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まどか (11084)投稿日:2025年11月16日 (日) 00時32分 返信ボタン

今日は朝のうち 乳がん検診と乳がん検診がありました。
ちょうど 検診が終わった頃 鹿児島のひろ友から電話があり 明日 諸塚に行けないけど垂れ幕を作ってひろし君のお祝い🎊と言われました。
早速 布を切って マジックで 紅白 出場おめでとうとマジックで書きました

昼から 髪がボサボサなので髪切りに行ったらついでにパーマかけたらと言われかけました。1時間の待ち時間があったので 隣の店の すぐ 衣料品店を覗いたらすごい人の もらう 群がり⋯ジャンバーや セーターなど500円売りで叩き売り みたいにしてました 私も早速 3枚 仕入れました。
パーマ かけが終わったのが5時過ぎ、スーパーで買い物をしていたらメールと電話がかかってるのを見て車の中でおしゃべり 互いに帰りついたのが6時過ぎ⋯ハンバーグを作りました 美味しかったです。

KOBAちゃん、さんの買い物 お疲れ様です。

病院では ヒアルロン酸の注射をしてくれたのですね。今痛みが収まっていることもお伝えしたのですね。手術はしない方向で考えてくれるみたいですね。痛みがなかったら手術はしない方がいいと思いますよ。
私の肘も痛みが治って手術しなくてすめばいいな ってよく思います。   

今大騒ぎになっている熊の手も怖いですけど ハクビシンの手も熊手みたいにでっかいです 怖いです。

髪はやっぱり黒くなっいっちゃいました(^_^;) 

明日は日向のひろ友と熊本から来るひろ友で垂れ幕を広げてお祝いしたいと思います。夜11時半頃 ひろし 君からの Twitter で宮崎市に着きましたと書いてありました。明日は同じ時間頃に 同じ道路を走るような感じです💖

キコちゃん、お疲れ様です 15日は5パー引き 買い物客が多いのね。

インフルエンザ 気をつけましょうね。

髪染め また 黒くなってしまいました ガクン!

ペースメーカーを入れて ひろし君 追っかけながらひ孫のお世話到底真似できません。旦那はアッシー君です。身長160ぐらいの 小柄の方で優しくていつも奥様の言う通り動いてくれてるみたい。運転が好き って言うからいいですよね。ひろし君のために頑張って稼いると言ってました。 

薬のことは相談しなかったのですね。いつもの薬が出たのですね。

明日はひろ友 と3人で紅白出場のお祝いを言いたいと思います。
お祝いにお酒をあげたいと買ってます。

羽布団は別府で買いましたね 結構いい値段今考えると びっくりです!!





(゚ー゚〃)ノオハヨウゴザイマスヾ(。。〃)ノペコッ!!
コバちゃん (11082)投稿日:2025年11月15日 (土) 05時25分 返信ボタン

今朝の外気温は11℃、室温20℃、湿度42%。雨は降らない様ですが、気温が上がらない予報が出ています。

 昨日は午後から整形だったので、午前中にOKに行き
 リンゴ3個、大根1本、納豆、白滝、舞茸、木綿豆腐、キャベツ、黒豆、ハムを買って帰宅。
 帰ってポテトサラダを2種作り、13時前のバスで出発。
 14時予約だったのですが1時間程待って診察。ヒアルロン酸注射を膝に打って終了。医師には正直に「今は痛みが収まっています」と申告。
「しばらく様子を見て、痛みが出ない様なら手術はしない方向で行きましょう」という事で手打ち。あまり手術はしたくない様子でした。

 5,500歩、最高気温19℃。室温22℃、湿度46%。快晴で風もなく素晴らしい小春日和の一日でした。

*キコちゃん、室温が徐々に下がって来ましたね。28℃は羨ましい限りです。

 小生の通院している大病院は、救急車で運ばれない限りインフルエンザの初診はしないはずなのですが、あちこちで咳の音が聞こえていました。
マスクをして居ない方は皆無でしたが、やはり怖さは有ります。

*まどかさん、今年も畑にハクビシンが出現していますか。被害が出ないと良いんですけど、そういう訳にも逝かないでしょうね。獣との戦い。農業の課題ですね。

 髪は奇麗に染まってくれたかな。😊

 膝の手術は予定日枠を確保したまま、様子見になっています。半年先じゃその時の調子が分からないしね。枠をキャンセルしちゃうと又半年先になっちゃうみたいです。

 いろんなひろ友さんが居らっしゃいますね。旦那様に頭が下がります。


/キコ (11083)投稿日 : 2025年11月15日 (土) 09時47分

今日は外気温13℃、室温28℃、湿度55%です。
いいお天気です。
買い物行ってきました。
土曜日は売り出しの日で、15日で5%引き、
車があっという間に満車になりました。

こばちゃん、膝の手術はしない方向ですか。
痛みがないなら、手術しない方が良いね。

インフル、流行ってますね。
私はまだ、ワクチンを接種してないので、怖いです。

まどかさん、ハクビシン、出てきましたか。
嫌な奴ですね。

髪を染めたんですね。
綺麗に成りましたね。

ひろ友さん、ご主人が付き合ってくれるのね。
幸せな方ですね。
ペースメーカーを入れてらっしゃるのね。
でも元気ですね。
曾孫を育ててるなんて、まねできませんね。

心療内科、薬のことは言いませんでした。
野球談議でした。

明日は、別のひろ友さんと会うのね。
お友達が増えていいですね。

羽根布団、月賦で買ったのね。
いいお値段でしたでしょうね。

みなさん(〃 ´  ▽  `  )ノおはよう〜♪
コバちゃん (11079)投稿日:2025年11月14日 (金) 05時43分 返信ボタン

今朝の外気温は9℃、室温20℃、湿度42%。1桁の気温は寒い!でも、昼は暖かくなる予報でちょっと期待している自分がいます。

 昨日はセブンイレブン、ドラッグストアー、まいばすけっとで価格を調査。イオンに行き
胡瓜と人参、厚揚げを買い、マクドナルドでアイスコーヒー飲みながらジグソーパズルで遊び、帰りにライフで牛肉、冷凍炒飯を買って帰宅。

 妻ちゃんが公民館の元気体操に行ってきたのですが、寒いせいか参加者がいつもの2/3位だったそうです。高齢者の皆さんも、もうひと頑張りして欲しいなー。

5,082歩、最高気温13℃、室温20℃、湿度42%。買い物散歩が寒いです。

*キコちゃん、牛乳233円ですか。OKは199円、イオンは218円です。ちょっと高いですね。

トラ君、ヤクルトにも稼がせてもらっているのに、不評だなんて可哀そうです。

 今日は14時に膝の整形受診が入っています。痛みが治まっている事を告げるべきか否か、う〜〜ん、それが問題です。

*まどかさん、ひろ友さんはご夫婦で東京のカラオケに行かれるんですか。すごいなー。財布の重さに驚いちゃいます。
 16日にひろし君に会えるんですね。ワクワクですね。

 昨日15時にインフルエンザの蔓延数値が発表されました。
見た瞬間に自分の眼を疑いました。【 33.81 】30以上が警報レベル。
警報状態ではうちのボランティアは活動を休止する事になっています。
 それからが大忙し、会員に活動の休止の指示をし、利用者さんには担当者から連絡するようにして、社協や包括似は活動休止の連絡をしました。これからしばらくは暇な日常が当たり前になりそうです。ア〜〜ア。
 いつまで続くのかなーー。


/キコ (11080)投稿日 : 2025年11月14日 (金) 08時49分

今日は室温28℃、湿度59%です。
いいお天気です。
心療内科の診察です。
10時半の予約です。
駐車場に入れるかどうか、心配です。

こばちゃん、外気温9℃は寒いですね。

奥様が、元気体操に行かれたのですね。
参加者が少なかったのね。

今日は14時に、膝の診察なんですね。
痛みが治まってるのね。
先生にどういうか、悩みますね。

インフルエンザ、蔓延してますね。
傾聴も活動休止ですね。
それを伝えるのが大変ですね。

まどかさん、ひろ友さん、ご夫婦で来たのね。
ご馳走でもてなしたのね。
お土産もたくさんもらったのね。
ひろし君つながりで、沢山のお友達が出来て、
楽しいですね。

心臓の薬、いつまで飲まなきゃならないのかな。

布団の引き取り手が出来てよかったね。
羽根布団は、高級だから、捨てずに済んで良かった。

/まどか (11081)投稿日 : 2025年11月14日 (金) 23時24分

今日は1日あったかい日でした。
友達から春菊タァーッアイの苗をもらって植えました。 
畑の隅々は草がちっちゃいのがたくさん生えてきています💦
畝を立てながら草を引いてもうこれで一安心!
今年もハクビシンの足跡が🐾🐾どこから来るのでしょうね。
モグラでも探しに来てるのかな?

今日は髪染めしました。根元の白髪が染まってるといいな!!

KOBAちゃん今日は少し暖かくなりましたか?

お店回って値段の比較ですね。その日によって安いお店が違うのかな?

元気体操も寒さで参加者少ないなのね。体操したらあったかくなるのにね

膝の痛み治まっているのね。手術は先延ばしかな?

ひろ友は奥さんが歌い旦那はいつも付き添いです。コンサートも年に何回行くかな?大阪、東京、高知とどこでも運転手です。
奥さんは40代からペースメーカー入れてて障碍者です。だから交通費は半額かな?ひ孫ふたり2.4歳の子を育ててます。体力が心配だと言ってます。
毎朝ひ孫を保育園に預けてカラオケに!!コンサートの時は子供に預けて頑張ってます。陽気で明るく素敵なひろ友です。旦那さんは70歳ですがまだ現役旭化成で夜勤で働いてます。夜は子守り寝かしつけ1人でやってます。私位の年でひ孫2人育ててるなんて到底できません(^_^;)尊敬です。

関東の方はインフルエンザ、ニュースで見ました。気をつけて下さいね。

キコちゃん、今日は診療内科の診察でしたか?薬の事効いてみましたか?
薬が1個でも減るといいね。

ひろし君を通じてひろ友が増えて嬉しいですね。
11/16日曜日は又別のひろ友、2人とひろし君のイベントで会えます(嬉) 

羽根布団は私が働いてた頃思い切って月賦で買った布団もう30年前かな?
夏ふとん冬ふとん3組いい金額だったと思う??




ヽ(*´∀`*)ノ☆;:*:;☆ぉはょぅ☆;:*:;☆
コバちゃん (11076)投稿日:2025年11月13日 (木) 05時16分 返信ボタン

今朝の外気温は9℃、室温21℃、湿度46%。今季初めてのセーターを重ね着しています。暖かい〜、羊様々です。ありがとうね。

 昨日・今日は何も予定の無い日。本当は昨日施設での歌の会があったのですが、感染症発生でキャンセルが入り予定無しになっちゃいました。
 何人かのお子さんもちの主婦に聞いたのですが、学校では学級閉鎖が多発しているとか・・今日15時ころの市の発表数字が怖いです。

 OKに行きバナナ、洋ナシ、キムチ、キムチの素、ボディーシャンプーを買い、イオンで玉ねぎ2個を買ってから、久々にマクドナルドでアイスコーヒーを飲んで1時間程休息。
 帰りにライフでブナシメジ、柿を買い帰宅。このブナシメジが妻ちゃんとダブっちゃいました。

 6,087歩、最高気温13℃、室温21℃、湿度43%。久々に晴れて陽の光が差したのですが、最高気温は今季最低。空気が冷たかったです。

*キコちゃん、キコちゃんの室温29℃なんて気温はもう忘れちゃいました。アハハッ、羨ましいです。

 近本の残留は良い知らせですねー。近本君の居ないトラ君なんて想像できません。良かったー。森下君は全日本チームで本塁打放っていますね。

*まどかさん、台風の雨雲がしっかりとかかっていますね。今日は午前中雨かもしれませんね。

 自分の周りを見回してみると、処分しても良い物がゴロゴロ、断捨離しなきゃいけません。捨てられない物沢山あるなー。

 カレールーの中で甘いのは、使った事の有る中ではカレーうどん用の和風カレールーですよ。(´〜`)モグモグ


/キコ (11077)投稿日 : 2025年11月13日 (木) 09時34分

今日は外気温15℃、室温29℃、湿度58%です。
曇り空です。
買い物行ってきました。
今日は10%引きでした。
牛乳買いました。
農協牛乳、233円でした。

こばちゃん、昨日は歌の会、キャンセルになっちゃいましたか。
感染症が流行ってるんですね。

トラ君、近本の残留は嬉しいですね。
森下、全日本で本塁打ですか。
頑張ってますね。

今日はヤクルトさんが来る日です。
ヤクルトさんは、プロ野球のヤクルトのユニフォームを着てます。
可愛いです。
褒めたら、「阪神ファンが多いので、不評なんですよ」と、言ってました。

まどかさん、心臓内科、異常はなかったんですね。
良かった。いつもの薬が出ましたか。

布団処分するのですね。
布団の処分は大変ですね。

ベルーナで注文したパンツ、試着すると、フィットして
とても良かったです。
暖かくて、安くてもいいものでした。





/まどか (11078)投稿日 : 2025年11月13日 (木) 23時28分

今日は1日 鬱陶しい雨が降りました。
ひろ友さん夫婦が私に DVD を渡すために遊びに来ました。
私はローゼルのおにぎりとハヤトウリの味噌漬け、豚汁を作って ご馳走しました。お友達は 菓子をたくさん持ってきてくれました。
お土産には手作り味噌と 手作り ゆず味噌、ゆずのはちみつ漬けをあげました。とても楽しい時間でした これも ひろし 君を通じて知り合えたお友達です。友達は カラオケが上手で15日から東京のひろし君の事務所からひろし君の義母のカラオケ教室に誘われ カラオケを歌ってくるそうです。
しかもいつも二人 夫婦 一緒です。
16日は諸塚というところに ひろし君が来るって言うのに⋯悔しがりながらも東京のカラオケの方を楽しみにしてました。我家から1時間の田舎のイベントに来てくれます。今からワクワク☺楽しみにしています。
もう1人のひろ友と熊本のひろ友とも会えます(嬉)
つい 夢中になってしまいました ごめんなさい!

KOBAちゃん、もうセーター 起きる時期になりましたね?ス?

昨日今日は予定のない日 歌の会話 感染症発生のため中止になったのですね 
学校では学級閉鎖 もちらほら 何ですね 。要注意ですね!!

買い物 散歩のんびりゆっくりできましたね。 お疲れ様でした。

昨日は急に友達が来るというので慌てて家の中片付けたんですけど
そんな時 思い切って捨てればいいのになと思いながら 捨てれませんね!

カレーうどん用の和風カレールーは甘いんですね!

キコちゃん、曇り空 買い物 お疲れ様でした 牛乳233円 高くなりましたね

心臓内科 異常はなかったから薬はもう飲まなくなくていいような気がするんですが まだ飲まなければいけないのかな?? 次の診察日に聞いてみたいと思います。

布団の処分はしたいのですが 羽布団 だから捨てれません 困ったな?ス桙ニ
思ったら 鹿児島の妹が跳ね 布団なら欲しいというので 今度あげようと思います。
注文したパンツ フィットしてあったかくて良かったのね。
私には丈が長いかもね 足短いし⋯いつも娘から笑われます


┌|*´∀`|┘☆;:*おはよう*:;☆ └|´∀`*|┐
コバちゃん (11073)投稿日:2025年11月12日 (水) 05時18分 返信ボタン

今朝の外気温は8℃、室温21℃、湿度38%。「関東はもう20℃以上にになる事はありません」と気泡予報士さんが言っていました。

昨日は午後からマンションのサロンだったので、午前中に春雨サラダを作り、暫くユーチューブで情報を仕入れてから、サロンの会場に行き、机・椅子・PC・プロジェクターを設営して、サロン開始。
 昨日は5人の利用者と、5人の運営者、合計10人のサロン。体操して、歌を3曲歌って、雑談。よくまあ話す事が有るものだと思う位に話が弾んでいました。
 昨日は一歩もマンションから出ませんでした。多分入居して18年で初めてではないかと思います。ビックリ!

847歩、最高気温15℃、室温22℃、湿度42%。なんとまあ、歩数が3桁とは・・・。

*キコちゃん、サツマイモサラダは美味しかったですか?今が旬ですから甘みが強かったんじゃないですか。(o^―^o)ニコ

歯医者、歯の修復は終わったのですが、26日に定期検診が入っています。めんどくさいです。

外気温が14℃だと寒く無いですか?重ね着しているのかな?

*まどかさん、トマトケチャップ味のポトフ食べたくなりました。近々に作っちゃおうかな。

 骨密度2年前は同世代の89%でした。大体2年ごとに計測してもらっているんですが、週に一錠の薬を服用しているんですが、効いているのかね。そろそろ測らないとなー。

 昔の団子汁は醤油の薄味で、余った野菜と煮込んだものだった様な・・・。貧しかったんでしょうね。


/キコ (11074)投稿日 : 2025年11月12日 (水) 08時49分

今日は室温29℃、湿度59%です。
いいお天気です。

こばちゃん、昨日はマンションのサロンでしたか。
話が弾んだんですね。
マンションから一歩も出なかったんですね。
初めてですか。
良く出歩くこばちゃんですもんね。

サツマイモサラダ、美味しかったです。
甘くて、ほくほくでした。

トラ君、近本が残留です。
嬉しい〜
5年で25億の契約とか。
凄いですね。

歯は、定期検診が有るのですね。
面倒でも、行かなきゃね。

まどかさん、料理教室、ポトフでしたか。
冬のメニューですね。
簡単で美味しいって、最高ですね。

ケール、甘いケールなんですね。

ひろし君のカレンダー、写真が30枚ですか。
沢山あるね。

今日はベルーナで注文した裏ボアのパンツが届きます。
2本で、4000円ちょっとです。
安いな〜
安物買いかもしれません。
パンツも、沢山有ります。
サイズが合わなくて、ずり落ちるのもあって、
ついつい、新しいのを買ってしまいます。

/まどか (11075)投稿日 : 2025年11月12日 (水) 23時53分

今にも雨が降りそうな1日でしたが 夕方 やっと 降り始めました。
今日は 心臓内科の病院に行ってきました。
別に異常はなかったけど、いつもの薬を出してもらいました。

押入れが布団でいっぱいお客さんも来て泊まることなくいいので2人分と一人お客さん用の他の布団は 処分しようと思います。

KOBAちゃん、昨日は マンションのサロン 準備から大変でしたが お疲れ様でした。 体操して歌を歌って 雑談 いいですね 私も参加したいです。

マンションから一歩も外に出なかったのは 18年ぶりですか すごいね!
万歩計の847 歩なんてびっくりです。

トマトケチャップ味のポトフ 美味しかったです。
息子に持って帰った分を味見させたら美味しいと言っていました。

密度は同世代の89%でしたか すごいなぁ!私の骨は スカスカですね!

だんご汁 ソース おばちゃんの団子汁も具がいっぱいです。 
麺もどんぶりいっぱい入れるので うどんのてんこ盛りっていう感じです

キコちゃん、室温29°cあったかいですね。

ポトフはカレーの材料と同じですね ケチャップと塩コショウで完成です。
甘い系ルって本当にあるかどうか楽しみです。
野菜好きの私はカリウムがいっぱいあるのが悩みの種です。

ベルーナで注文したのは裏ボアのパンツ 2本で4000円安いですね。
寒がりの 私も欲しくなりました。
若い頃のズボンやスカートは10cm ぐらい 合わなくなりました(^_^;)💦

みなさん(○´∀`)ノオハーヨゥ!!
コバちゃん (11069)投稿日:2025年11月11日 (火) 05時22分 返信ボタン

今朝の外気温は7℃、室温21℃、湿度41%。ちょっと表に出てみたのですが、無風だったのでそれ程の寒さは感じませんでした。でも、7℃は冬の気温です。

 昨日は朝一で、施設に行く予定だった会員から、体調不良で行けないとの知らせ。他に行ける人はいないかと3人に電話しましたがダメ。
 本当は望ましくないのですが、小生が一人で行って1時間の傾聴をしました。
 傾聴後に八百屋で卵と梨、OKでリンゴ2個、甘酒1g、白滝、牛乳、キャンディー5袋を買い、一旦家に戻って荷物を降ろしてから、歯医者に行き出来上がって来た詰め物をSETして当日予定を完了。

 6,152歩、最高気温19℃、室温22℃、湿度46%。一時空が暗くなりましたが、その後晴れ間も出るという猫の目天気でした。

*キコちゃん、そちらも昨日は暖かかったんですね。
まどかさん所には及ばないんでしょうけど、羨ましいです。

 一昨日のバイキングランチ。確かに身障者にとっては辛い物があります。小生もスクランブルエッグを球形に取る道具は握力が無くて使えませんでした。
健常者には分からない悩みですね。

*まどかさん、畑に新しいお仲間のケールが加わったんですね。苦いイメージがあるんですが、収穫して食べたら味を教えて下さいね。

 ひろし君の顔に囲まれて安らいでいるまどかさん。見守る息子さん。良い絵ですね。(o^―^o)ニコ

 昨日の東京のゲリラ雨、報道で観たんですが、大変だったみたいです。こちらは空が30分程黒くなりましたが、雨は落ちて来ませんでした。心配ありがとう。

 骨折した畑友達。大病院でチェックしたら、もう回復にむかっているという事なんですね。良かったー。

 おばちゃんも元気で体を動かしていますね。団子汁、好きでは無かったですけど、懐かしいなー。


/キコ (11070)投稿日 : 2025年11月11日 (火) 09時37分

今日は外気温14℃、室温29℃、湿度55%です。
いいお天気です。
買い物行ってきました。
火曜日で、売り出しなので、開店前の入り口、行列ができてました。

サツマイモのサラダが売っていたので、買いました。

こばちゃん、会員さん、体調不良で行けなくなったのね。
他に行ける人もいなかったのね。
一人での傾聴、お疲れ様でした。

歯医者さんに行ったのね。
詰め物、嵌めてもらって、終わりですか。

バイキングは、身障者には難しいですね。
健常者にはわかりませんね。

まどかさん、ひろし君のコーナーを模様替えですか。
カレンダーの写真も5年分だと、沢山だね。
サイン色紙も11枚ですか。

84歳のおばあちゃん、部屋が広くなって、
だんご汁をふるまったのね。
ホント、元気だね。
テレビの移動は大変だっただろうな。

息子さんはネギ嫌い、娘さんはネギ大好き、
姉弟で、こうも違うのね。
面白いね。

/まどか (11071)投稿日 : 2025年11月11日 (火) 23時45分

今日は 薄曇りの1日 上着が1枚いるかな っていう感じでした。
今日は 料理教室でした。トマトケチャップ味のポトフ&キャベツと人参とシーチキンのサラダでした。簡単でとても美味しくできました。

KOBAちゃん、日がものすごく短くなりましたね。
5時を過ぎると急になんか暗くなってきたような気がします。

昨日は体調不良で行けない3人の代わりにKOBAちゃん1人で傾聴に行ったのですね。お疲れ様でした。ご苦労様です。

歯の治療も完成したのですね 良かったね。

甘いケールと書いてあったけど、どんな味するのか楽しみです。 
畑友達は骨密度が65ぐらいあったのに 骨折したということで、
骨粗鬆症の私は30⋯怖くなりました。
食べ物で骨を丈夫にするための食事の調べた時、牛乳を1日2杯飲んでも丈夫にならない
1⋯小魚の粉末 2、ケール⋯湯がいて食べるとカルシウムが取れる
3 豆乳 4、


/まどか (11072)投稿日 : 2025年11月12日 (水) 00時08分

あれ書き直してたのに⋯飛んでった!(^_^;)
3⋯チーズ 4⋯豆乳 5⋯豆腐

だからケール育てて湯がいてみようと思いたったのです。 
湯がいて お浸しで食べたらいい と書いてありましたが 挑戦してみますね

団子汁⋯大分の名物何度か食べさせて頂いたけどうどんの平べったい感じです。あまり好きではなかったような!!

キコちゃん、買い物お疲れ様でした。
サツマイモのサラダ美味しかったかな?

バイキングは障害者には辛いものありますよね 私も右手が叶わないから
なかなか思うように取れなくって辛かったです。

カレンダーの写真は1年で6枚 30枚 だね!!
サイン色紙は普通のより一回り小さいのですが、最初のうちは額に入れてたのですが、額に出なくて 押しピンで押したらいいって言うので壁に並べて 押して飾っています。

だんご汁 はまだです。骨折した人が元気になって階段を上がれるまでお預けです。おばちゃんちは2で階なので!!回復祝いかな?

ネギの話、面白いでしょううふ!

ヾ(●´▽`)ゝ。:゜*☆*★*おはよん☆*★.゜。+
コバちゃん (11066)投稿日:2025年11月10日 (月) 05時15分 返信ボタン

今朝の外気温は12℃、室温21℃、湿度49%、今日は暖かくなる予報が出ています。暖かさを嬉しく感じる季節になりました。

 昨日は朝から雨、午前中にコールスローサラダを2種作り、自立型施設に行くバスの時間に合わせて家をスタート。施設に着くまでズーーッと雨が降っていました。
 昨日はお客様だったので、こちらは特に仕事無し。
 でも、歌の会やサロン、傾聴でおなじみの顔が多いので、挨拶のしまくりでした。
 施設の理事長、所長、職員の方達にもご挨拶をしていたら時間になり開会。
 バイキング形式の昼食会。最初は「バイキングなんて、取りに行くのに大変よネー。」なんて言っていたおばあちゃんが、食事会の開会と同時にシャキッと立ちあがりお皿をもって食事を取りに行っていました。思わず(^▽^)/
 食事が終わりカラオケが1時間半。小生にも唄えという事だったので、職員の女性とフランク永井、松尾和子の 東京ナイトクラブ をデュエットしました。

 終わるころには雨も止んでいて思わず(o^―^o)ニコ。 懸命に歩いて帰りました。
5,887歩、最高気温13℃、室温21℃、湿度47%。寒い一日でしたが、ヒートテック下着を着て行って歩いたので、背中は汗ばんでいました。

*キコちゃん、昨日もフェスタが開催されていたんですが、午前中は雨で芝生がビショビショ。午後に雨が上ってから人が出た様です。
 空飛ぶ車は20m位まで上昇して保持、後は降りるだけ。出来れば公園内を一周して欲しかったなー。

 人工関節置換術、46歳で受けたんですか。若すぎますね。でも、自分で歩けるようになる嬉しさは大きかったでしょうね。

*まどかさん、お米は品切れだったらしいけどガス展のお味噌1.8kgは凄いですね。うちは電気もガスも格安業者に乗り換えちゃっているので○○展には行けなくなっちゃっています。残念!

 骨折の畑友達、仲間みんなが心配してくださっているんですね。そういうグループって良いなー。

 おばちゃん、84歳で部屋の配置換え。凄い体力と発想。いつまでもそうあって欲しいです。


/キコ (11067)投稿日 : 2025年11月10日 (月) 08時56分

今日は室温29℃、湿度57%です。
いいお天気です。

こばちゃん、昨日は自立型施設で、お客様だったのね。
お馴染みさんに挨拶ですか。
バイキング型の昼食会。
私もバイキングは苦手。
お皿を持って、お料理を取るの、難しいです。

デュエット、東京ナイトクラブですか。
楽しんだね〜

昨日もフェスタ、開催されてたんですね。
あいにくの雨、午後には止んだんですね。

空飛ぶ車、上昇して下りるだけだったのね。
出来るなら、一周してほしかったね。

人工関節手術、私は20代でリウマチになりましたから、
早かったですね。
自分で歩けるようになって、生活が一変しました。

まどかさん、ガス展に行ったのね。
味噌が当たったのね。良かったね。
お米は無くなってましたか。

半袖で過ごせるなんて、羨ましいな。

おばちゃん、部屋の模様替えをしたのね。
一人でやったのかな。
凄いですね。

息子さん、ネギ類は苦手なのね。
ニラは食べてくれるのね。
お母さんとしては、難しいね。

/まどか (11068)投稿日 : 2025年11月10日 (月) 23時56分

今日は、薄曇りでしたが しのぎやすい1日でした。
ケールの苗を 日本 買ってきて畑に植えてきました。
カルシウムが多いて言うので育てて食べてみたいと思います。

今日はひろし君のコーナーを模様替えしました。
毎年買う カレンダーの写真5年分が増えて来たので、きれいにファイルに入れて義妹にあげようかな?あの世に持って行くには多すぎるし!!
サイン色紙を並べて飾りました。11枚たまりました。CD、DVD、うちわなどよく集めたね。Tシャツ、ハッピーといっぱいだ!!
息子が同じ顔が並んでると笑っていますアハハ!!

KOBAちゃん、今日は関東の方は集中豪雨な雨の時間ましたね。
雨にあいませんでしたか?

昨日も 関東の方は雨だったのですね。
コールスローサラダ 2種いいな ?ス栫@うちも食べたい!
歌の会やサロン⋯傾聴 でなじみの客が多いので 挨拶! 大変ご苦労様です
バイキング形式で昼食会おばあちゃんなんか好きなのを入れてくれるので楽しかったでしょうね。
KOBAちゃんのデュエット⋯歌ったのね🎶聞いてみたいな!

空飛ぶ車⋯いずれそういう時代が来るのかもしれませんね。

ガス展でお米は品切れでしたが お味噌はもらえました 無料です。
この催しは娘が使ってる ガス屋さんがしたものです。
我が団地のガス屋さんは コロナ前まではよくやってましたが コロナ 後は一切なくなりました 寂しい限りです。

骨折したお友達みんなからしつこく言われるものだから今日は大きな病院に行ってみたそうです。そしたら最終的な結果は同じだったそうです。
骨折 だけどもう繋がり始めてるから痛み止めで良くなるそうです。
骨密度も 70近くあるので丈夫だったのでしょうね。これで皆一安心!!

84歳のおばあちゃんは部屋が広々したので、だんご汁を作って食べさせるからとみんなに声かけて ました。?ス棊ソ理好きなおばちゃんです?ス?

キコちゃん、今日はいい天気だったのね。
バイキンキングは手足の不自由な方にはちょっと無理ですよね! 
キコちゃんの時は私は取ってきてあげますよ。なんちゃってねうふ 

人工関節手術 20代でリウマチになったのね 早かったね。
あの頃はまだまだ医学が進んでなかったよね 今なら重症になる前にいい方法があっただろうにね!
車椅子から杖ついて見ても歩けるようになったのは嬉しいですね最高⤴

ガス屋さんではお米は品切れ だったけど 味噌がもらえて良かったです。
娘がもらうべきだった みそも私がもらって帰りました あはは

今日も半袖でもいいようなお天気でしたね。
部屋の模様替え おばちゃん一人でやったみたいです。
テレビ台もテレビも移動しててすごかったです 。
絨毯が両部屋に敷いてあって1人でよく頑張ったなあと思います。

息子はネギ類は嫌いですが 娘は 大大大好きです。冷蔵庫には必ずネギが保存してあります。
料理方法も難しくはないです 野菜と一緒に炒めたり、水炊きに長ネギを入れても避けて食べてます。


みなさん~~~ヾ ^∇^おはよー♪
コバちゃん (11063)投稿日:2025年11月09日 (日) 05時28分 返信ボタン

今朝の外気温は11℃、室温21℃、湿度44%。今日は雨予報。自律型施設の秋祭りに参加するのですが・・。雨だと帰りの長い歩きが辛いです。

 昨日は9:30に家を出て公民館で子供塾の国語と算数の指導。
隣のS公園で市のフェスタをやっていて、そこの音楽や歓声が聞こえて来て、ちょっと落ち着きませんでしたが、11:30に空飛ぶ車の実演を見る事が出来ました。子供たちも、講師の先生も興味深そうに見て喜んでいました。
 帰りにそのフェスタ会場に行ってみたのですが、高校生のダンス部の発表や各社の車の展示、いろいろな団体の発表がされていました。
飲食関係のキッチンカー屋出店が80軒も出ていました。

帰りにライフでチラシのブロッコリーと油揚げを買って帰宅。
お菓子をちょっとつまんですぐに、傾聴にも伺っている同じ町内での高齢者施設で「老後の資金が足りません」という映画を観に妻ちゃんと出かけました。
20人ほどの利用者さんが2時間たっぷり笑っていました。自治会の主催だそうですが、こんなのも良いなー。

帰りに八百屋に行き、ジャガイモ、パイナップル、キュウリ2本買いました。

 9,914歩、最高気温17℃、室温21℃、湿度43%。 ちょっと歩きすぎて疲れました。

*キコちゃん、こちらも今日は一日雨予報。自律型の施設のデイセンターで、施設の秋祭りが11:50から昼食を挟んで行われました。主にカラオケ大会なので小生は機械操作に専念しました。
帰りは歩きなので雨がキツカッター。

 胡瓜や玉ねぎをスライサーで切ると薄く切れるので、握力の無い小生でも結構絞れます。絞らないとポテサラが水っぽくなっちゃうんですよね。

 卵焼きはマヨネーズ入れると、ふっくらと焼けますよ。

*まどかさん。そちらはまだTシャツで過ごせるんですね。いいなー。
昨日、今日と寒さがきついのでヒートテックのシャツを引っ張り出して着ています。そろそろ指先が冷たく痛くなり始めました。朝は寒いです。

 おばちゃんの部屋の模様替え。重量物の移動で関節を傷めないようにして下さいね。

 御存じのように、小生の買い物は買物散歩。歩数を確保する為の運動です。無くなると困ります。アハハハッ


/キコ (11064)投稿日 : 2025年11月09日 (日) 09時37分

今日は外気温17℃、室温29℃、湿度60%です。
雨の中、買い物行ってきました。

こばちゃん、昨日は公民館で、子供塾でしたか。
空飛ぶ車、実演を見られたんですね。
フェスタ、色んな団体が出展してたんですね。
キッチンカーも出てましたか美味しそうなのありましたか。

「老後の資金が足りません」という映画ですか。
奥様と見たんですね。
身につまされますね。

施設の秋祭り、カラオケ大会、機械操作でしたか。
お疲れ様です。

スライサーできると、薄いので、手で搾れるんですね。

まどかさん、昼間はTシャツで過ごせるんですね。
さすが南国宮崎ですね。
落花生は、傷んでましたか。難しいですね。

息子さんは、ポテサラに玉ねぎが入ると嫌なんですね。
玉ねぎが美味しいのにね。

人工関節、夫が仕事をリタイヤする時期に決めました。
夫は40歳で白内障になって、眼内レンズを入れてなかったので、
ずっと、コンタクトレンズを使ってました。
それも、眼内レンズを入れる手術をしました。
リタイヤしてから、私の手術もして、毎日病院に来てくれました。

46歳でしたよ。
同じ病室の中では、一番若かったかな。

/まどか (11065)投稿日 : 2025年11月09日 (日) 23時26分

今日も 秋らしい雲ひとつないあったかい 1日でした☀☀26℃
娘と"ガス店"イベントに行って味噌を1.8キロもらいました。
お米は先着300名でしたが 私たちが行った時はもうありませんでした💦

夕方畑に野菜の様子を 見に行く!!
畑友達は今 骨折で休んでいるお友達の話でもちっきり!
明後日 病院に行ってなんて言われるかによって⋯無理にでも病院を変えてやりたいと心配してました。

KOBAちゃん、今日のお天気どうでしたか?

昨日は子供 塾 国語と算数の指導してきたのですね お疲れ様です。
公園で行われているフェスタの音楽や歓声は勉強の邪魔ですね。でも 空飛ぶ車の実演を見ることができたのですね すごいな! 見てみたいです🚗
あと何十年かすると空を飛ぶ車 本当にできるでしょうね。
帰りに フェスタの様子を見に行くことができたのですね よかったね!
その後 高齢者施設で素敵な映画⋯いいですね 。私も見てみたいです。

今日も半袖で過ごせる 暑さでした。そちらは ヒートテックのシャツを引っ張り出して着るくらい寒かったのですね。

おばちゃんの家 今日行ってみたら真ん中の戸を外し 1つに作り替えてテレビ台もテレビも こたつも移動して 広々した部屋になっていました。
84歳なのにタフのおばちゃんです すごい!!
模様替えのセンスがいいのかもしれません(私は下手ですけど)

買い物 散歩 無理なく頑張って下さいね。私は運動不足、 困ったものです

キコちゃん、そちらも雨だったのですね 買い物 お疲れ様です。
縦長の日本 九州と関西と関東 はいろいろ 天気が違いますね。

落花生は早めに掘った方がいいよていつも言ってたんですけどね。
私が掘った時も 傷んでたので早く掘りないと言ってたんですけどね!!

息子は玉ねぎ、ネギ、ワケギ⋯ねぎ類は苦手なようです。
ニラなら食べてくれるんですよ。変なひと!

キコちゃんも若い頃から色々頑張りましたね。
旦那さんの優しさにも感謝ですね。










みなさんヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう〜
コバちゃん (11060)投稿日:2025年11月08日 (土) 05時26分 返信ボタン

今朝の外気温は11℃、室温21℃、湿度44%。今日は気温が上がらず、寒い一日になるとか・・。2か所にお出かけはつらいなー。

 昨日は妻ちゃんの麻雀日、キャベツを買いにOKに行きました。
 OKに行く途中に一昨日新しくオープンしたセブンイレブンでキャベツが¥150-だったと妻ちゃんが言っていたのですが、昨日はもうありませんでした。残念! バナナが良かったので買いました。
 OKでリンゴ2個、輸入ブドウ、納豆、白滝、黒ゴマ、サロンの茶菓子を買い込み、イオンを散策してマクドナルドでアイスコーヒー飲んでいたらOさんが来て30分程傾聴。
 帰りにライフを通り抜け、マンション管理室へ寄ってサロンの掲示チラシを渡して帰宅。

 5,155歩、最高気温21℃、室温22℃、湿度41%。久しぶりの小春日和。日射しがたっぷりでした。

*キコちゃん、ひざ手術から16年ですか。早いですよねー。手術前は毎日の日常が辛かったー。今は天国です。

甘い玉子焼き、砂糖・みりん・マヨネーズ、塩少々を入れます。美味しいです。

 心療内科の処方薬、まどかさんの助言とダブりますが、医師と相談して、少し軽い物に換えて貰ったらどうでしょうかね。強い薬は副作用も強いですからね。

*まどかさん、玉ねぎの植栽場所が無くなって、新しいうねを作ったんですか。重労働ですね。肘に痛みは出ていませんか。くれぐれも無理はしない様にして下さいね。

 ポテサラには、以前は玉ねぎをみじん切りして入れていたんですが、最近はスライサーで薄切りして、きゅうりのスライスと共に少し塩かけて、水分を絞って加えています。
 玉ねぎは繊維を断ち切る様に(横に)切ると辛みが飛んで旨味や甘みを感じやすくなりますよ。


/キコ (11061)投稿日 : 2025年11月08日 (土) 08時55分

今日は室温29℃、湿度59%です。
いいお天気です。
明日は雨の予報です。
買い物行くので、雨だと嫌だな〜

こばちゃん、マクドナルドでの傾聴、お疲れさま。

卵焼きに、マヨネーズも入れるんですね。

心療内科での薬は、一つでは無いんです。
5種類くらいあります。
それを一つでも減らせたらと思い、
一つずつやめてみようかと思っています。

ポテサラの玉ねぎ、スライサーで、薄切りにしてるんですね。
水分を絞るの、上手くいきますか。
私は、手が悪いので、キッチンペーパーを使います。


まどかさん、エゴマを収穫したんですね。
エゴマ油、取れるといいな。

地震、気づかないほどだったのね。
よかった。

膝の人工関節、車いすで診察に行ったら、
何でもっと早く手術しなかったのと怒られましたよ。

毎日、早く寝てるのに、朝起きるのは辛いです。
これも薬のせいかな。
早く薬を辞めたいです。

/まどか (11062)投稿日 : 2025年11月08日 (土) 22時33分

今日も 秋らしい1日でした 昼間は暑くて T シャツ1枚で過ごせました。
畑 友達からカブの間引きをもらったので漬物とおひたし にしました。
落花生を掘ってあげたのですが 傷んだり 腐れたりしている物もありました

おばあちゃんが家の中を模様替えしてるので一緒に手伝ってあげました。
ベッドやテレビを動かして模様替え 綺麗になりそうです。

KOBAちゃん、関東の方は寒いのですね こちらは まだあったかいです。

昨日は 妻ちゃんは麻雀ですね。いろんなものに挑戦すごいですね。
キャベツ 150円安いですね。 買い物をたくさんいつもご苦労様です。

Oさんとの傾聴 ご苦労様です。サロンの掲示 チラシ 配り ご苦労様です。

玉ねぎ 上の畝作り 重労働ではないです。肘が痛くなるのは嫌だから離職後手でのんびりやってます。

ポテトサラダの玉ねぎはなぜか 歯ごたえが嫌いみたいです。
カレーなどに入れる玉ねぎはそんなに気にならないみたいですけど💦

キコちゃん、買い物 雨に合いませんでしたか?

卵焼き する時にマヨネーズを入れると出来上がりがいいですよ

心療内科の薬は5種類もあるんですね 少し減らしてもらえるように相談するといいと思いますよ。

ポテサラの玉ねぎ 薄切りしてキッチンペーパーで拭くのいいですね

エゴマは 枝ごと ベランダに干していますが、どれくらいあるかな?

人工関節 早めにすれば良かったのに。と言われたのですね。
でも 手術に立ちむかうのは勇気のいることですよね。
その勇気で今がある!いいことですね\(^o^)/ 

そうね。薬を 見直してもらうのもいいことかもしれませんね。
先生に相談してみてくださいね。



(^オ^)(^ハ^)(^ヨ^)(^ウ^)(^ー^)〜♪
コバちゃん (11057)投稿日:2025年11月07日 (金) 05時25分 返信ボタン

今日は立冬。今日から季節が冬になります。
今朝の外気温は10℃、室温21℃、湿度42%。小生の感覚では10℃を境に秋と冬が入れ替わります。暦通りです。(^▽^)

 昨日の予定13:00から向かいの病院で開かれる
「股関節と姿勢を良くして 健康寿命を延ばしましょう」の講座への参加。
講師は小生の左人工股関節置換術を20年前に施術した、股関節ではTVに出まくっている北里大学病院整形外科教授の高平医師。
講座の始まる前に行って「20年前に施術して頂いた小林です。今も調子よく動いてくれています。」とご挨拶しました。
年間に200例の施術をしている先生なので、憶えているかどうかは知りませんが、笑顔で「そんなに前になりますか、調子が良くて良かったです。」と言って下さいました。

 午前中に具沢山ポテトサラダを2種作り、八百屋に行って干し芋と富有柿を1個買って来ました。本当はキャベツが欲しかったのですが、良い物が無かったので止めました。
 マクドナルドで1時間程お茶を飲み、その後病院に行き2時間の講座に参加。運動も含め充実した講座でした。

*キコちゃん、玉子は薄塩味が良いですか。やはり関西人なんですね。妻ちゃんの卵焼きも薄塩味です。
 最初神戸に赴任して卵焼き食べた時は、聞いてはいたのですがビックリしました。 嫌いでは無いんですが、甘い方が好きです。

心療内科の薬、減らせませんでしたか。医師に相談しながら気長に治療しましょう。

*まどかさん、1時過ぎ、4時半過ぎの地震、大きな被害はなかったようですが、ビックリしたでしょう。地震は怖いですよね。

 畑のお友だち、痛みの原因は骨折だったんですか。高齢になったら一番怖いのは、転倒➡骨折➡寝たきり➡介護のパターンです。お友達がこのパターンにはまらない様に通院を勧めて下さい。
 いつまでも、畑が出来る体を維持する為にも「あの時病院に行っておけば・・・」なんて言葉言わせない為にもね。


/キコ (11058)投稿日 : 2025年11月07日 (金) 09時35分

今日は外気温15℃、室温29℃、湿度58%です。
いいお天気です。
買い物行ってきました。

こばちゃん、20年前に股関節の手術をしてくれた高平先生に、
ごあいさつしたのね。
先生も笑顔で、返事をしてくださったのね。
私も膝の人工関節、16年になります。

甘い卵焼きは、砂糖が入ってるのですか。
それともみりんかな。
私は、溶き卵に醤油を一滴入れます。

心療内科の薬、やめられないということは、
心療内科に通い続けないといけないということです。
通うのがしんどいのにな〜

まどかさん、畑仲間の方、太ももが痛くて、肉離れと言われて、
2回目に骨折と診断されたのね。
骨折なのに、歩いて大丈夫なのかな。
早く病院で、入院なりなんなりしなきゃね。

薬、減らしたいですよね。
心療内科の薬はたくさんなので、
薬のせいで、しんどくなってるんじゃないかと思ったりしてます。
薬が、症状を重くしてるんじゃないかと。
しんどいのは仕方ないのかな。

/まどか (11059)投稿日 : 2025年11月08日 (土) 00時10分

今日も朝から 秋 晴れ 雲ひとつなく しのぎやすい1日でした。
玉ねぎの苗が植えるところがなくて にんにくと玉ねぎの間の溝を掘り上げて1列 作りました通り道が狭くなりました。
エゴマの種を収穫するために穂先を取ってベランダに干しました。綺麗なエゴマの種が取れるといいし もし量が多ければエゴマ油ができるか?

KOBAちゃん、昨日は向かいの病院で開かれる "股関節と施設を良くして 健康寿命を伸ばしましょう" の口座に参加したのですね。お疲れ様でした
20年前に手術をしてずっと調子がいいんですね 。先生もビックリされてましたね。2時間の講座 運動を含め 充実した講座 良かったですね。

ポテトサラダ2種類 いいですね 。私も作ってみようかな!ポテトには玉ねぎも入れますか?息子は玉ねぎを入れると嫌うので 玉ねぎなしにしようと思います。

地震 全然気づきませんでした💦 (^_^;)

友達の 骨折 ほんと後悔のない判断をして欲しいと思います。
来週の火曜日にもう1回 レントゲンがあるから その時考えよう って言ってます。大腿骨の事を何度も見たのですが早めの手術が一番ですね 。
何事にも頑張る方が今は何もやる気なくしてます。動くと痛いらしい。

キコちゃん、 買い物 お疲れ様です。

膝の人工関節もの 16年になるんですね 早いですね。
車椅子から歩けるようになっただけでも大成功ですね 嬉しいですね。

卵焼きする時に 溶き卵に醤油を一滴入れるんですね。
私は みりんの入った醤油 薄味します。

心療内科の先生に一度真剣に相談することも いいかもしれませんね。
ずっと薬を飲まなければいけないのか?少しでも軽いのに減らしてもらうことはできないのか? 聞いてみたらいかがでしょう?
 
畑友達の方は早めの判断してほしいです。
手術もしない 入院設備もない病院よりも大きい病院で診断し直してもらって 手術したほうが早く良くなるよね。 私なら 病院変えます。

薬は少しでも減らした方がいいよね。
キコちゃんの心療内科の薬は相談してほしいです。
軽い薬にしてもらう方法もあるかもしれませんよ。







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