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■ みなさん　（＾。＾）屮オハヨ～
■ KOBAちゃん (11036)投稿日：2025年10月30日 (木) 05時05分 返信ボタン

今朝の外気温、季最低の１０℃、室温２１℃、湿度４２％。とうとう１０℃です。小生の感覚ではこれを割ると冬なんです。今日は秋晴れ予報。久しぶりです。

　昨日は１１：００迄ワールドシリーズの試合を観戦。勝敗が見えたので、買い物散歩に。毎年インフルの予防注射を接種しているクリニックに行ったら、「予約はいりませんので、月・水・金の15：30以降に来て頂ければ処置できますよ。」と言われました。ワクチン余っているのかな？
　ＯＫに行き、リンゴ、白滝、インスタントコーヒー２本、キシリトールガム２ボトルを買い、八百屋に廻って次郎柿、ジャガイモ、玉ねぎ、卵を買い帰宅。

　15：00から、昨日体調を崩していたサロン利用者さんと会員の所へ行き、サロンのお菓子を手渡し。ちょっと立ち話をしてから、クリニックに行きインフルの予防接種。何事もなく接種完了しました。

7,531歩、最高気温１６℃、室温２１℃、湿度４０％。曇っていて気温は上がりませんでしたが、風がなかったせいかそれ程寒さは感じませんでした。

＊キコちゃん、ウォシュレット交換は済んだのですね。(o^―^o)ﾆｺ
　いろんな機器は１０年するとおかしくなりますね。給湯器、ガス台、エアコン、水道蛇口、便器、ディスポーザー、絨毯。変えなきゃいけない畳、障子。
快適な生活をしようとするとお金がかかりますね。

　トラ君、点が取れず惜敗。下位打線が弱いですね。ドラフト１位の立石、２位の谷端が入ってくれるのか、今の若手が育つのが早いのか。来年が楽しみです。
　もう崖っぷち、後は３連勝のみ。評論家の予想では阪神優勝が多かったのになー。負けられません。

□/キコ (11037)投稿日 : 2025年10月30日 (木) 09時34分

今日は外気温14℃、室温29℃です。
いいお天気です。
買い物行ってきました。

買い物に行くと、明日が点検のための休みなので、
昨日から安売りをしています。
牛乳が全部なくなってました。
牛乳を買うつもりだったので、がっかりでした。

こばちゃん、インフルの予防接種、早い方が良いですね。

体調を崩していたサロン利用者さん、元気になっておられましたか。

ウォシュレット交換と、故障個所の修理、
1時間ほどで終わりました。
綺麗に成りました。
ホント、快適な生活はお金がかかります。
電子レンジと、洗濯機がいつ壊れるか、心配してます。

トラ君、今日負ければ終わりですね。
本当に、下位打線は、弱いです。
ソフトバンクはよく打ちますね。
がけっぷちの今日は、何とか、一矢報いれるかな。

■ オハヨ～”(　　´　　▽　　｀　　)ノ”オハヨ～
■ KOBAちゃん (11034)投稿日：2025年10月29日 (水) 05時15分 返信ボタン

今朝の外気温は１１℃、室温２１℃、湿度４４％。今日も冬型の気圧配置で関東は晴れの予報なのですが、スッキリとは晴れない予報です。

　昨日は10：30に美容院に行き￥980-カット。冬毛に一歩を記しました。
　時間が無かったのでマクドナルドは省略。ライフで大根、バナナ、サラダパスタ、イワシみりん干し、栗を買い帰宅。
　サロンの器材一式を背負って会場に行き机椅子をセット、PCを接続で準備万端。

　常連の利用者さんがお腹の調子が悪く欠席。うちの会員は足の親指に炎症が起きて欠席。
季節の変わり目は体調に変化が出やすくなるようです。
　皆さんも、十分に注意をお願いします。

16：00にサロンを終了して、帰宅し、アメリカ大リーグワールドシリーズ録画を再生。
　大谷が２本塁打３打点の活躍後、延長戦に入り18回の裏サヨナラ勝ち。今日投げるの？

3,382歩、最高気温１９℃、室温２２℃、湿度４４％。予想の２１℃には届きませんでしたが、厚着のせいか気持ちよく過ごせました。

＊キコちゃん、そちらも外気温が下がり寒くなった様ですね。
部屋の３０℃が救いになりますか。

今日のウォシュレット交換でトイレの問題は解決ですか。良かったですね。(^▽^)/

＊まどかさん、お母様の七回忌ですね。
親族の皆さんと楽しい時間を過ごして下さい。
寒いと思いますので、体調管理お願いしますよ。

□/キコ (11035)投稿日 : 2025年10月29日 (水) 08時52分

今日は室温29℃、湿度49％です。
いいお天気です。

こばちゃん、昨日はカットしたのね。
冬のスタイルね。

サロン、機材をしょって、会場入り、
イスと机をセット、パソコン接続、
お疲れさま。

利用者さんは、欠席が多かったのね。
季節の変わり目、いろいろ体調を壊しがちですね。

昨日のドジャースの試合は、長かったですね。
勝てて良かった。

トラ君は、痛い2連敗。
大山の不調が心配です。
大山が自分を責めてるので、可哀想です。

トイレの心配は一応なくなりました。

まどかさんは法事ですね。
姉弟で、集まるのは、楽しいですね。

■ さあ(^_^)（^_^）（＾_＾）（＾＿＾）（ ＾ ＿ ＾ ）／ 起きたかなー♪
■ KOBAちゃん (11032)投稿日：2025年10月28日 (火) 05時32分 返信ボタン

今朝の外気温は１２℃、室温２２℃、湿度５６％。寒い朝を迎えています。昼は暖かくなるようです。

　昨日はボラ予定は無く、妻ちゃんにお米を頼まれていたので、まずドラッグストアーで価格をチェック。秋田こまち2㎏￥2180-。高いッ！
　米屋に行って千葉の”ふさおとめ”￥900-を2kg、七分突きで購入。
イオンに廻って散策、マクドナルドに移動してアイスコーヒー。子供たちがいたので、パートさんに「今日は学校休みなの？」と聞いたら、「昨日運動会をして今日が振替休みみたいですよ」との事。雨の中はつらかっただろうなー。

帰りにライフを見て帰宅。昨日は久しぶりにお日様の光を見ました。やっぱり青い空、白い雲は良いです。

5,868歩、最高気温２２℃、室温２３℃、湿度５７％。気持ちの良い一日でした。

＊キコちゃん、水漏れの心配が無くなって一安心ですね。
放って置いて下の階に漏れたりしたら大事になりますからね。

　昨日はシャツを半袖にして、開襟シャツで少し早足で歩きました。昨日位の気温が良いですね。

トラ君、甲子園で３連勝と行きたいですね。

＊まどかさん、おばちゃん、骨折の可能性があるんですね。歳を重ねると骨折➡入院➡手術➡ベット生活➡寝たきりの定番コースがあります。注意してさし上げて下さいね。

　ここ３日ほど痛み止め無しでひざ痛がありません。これがヒアルロン酸注射の効果なのか、一時的な膝の復調なのか。後者であって欲しいです。

　今日はマンションのサロン、皆さん元気かな？

□/キコ (11033)投稿日 : 2025年10月28日 (火) 09時37分

今日は外気温14℃、室温30℃、湿度55％です。
曇り空です。
買い物行ってきました。
買い物から帰って部屋に入ると、
部屋が暖かく心地よかったです。

こばちゃん、昨日はお米を買ったんですね。
マクドナルドでは、運動会の振り替え休日の子供たちが、
いたのね。

トイレ、明日、ウォシュレットの取り換えです。
水漏れがなくなると、一安心です。

トラ君、今日からの甲子園、勝ってほしいですね。

まどかさん、水菜の苗、植えたのね。
水菜は、私も植えてましたが、そんなに虫もつかず、
重宝しました。

太ももの付け根が肉離れの方、骨折かもしれないの？
それでも畑をやってるのね。

おでんは、3日は食べられますね。
美味しいよね。

明日は何着よう。
長袖のTシャツ1枚では、外に出ると寒いし。
家の中ではちょうどいいんですけどね。

■ オハヨ！└(^o^ )Ｘ( ^o^)┘オハヨ！
■ KOBAちゃん (11029)投稿日：2025年10月27日 (月) 05時42分 返信ボタン

今朝の外気温は１５℃、室温２２℃、湿度６２％。昨日の最高気温より暖かな朝です。久々に青い空が見れそうな予報です。

　昨日は朝から冷たい雨。でも買い物も有ったのでOKに行きました。
リンゴ３個、パイナップル１本、バナナ、酢、卵、牛乳、リュックが重かった～。
マクドナルド迄少し早足で歩き、アイスコーヒーを飲むころには背中に汗をかいていました。
　一昨日がちょっと寒かったので、昨日は長袖のシャツ、長袖スポーツシャツ、ベスト。下は長いズボン下にズボン。まるで真冬並みの服装で出かけました。ちょっとやりすぎでした。
　帰りにライフでチラシ商品のブロッコリーを買って帰宅。

5,393歩、最高気温１６℃、室温２２℃、湿度６０％。帰るころにようやく雨が上がってくれました。

＊キコちゃん、マクドナルドでアイスコーヒー飲んでいても、仮装をした子供たちがウロウロしていました。ハロウィーンもしっかり定着しましたね。

　トイレの水漏れはウォシュレット部分からでしたか。便器交換すると高くつくから、良かったと言っても良いんですかね。(⌒∇⌒)

　昨日ＯＫの牛乳が￥198-に下がっていました。久しぶりに100円台の牛乳を買いました。
￥228-は高いですね。

トラ君、先制点は取ったのですが、惨敗！　見ていて苦しくなってきました。明日から甲子園。心機一転頑張って欲しいです。

＊まどかさん、きのうは夏の再来でしたか。
ヘベスの産地でヘベス嫌いって、もったいないですね。こっそりむしゅめさんの好きな茹でうどんを持って行って、貰ったヘベス汁に入れてあげたら、ヘベスも好きになるかもね。(´∀｀*)ｳﾌﾌ

野菜の詰め放題、お米の山盛り、やっていたら絶対に挑戦しています。どこかの催しでやってくれないかなー。

　歯にガキ後にフロスしていたら、歯の詰め物が取れちゃいました。歯医者も混んでいて、予約は３１日、それも17：30。行ってすぐに治療なんて痛い時だけみたいです。

□/キコ (11030)投稿日 : 2025年10月27日 (月) 08時50分

今日は室温30℃、湿度58％です。
いいお天気です。

こばちゃん、昨日は雨の中、お買い物散歩、
お疲れさま。
厚着で行ったのね。

ハロウィン、日本でもあちこちでやってますね。
私は、パンプキンサラダを楽しみにしています。
パンプキンサラダ、ハロウィンの時期に、並びます。

トイレ、リフォームもしたかったので、残念ですが、
安く済んで、良かったかもです。

トラ君、惨敗でしたね。
途中で見るの辛くなってきました。
鷹は、打線がつながると怖いですね。

まどかさん、娘さんと、ヘベス鍋を
食べに行ったのね。
娘さんは、ヘベスが嫌いなのね。
暑いところで、鍋を食べると、汗だくだね。

おでん、食べたくなっちゃいます。

ウエスト、私もウエストが有りません。
私のウエスト、どこに行ったのかな（笑）

ローゼルは、ジャムにしてもおにぎりに入れるのね。
まどかさんは、パンは食べないのね。
□/まどか (11031)投稿日 : 2025年10月28日 (火) 00時12分

どんより1日！寒くもない ちょうどいい天気でした。
おばちゃんより水菜の苗をもらって植えました 。
おでんを作って畑友達に差し入れしました。
右太ももつけねが肉離れしてるっていう判断でしたが 今日の診察で骨折してるのかもしれないって言われたそうです💦
診察の時に わからなかったのかな どちらにしろ まだ痛くて歩きは少し！
今しばらくは 畑はできそうにあります。
おでんのお礼にもち4個と柿2個頂きました。
農協に行って高枝ハサミの調子が悪いのでやり方習い、玉ねぎの肥料を買ってきました。11月になったら苗を 植えようと思います。

KOBAちゃん、買い物 散歩 お疲れ様です。
少し 早足で歩いたら汗かいていたのね。
この頃 天気があったかかったり寒かったり着るものに困りますね。

ヘベズの産地でヘベズ 嫌いなんてホントもったいないですね ふふふ
そういう私もあまり好きではありません。親子揃ってごめんなさい。

歯の詰め物が取れちゃいましたか！すぐに治療してもらえないんですね 困ったね。31日ですね。長いね！！

キコちゃん、いい天気だったのね。
ハロウィン…パンプキンサラダ 美味しそうですね 食べたいな！

おでん 今日も作って友達のところに持って行ってあげました。
2、3日おでん つくし。でも毎日食べても好きです。

キコちゃんも ウエストありませんか？私もすっかり 寸胴 っていうよりお腹だけ背中にまで実がついちゃってます。

ローゼルは塩をふりかけて細かく刻みご飯に混ぜて おにぎりにします 突っ込みもあって美味しいですよ。私はご飯派です。




KOBAちゃん、朝から買い物 散歩 お疲れ様です
冬支度をしてをして出かけたのですね。暖かそうですね。

■ みなさん(ノ^∇^)／起きてよー
■ KOBAちゃん (11026)投稿日：2025年10月26日 (日) 05時18分 返信ボタン

　今朝の外気温は１４℃、室温２１℃、湿度５５％。しっかりとした雨が降っています。

　昨日は公民館での子供塾。9：30に家を出て、５０分に着いたら玄関辺りが大騒ぎになっていました。公民館主催のハロウィーンのお祭で、仮装した子供たちがワイワイ・ガヤガヤ。
　”こりゃあ、塾には集まらないぞ。”と思っていたらその通り。塾には２人しか来ませんでした。それでも、来た子はしっかりと２時間勉強して行きました。凄いなー、小生なら絶対にハロウィーンに行っていると思います。

　帰るころには雨が本降りになり、傘を持つ手が冷たかったー。
　マクドナルドで休んで、ライフでチラシのキュウリを２本、輸入ブドウを買い、２割引きのコーン缶詰、冷凍食品を２点イオンで買って帰宅。

6,744歩、最高気温１３℃、室温２１℃、湿度５４％。午後から雨の予報が外れ朝からずーーっと雨。冷たく寒い雨でした。

＊キコちゃん、牛乳￥158-はべラボウに安いです。日本で一番安いかも知れません。うちの方だと一番安くて\208－です。ひと月前までは￥188-だったのに値上がっちゃいました。

　トイレに合う便器は有りましたか。上手く設置できると良いですね。

　昨日は家にもどってから大リーグワールドシリーズ観戦。
そして１９時前からは日本シリーズでトラ君の応援。先制点取られて不安でしたが、トラが誇る１～４番で逆転。リリーフ陣が抑えて勝利。初戦を勝利して一安心。でも、ソフトバンクは良く打ちますねー。

＊まどかさん、そちらからは雨雲が無くなっています。気持ちの良い秋の日曜日過ごして下さい。こちらの土日の冷たい雨、現役で働く方達が可哀そうになっちゃいます。
　昨日はちょっと寒かったので、今季初、長袖の下着を引っ張り出して着ました。やはり暖かいです。昨日の夜は初暖房を稼働させましたが、重ね着したらまだいらないかもね。

　栗ご飯、美味しそう～～。作ってみたいのですが、面倒くささが先に立って作っていません。レトルトパック買ってきて作ろうかな。

□/キコ (11027)投稿日 : 2025年10月26日 (日) 09時37分

今日は外気温20℃、室温30℃、湿度60％です。
雨の予報でしたが、雨に遭わずに買い物行けました。

こばちゃん、公民館での子供塾、ハロウィンのお祭りで、
子供たちがはしゃいでたのね。
塾には二人でしたか。

牛乳、安いでしょ～
もう無くなっちゃったみたいです。
一番安いのが228円でした。

トイレ、水漏れの原因は、ウォシュレットでした。
ウォシュレットの交換だけで済みました。
後、どこかわからないけど、故障している場所が合ったみたいでした。

トラ君、まず初戦を取りました。
ソフトバンクはよく打ちますよね。
なかなか勝てないと思ってましたが、
トラの投手陣は、良いですね。

まどかさん、おでんですか。
美味しそう～

ウエスト、苦しいのね。
私も、ウエストが合わなくなったズボンが沢山有ります。

インフルエンザ、私も予約しています。

黒にんにく、また、炊飯器で作るのね。
頑張って。

ローゼルはすっばみが有るのね。
ジャムにしたら美味しそうですね。
□/まどか (11028)投稿日 : 2025年10月27日 (月) 00時35分

今日は朝からカンカン照り暑かったです。
娘が"ヘベズ鍋を振る舞ってくれるイベントがあるけど 、ヘべズ 嫌いだから行かないよ"と言ったけど"食べてみないとわからないよ 行こうよ" と誘いました。列に並んでる間暑くてが流れました。
豚汁にヘベズが2切れ 乗っていました。嫌いな娘は 私にすぐ ヘベズを 入れました。日のカンカン 出るところで食べたので 暑くて暑くて汗汗！！
とても美味しかったです。娘も喜んでました。
野菜の詰め放題 500円 じゃがいも 人参 玉ねぎ きゅうりなどありましたが 全て我が家にあったので買いませんでした。米も山盛り一升500円やってみようかな？と思ったけど新米 古米かわからないので やめよって！やってみたかったなぁ！　
その後スーパーを3件 洋服店を見て 100均等 回って4時過ぎ 帰宅疲れた！
お昼はもちろんうどん…ワカメうどんにしました汗汗でも美味しかった。

KOBAちゃん、今日は雨の1日だったのかな？

昨日は公民館で子供 塾 今日はハロウィンのお祭りで仮装した子供たちが賑やかでしたね。二人の子供はすごいねというより どうして行かなかったのかな？
雨の中 カサカサしての買い物 お疲れ様でした。
天気予報が当たらなかったのね。こちらは真夏のような 天気 大当たり！！

長袖の下着を出しましたね。私も 構えて出してます。明後日から田舎に帰る時は長袖の下着持って行こうと思ってます。
暖房つけてみたのですね まだ早かったのかな？
　
栗ご飯 作るのにレトルトパックの 栗で炊いても美味しいかもね。

キコちゃん、雨に遭わずに買い物行けましたね よかったね。
牛乳は安いですね 美味しいですか また 安いのがあるといいですね。

トイレ水漏れの原因は ウォシュレットでしたか！交換だけで済んで良かったね。他にどっか 悪いところがあるのかな？

娘におでん 作ったのを半分あげました 美味しかったです

ウエストの補正したけど苦しいです 痩せなくちゃ！！

インフルエンザの予約 11月の初めに信じてあるしその時しょうかな？

黒にんにく 今年も 炊飯器に頑張ってもらいます。
ローゼル きれいに皮むいて 塩もみして ジッパーに入れました。
ジャムにしても 私はパンを食べないのでおにぎり作る方に回そうかな？

■ みなさん ＼(^_^ ) ( ^_^)／ オハヨ～
■ KOBAちゃん (11022)投稿日：2025年10月25日 (土) 05時36分 返信ボタン

今朝の外気温は１１℃、室温２１℃、湿度５０％。今季最低気温の雨の朝。雨は午後からという昨夜の予報は見事に外れました。ア～ア！

　昨日はっ傾聴ボランティアの定例会。９：３０に会場に行き、社協から借りたプロジェクターをセットしてPC、スピーカーと接続。
　準備が完了したころに会員の、20/25人が集まり開始。
今月の利用者さんの状況確認、退会者の紹介。１１月の訪問日程の確認。
終了したのが10：45，50分から勉強会で傾聴教室の動画を見て30分。11：30に終了解散。
　その後で困りごと相談のサポートセンターの責任者の方に、パワーポイントというPCソフトの使い方を３０分程教えて貰いました。２０年前には少しかじっていたのですが、すっかり忘れていて往生しました。少し勉強しなきゃいけません。

　帰りにマクドナルドでお茶して、ライフでチラシのキャベツと栗を買い帰宅。
昨日は麻雀の日、妻ちゃんは留守でした。

最高気温１５℃、室温２２℃、湿度４７％。昼には日射しが射す予報だったのですが、全く晴れずに雨が降ったりして。予報士も苦情で大変だろうと思います。

＊キコちゃん、やっと室温が３０℃を切りましたか。数字を聴くだけでもちょっと涼しさを感じますね

　昨日発表の市の感染症情報センターの数字だとインフルが5.06、コロナが4.00で先週までのコロナ勝ちが逆転。インフルエンザが増えて来ています。来週当たりにワクチン打とうかな？コロナワクチンは迷っています。

　開店セールのチヨダ寿司。日曜まで安売りをしているので、昨日も行列が出来ていました。

　トラ君、今日から日本シリーズ。まずは初戦撮りたいですね。

＊まどかさん、秋は美味しい物が多いからウエストサイズも大きくなっちゃいますよね。小生も２㎏増えて参っています。

　旦那様の田舎からドラフト指名選手が出たんですね。凄いなー。大きく育って欲しいです。

　パンプキンサラダ、美味しいです。最近は妻ちゃんに「カボチャ、煮ものにする？サラダが良い？」と聞くと「サラダかなー。」と帰って来る様になっちゃいました。

□/キコ (11023)投稿日 : 2025年10月25日 (土) 08時51分

今日は室温30℃、湿度53％です。
リビングの窓を開けています。
風は入ってきませんが、少し涼しいです。

今日はトイレのメーカーが、見に来ます。
水漏れは、ここ数日停まっています。
さぁ、どうなるかな。

こばちゃん、昨日は、定例会だったのね。
困りごと相談のサポートセンターの人に、
パワーポイントというソフトの使い方を
教えてもらったのね。
難しそう。

奥様は麻雀だったのね。

コロナ、インフルエンザ、両方とも流行ってるんですね。
コロナワクチン、どうするかな。

トラ君、今日から日本シリーズ、勝ってほしいですね。

まどかさん、ロッテに指名された岡村君が、旦那さんの出身地の
出なんですね。

喪服のスーツ、ウエストがきつくなっちゃったのね。
ホックの取り換え、大変ですね。
私は手が不自由になって、針仕事が出来なくなりました。

牛乳、いつものは158円なのですが、昨日買ったのは228円です。
この差は大きい。

にんにくの芽が出たんですね。
黒にんにくづくり、楽しみですね。

ローゼルは、梅干しみたいな味なんですか。
美味しそうですね。
□/まどか (11024)投稿日 : 2025年10月25日 (土) 23時26分

今日も不安定な 天気 雨は降らないって言ったのに、雨も降る時間帯もあって 天気予報があたりませんでした。

大根が手に入ったので 今日はおでんを作りました。　
義妹からもらった栗で栗ご飯も炊きました。
明日は娘とイベントに出かけるのでおでんを差し入れ しようと思います。
□/まどか (11025)投稿日 : 2025年10月25日 (土) 23時44分

飛んで行きました ごめんなさい…続き
ローゼルの実をを全部収穫して塩漬けとジャムを作りたいと思います。
レモングラスが大きく伸びすぎてた（1.5m）ので根っこから切って乾燥させてお友達にあげようと思います。

KOBAちゃん、天気予報外れたのですね 。こちらも同じです。
予定が狂っちゃいますね。

昨日は 慶弔 ボランティアの定例会 お疲れ様でした。
ワンポイントという パソコンソフトの使い方を習ったのですね。
20年前にかじったことがあるんですね また1から勉強ですね 頑張ってね！

食欲の秋かどうか分かりませんが ウエストが大きくなりすぎて 鍵ホックの付け直ししましたが苦しいです。

田舎から ドラフト指名された岡村君、名が売れるほど頑張って欲しいです　

かぼちゃは煮るよりも パンプキンの方が人気があるんですね。
今日はついつい おでん してしまいましたが かぼちゃがいたむといけないので 明日 パンプキン 作ろうかな！！

キコちゃん、ようやく 秋 らしくなってきましたよね。
これから先はだんだん寒くなって冬に近づきますね。

今日はトイレのメーカーさんが見に来てくれたのですね。直してもらえるでしょう（絶対）

私はインフルエンザの注射を予約しています。

ホックの付け替え 2cm ほど 移動しましたけどまだ苦しい痩せなくちゃ！鍵ホックをしたら上の方に身が飛び出てたるんだ 服みたいになってます 汗

毎日飲む牛乳は 金額がかさむと答えますね。

黒にんにく作り今年も頑張りたいと思います。さてさて上手くできるかな

ローゼルは梅干しみたいな 酸っぱさと甘さがありますね。
ジャムにした時は砂糖はあまりいらないけど 酸っぱみは残ってます。

■ みなさん（ ＾ . ＾ ）オ（－.－）ハ（＿ ＿）ヨー
■ KOBAちゃん (11019)投稿日：2025年10月24日 (金) 05時34分 返信ボタン

今朝の外気温は１１℃、室温２１℃、湿度４５％。窓外はちょっと風があり寒いです。

　昨日は、予定では自立型施設の歌の会だったのですが、施設でコロナが発生したので活動が中止になりました。
　OKに行き、リンゴ、梨、白滝、玉ねぎ、人参、魚肉ソーセージとサロンのお菓子を買い、百均に移動して明日の定例会のコピーを１３０枚撮り、マクドナルドでアイスコーヒー。
　駅中に以前有ったお寿司の京樽の後に、昨日お持ち帰り寿司チェーンのチヨダ寿司がオープン。４日間のオープン価格でチラシが入ったので、店前に行列が・・。マクドナルドの座席から良く見えるので、列の無くなった時に行って、鉄火巻きを買って帰りました。京樽に勝るとも劣らない味でした。

6,413歩、最高気温１７℃、室温２１℃、湿度３４％、もう少し気温と湿度が上がって欲しいのですが、こればかりはいかんともしがたいですね。
　うちのベランダから見える富士山の頭は黒く見えるのですが、昨日富士山の初冠雪が観測されたそうです。やはり例年より２週間ほど遅くなっています。

＊キコちゃん、室内の気温が下がりませんか。外気温は低くなっていますので、５ｃｍ程窓を開けておくと気持ちよく過ごせると思いますよ。

　鎮痛剤は体に悪いので極力使いたくないのですが、痛みに負けて使っています。長期間の使用は控えたいですよね。

　トラ君、ドラフト会議で新庄、新井監督に打ち勝った藤川監督。創価大の立石君の交渉権を獲得しました。
”６番ショート立石”なんてアナウンスが聴けるのかな。(o^―^o)ﾆｺ

＊まどかさん、ローゼルって知りませんでした。ハイビスカス種の一つで主にガクの部分をハーブティー、ジャムに加工するみたいですね。利尿、疲労回復、眼精疲労に効果が有る様ですね。勉強になりました。

　昨日はパンプキンサラダを作りましたが、甘さの足りない外れカボチャでした。ちょっと甘味料足しちゃいました。

　今日は定例会。皆さん元気だと良いな。

□/キコ (11020)投稿日 : 2025年10月24日 (金) 09時37分

今日は外気温１４℃、室温29℃、湿度55％です。
曇り空の中、買い物行ってきました。
今、日が射してきました。
買い物で、牛乳を買おうとしたら、
いつも買ってる安い牛乳がなくなっていました。
高い牛乳を買う羽目になりました。

こばちゃん、施設でコロナですか。
まだ、油断できませんね。

チヨダ寿司というのが有るんですね。
行列ができてましたか。
鉄火巻き、美味しかったんですね。

富士山、初冠雪、ニュースで見ましたよ。
例年より、遅いんですね。

痛み止め、出来れば使いたくないですよね。
いつになったら、使わずに済むのか。

ドラフト、藤川監督が、立石君を引き当てましたね。
トラの打線がまた、活発になりますね。

まどかさん、ローゼルって、初めて聞きました。
おにぎりしたりするんですね。

今日は気温がぐんと下がりました。
でも、お昼からは、23℃くらいまで上がる予報です。

にんにくの芽が伸びてましたか。
楽しみですね。
□/まどか (11021)投稿日 : 2025年10月24日 (金) 23時53分

不安定な1日 雨が時々降り肌寒いけど、昨日よりあったかな（21℃）

ドラフト 富士川 監督が 立石 君を引き当てましたね。楽しみですね。
旦那の田舎（椎葉）から富島高校3年生岡村了樹捕手がロッテに指名されたと騒いでた。全国的に名が売れるようになって欲しいと願ってました。

赤たまねぎの苗を30本位植ええました。育ってくれるといいな！

このごろ体重が増えて腹が大きくなった。喪服のスーツ着てみた。
苦しい！！ウエストが(^_^;)💦ホックのとりかえておかなくっちゃ！
明日は休みなので絨毯を敷いて冬物全部出してみなくっちゃ！！

KOBAちゃん、昨日は自立型施設の歌の会だったのですが コロナで活動中止になったのですね。

富士山に冠雪が観測されましたね 例年より遅いのですね。

ローゼルのこと調べてみたのですね ジャムに美味しそうですね。
我が家はパンは食べないので 塩漬けにして おにぎりに混ぜて食べてみました 美味しかったです。

パンプキンサラダ 甘みがちょっと足りなかったのですね。
我が家の冷蔵庫にも かぼちゃ が半分入ってるので 作ってみようかな！

キコちゃん、いつものお目当ての牛乳がなくて 今日は高い牛乳を買うはめになったのですね。おいしいかもしれませんね。

にんにくの芽が全て出てました 100本 近くあるかな ？黒にんにく作りが楽しみです。

ローゼル 私も初めて 塩漬けにして食べれることを知って おにぎりに混ぜてみました 梅干しを刻んで入れてる感じ…甘酸っぱくて美味しかったです

■ みなさん（＾0＾）」オハ～！
■ KOBAちゃん (11016)投稿日：2025年10月23日 (木) 05時17分 返信ボタン

今朝の外気温は１１℃、室温２２℃、湿度４６％。外は寒いのですが、昼には１８℃近くまで上がる予報。雨マークが無いので嬉しいです。

　昨日は妻ちゃんが午前中ヨガ教室。出かけている間に具沢山ポテトサラダを作りました。
帰って来てから買い物散歩に出て、イオンで広告のカボチャ1/4、バナナを購入。
マクドナルドに行きアイスコーヒーを飲んでいたら外で傘が開き始め走る人も。
予報は午後が良くなる予報だったので唖然。
　頼まれていたライフのチラシの牛肉を買って、早足で帰って来ました。
13：30に保険会社が来て現在の保険内容の確認と新しい提案。妻ちゃんと聞いていたのですが、こちらは14：30から施設での歌の会が有ったので中座させて貰いました。

施設の歌の会は大盛況の１６人。とはいっても、ほとんどが車椅子で15：30のおやつの時間に合わせて連れて来られた方なので、声を出して歌える方は半分の８人位、後の方は歌詞カードのページもまくれず、どこを歌っているのかも分からない方です。ページをめくり、今どこを歌っているのかを指して誘導。それでも、笑顔を見せて下さると嬉しいです。この施設の歌の会は疲れます。

5,579歩、最高気温１２℃、室温２２℃、湿度５０％。買い物散歩に出る時には降っていなかった雨が、帰りには降り出していて、少し濡れちゃいました。

＊サリーちゃん大きな病院の縦割り構造は確かにありますが、カルテは一つしかありません。過去の放射線写真、手術データ、術後の感染症等々の２5年分のデータがすべて揃っています。
そういう意味では大病院は信頼できますよ。
また、いつでも顔を出して下さいね。(o^―^o)ﾆｺ

＊キコちゃん、昨日はそちらも外気温が大分下がりましたね。
買物に行く車も窓を開けると寒いかもしれませんね。

昨日はデニム風の流袖シャツに化繊のベストを重ね着していました。半分冬仕様でしたよ。

朝一で鎮痛剤を服用して９時位から痛みが治まりました。やはり毎朝飲まないとダメなのかなー？

　手術の傷でも、筋肉でも、若い方が回復が早いんです。足首の手術をした時に、加齢で皮膚が薄くなって来ていて着きにくい、と言われました。ショックでした。確かに若い頃に比べ皮膚が薄くはなっていますが、傷口が閉じにくくなるなんて考えてもいませんでした。回復力の有る若いうちに手術はすべきだと信じています。

＊まどかさん、畑には必要な雨だとわかってはいても、雨は嫌なものです。夜中に降ってくれたら良いのにね。

　鎮痛剤の効果、多分、朝飲んで２日間効いていて、２日目の夜に切れて痛みが戻る感じです。今朝は痛みが収まっています。

　田舎は寒そうですね。厚着して過ごして下さい。季節の変わり目、体調を崩す高齢者が続出しています。体調だけは注意して下さい。

□/キコ (11017)投稿日 : 2025年10月23日 (木) 08時54分

今日は室温３０℃、湿度５５％です。
いいお天気です。
今日は長袖のティーシャツを着ていますが、
部屋の中では汗をかきます。
外に出ると、寒いくらいなのに。

こばちゃん、昨日は奥様はヨガ教室でしたか。
色々参加されていますね。

お買い物散歩、お疲れさま。

保険の説明を受けたのね。
新しい提案も、あったのね。

歌の会、車いすの方の参加が多かったのね。
歌える方は少なかったのね。
ページもめくれないんですね。
お疲れさま。

私の肘も痛みどめで、腫れと痛みが抑えられています。

まどかさん、お母様の法事、田舎に帰られるのね。
気温が一桁ですか。
寒そうですね。
着るものが迷いますね。

畑、冬野菜になるんですね。
楽しみですね。

肘の痛み、私は何もしてないのに、
痛みと腫れ、消炎鎮痛剤で、治まっています。
□/まどか (11018)投稿日 : 2025年10月23日 (木) 23時59分

今日はどんより 天気 時々雨が降ってました。気温は20°cくらいでした。
来週になるともう少し低くなって 朝の気温が 10°cから9℃らしい。

今日は冷蔵庫の片付け。ごぼうとレンコンのきんぴら 作ったり、　落花生味噌作りました。
ローゼルっていう実をこしらえて塩漬け⋯ご飯炊いてローゼルを小さく 刻んでおにぎりにしました。
おばちゃんや畑の知り合いに持って行ってあげました。
私より2つ年上の方が太ももの付け根の肉離れでとある気ができなくて家から出れないのでローゼルのおにぎりを持って行って ローゼルの実をあげたので"食べてみて 作ってみてね "と元気付けました。

KOBAちゃん、ポテトサラダ作り！妻ちゃんは ヨガ 頑張ってるね。
保険の方が来られて話も中座して歌の会に出かけ…ご苦労様です。
16人 来られたけど ほとんど 車椅子の方なんですね。
声を出して歌える人は8人くらいで後の方はどこを歌っているのか……
たしかに疲れる歌の会ですね。

この頃 天気予報が当たり外れがあります 今日も雨は降らず 晴れの予報だったのですが 曇り たまに雨が降ってました。

鎮痛剤の効果は効いてくれる時、嬉しいけど効かない時にはつらいですね

なんか急激に寒さが出るので体がついていかないですね。
来週は実家は寒いだろうな！！体調に気をつけないといけませんね。

キコちゃん、そちらもぐんと寒くなりましたね。もう半袖 いらないですね

急に寒くなるので、押入れからあいもの物の服を出したり
布団のカバーをつけたり タオルケットを洗ったりと 忙しかったです。

畑の野菜も急に寒くなり びっくりしてるかもしれませんね。
にんにくの芽が伸びてきていました楽しみです。

肘の痛み 何もしてなくても痛みありますよね。
痛みと腫れは消炎鎮痛剤 助かりますよね。私も同じです。

■ みんな　∬＾＾∬／~ アサデスヨー
■ KOBAちゃん (11011)投稿日：2025年10月22日 (水) 05時18分 返信ボタン

今朝の外気温は１３℃、室温２２℃、湿度４４％。これが最高気温で昼は１０℃だとか・・・。セーターいるかもね。

　昨日はなにも予定の無い日。妻ちゃんは午後から麻雀。
午前中にOKに行き、ペットリサイクルをした後、甘酒、白滝、卵、液体出汁、オリーブオイル、ｷｬﾝﾃﾞｰ６袋、お煎餅、を買い、百均で幅広の輪ゴムバンドを買い、マクドナルドへ行きアイスコーヒー。
ここで来月の訪問予定シフトが完全に完成。一安心。後は定例会の資料作成を残すだけです。
帰りにライフで筍土佐煮を購入して帰宅。

　サラダは一昨日作った具沢山スパサラが有るので、昨日は茶碗蒸しを作成。銀杏、ブナシメジ、海老、勝栗、ウインナー入りの具沢山です。

最高気温１６℃、室温２２℃、湿度３９％。外はちょっと寒くて、長袖長ズボンで買い物散歩しました。

＊サリーちゃん、私は最初に左股関節を人工にしたのですが、リウマチ患者は免疫抑制剤や生物学的製剤を使っているので感染症リスクが高いとは言っても５％弱。輸血のリスクは自己血の貯血で避けて、血栓については説明はありませんでしたね。　そんなリスクより、じっとしていても痛みがある体での電車通勤、昼休みに食事に出る時の痛み、会社に迷惑をかけている自責の気持ち等々に負けました。
　手術のリスク　<＜　痛み　が決め手でした。
水を抜いたり、ヒアルロン酸注射をしたり、メトトレキサートを規定の倍以上服用したり、ボルタレンSRを朝晩服用してもダメでしたからね。
もうリスクが２０％でも手術したと思います。

　今の左ひざはヒアルロン酸注射と鎮痛剤で何とか抑えられる範囲ですが、後５年後に悪化して痛くなった時の手術より今の方が抵抗力が強いですから手術に踏み切ります。

そちらの病院も人工関節置換術の件数が多い様ですから、安心して手術しても良いと思いますよ。

＊キコちゃん、カットしてさっぱりしましたか。これからはちょっと頭が寒いかもね。(´∀｀*)ｳﾌﾌ

　トイレは別のリフォーム業者にも見てもらった方が良いと思います。業者によって扱う製品のメーカーが違いますから他の業者だとサイズの合うものがあるかも知れませんよ。ToToとかリクシル、パナソニックとかいろんなメーカーがありますからね。

＊まどかさん、ようやく秋の空気が入ったんですね。１０月も下旬。ちょっと遅いよねー。

畑の顔がどんどん変わる時期なのかな。”ありがとうね”と言いながらモロヘイヤを抜き、レタスや白菜が加わり、間もなくほうれん草にルッコラがお目見え。衣替えみたいですね。

　鎮痛剤、昨夜に切れました。夜中に痛くなりはじめて朝には痛さが戻って来ました。毎日鎮痛剤飲まないとダメなのかな？

子供を集めて和気あいあいとお話をさせる。それが親の最後の役目なのかもしれません。有難いですよね。

□/サリー (11012)投稿日 : 2025年10月22日 (水) 06時18分

KOBAちゃん、ありがとうございます
なぜ手術推奨派かがわかりました。
ドクターたちがいう本人の納得、本人の強い要望がないと手術はできない、まさにKOBAちゃんはそういう状況だったんですね。
わたしは働くことをリタイアしたうえでの生活ですので仕事へのストレスはなく自発痛もなく歩くときに膝が曲げにくく左足は引きずる感じです。ヒアルロン酸もステロイドも打ったこともない状態、まだわたしはギブアップという本人の感覚ないままリウマチ主治医が動いてくださっている状況なんでしょうね。だからかみあっていないんだね。そして基幹総合病院の弊害縦割り診療科の横の連携が希薄に直面して対応に苦悩しているといった状況でしょうか?
基幹総合病院の役割手術を主体とする医療体制のスポットにも陥ってますね。
わたしには全麻の可否と非結核性抗酸菌症の感染がさらにKOBAちゃんよりリスク増すことになりますがそこをきちんとはなしてくださればまた前に進めるのにと思ってなりません。ここが基幹総合病院の手術ありきの医師とは噛み合わないのだと思います
説明の義務と権利ですかね？
ただわかることは手術を希望する人はリスクを超えた切実な思いがあるからこそ手術に踏み込むんだなと思いました。本人が納得して受ける、そうならないと手術何つ受けられませんよね、誰でもしないに越したことはないんですから
お話よくわかり、参考にさせていただきますね。ありがとうございます

きこちゃん、まどかさんも腫れや痛みがお有りなんですね。わたしのように合併症のためリウマチの積極アプローチができていない人は仕方ありませんが、生物学的製剤、JAC阻害薬などのアプローチをしてコントロールしていてもなお腫れや痛みがあるんだなと驚いています
リウマチは新薬がどんどん出て寛解を望める時代と一般に発表はしていますが、いやいやまだまだ薬をコントロールできない、副作用に苦しむ人はたくさんいますね、そんな声は表には出てこない、つながる場所もない、ノーベル賞でさらにリウマチが新しい時代を迎えますがそのなかで表に出ない人たちも救ってほしいな、お二人の腫れ、痛みも軽減しますように
またKOBAちゃんも6け月後の手術までひざの痛みどうぞあばれず手術もまた終えることできますように

ではきょうは自転車に乗って基幹総合病院、VSリウマチ医、呼吸器内科医いってきますね

またおじゃまさせていただきます
□/キコ (11013)投稿日 : 2025年10月22日 (水) 09時38分

今日は外気温１４℃、室温３０℃、湿度５７％です。
小雨の中、買い物行ってきました。
プリペイドカードの入金してきました。

こばちゃん、そちらは、最高気温が１３℃ですか。
寒いですね。

昨日は奥様は麻雀でしたか。
お買い物散歩、重かったでしょう。
膝は大丈夫ですか。
お疲れ様です。

サリーちゃん、こばちゃんは、痛みがあるなら、
手術っていう考えなのですよね。
サリーちゃん自身が、まだ、手術には踏み切れないのね。
私も肘の痛み、薬で押さえてますが、いつまでそうするか、
考えています。

まどかさん、寒い朝が来ましたか。
レタスと白菜を植えたのね。
モロヘイヤは、花が咲いてましたか。
もう、終わりですね。

お母様の７回忌、兄弟が揃うのは、最後かもですね。

肘の痛みがあっても、畑はやめられないのね。
私の肘は、何にもしてないのに、腫れています。
痛みどめで、腫れが引いてきました。
痛みどめなしで、痛みと腫れが引いてくれたらな。
□/まどか (11014)投稿日 : 2025年10月23日 (木) 00時02分

今日は1日 小雨の降る日でした 冷たい雨です。
インドアガーデン の日にお休みして義母の見舞いに行ったので、
その日の分の500円と作品は先生が作ってくれてるので取りに来るように言われて 公民館にもらいに行ってきました。ガラスのコップに多肉植物が植えてありました 大事に育てたいと思います。

畑 友達も一人が太ももの付け根が痛いと言って病院に行ったそうです。
診察結果が 肉離れてたみたいです。 何日か 大人しくしていたら落ち着くでしょうとの事！ 歳が行くとちょっとしたことで色んな事が起きるので気をつけないといけませんね。

KOBAちゃん、寒くなりましたね。関東地方は朝よりも 昼の方が 気温が下がっていたと言っていました 明日はまた寒いみたいですね。
今年は暑い日が長引いたけど 今が普通の季節の 気温だとか！

昨日は何もない1日だったのかな。妻ちゃんは 麻雀 いいですね。
午前中は買い物 散歩ですね。
来月の訪問 シフトを完成させ ホッとしましたね。
茶碗蒸し 食べたくなりました。具がたくさん 美味しそうです😋

KOBAちゃんは、サイボーグの様にあちこち手術しましたね。
5年後の悪化して痛くなった時の手術より今の方は 抵抗力が強いので手術をする勇気 見習うところがいっぱいあります。
私は手術をしなくても治ってくれればいいのに期待しながら 月日が流れています(^_^;)💦

秋の空気そうです。先週までは 昼間 30度前後ありましたが、
今週は20度前後⋯来週になったら10℃前後になるそうです。
10月の28日からちょっと田舎に3?ｽ?4日 帰ってきますけど、田舎は気温が1桁だとか寒いよね 。　　母の7回忌の法事嫌だ 寒そうだな?ｽ橸ｽ?

本当だね。畑も 衣替え だね。顔が変わるんだね。
にんにくを植えたし、11月になったら玉ねぎの苗も植えるしエンドウの種も植えます。

鎮痛剤で 左膝の痛み 抑えているのかな 辛いな！
痛みが落ち着く方法ってあるといいのにね 辛いな！！

親の最後の役目⋯子供を集めて 和気あいあいと話をさせるウンウン

サリーちゃん、KOBAちゃんと色んなお話たくさん聞けてよかったね。
KOBAちゃんの様なキッパリ覚悟してしゃじゅつに踏み切れない私達⋯
考えさせられる事なりますね。
痛み、腫れても頑張ってる自分に腹立たしけど(^_^;)💦

サリーちゃん、また遊びに来てくださいね その時に 情報 キーしたいです
□/まどか (11015)投稿日 : 2025年10月23日 (木) 00時12分

又、飛んでいきました。続き！
サリーちゃん また遊びに来てくださいね。KOBAちゃんの話も参考に先生とも相談していい方向に進むこと願います。その時は色んなお話、教えてくださいな！

キコちゃん、買い物 お疲れ様です。気温は13°cですかこちらは21°cです
プリペイドカードの入会できたのですね。

私の畑の野菜たちも 衣替えですね 冬野菜に代わって行きます。

朝の7回忌 兄弟が揃うのも 最後かもですね。みんな年が行ったら色んな事情がありなかなか集まる ことができなくなりますね。

私の肘の痛みも キコちゃんと同じ！痛み止めで腫れがひいてくれたらいいのになって 期待しつつ 日々過ごしています。
肘が痛くてもやめられない畑 頑張ります

■ オハヨー＼_(^◇^)_／＼(*^^*)／ハレテルヨー
■ KOBAちゃん (11007)投稿日：2025年10月21日 (火) 06時36分 返信ボタン

今朝の外気温は１４℃、室温２４℃、湿度５３％。今季最低気温、空気が冷たく感じます。今朝は強い痛みが無いので鎮痛剤飲まないでいてみようかな。

　昨日は午前中に来月のシフト調整。ようやく９割方完成しました。
今日は定例会配布資料を造って、コピー迄こぎつけたいです。

　１２時に家を出てマクドナルドで時間調整。すぐにOさんが来てバス時間まで４０分の傾聴。
　デイケアセンターでの歌の会。メチャメチャになっちゃいました。
スマホの画面が、スマートTVに飛んで行かなくなって、往生しちゃいました。一緒に行った会員が、体操をして時間稼ぎ。こんなにこけたのは初めてです。次がこわい！

最高気温２０℃、室温２４℃、湿度５６％。歩数計も稼働していませんでした。何かな？

帰りにビッグに寄って、来年のイエローキャンペーンの書類を店長さんに手渡ししました。
昨日はイオンと同じで全品５％引きの日でしたから、いろいろ買い込んで来ました。Big
は安いです。

＊キコちゃん、室温と外気温の差が大きいですねー。体調に気を付けて下さいね。

半年間休むのは沢山あるボランテイアうちの１つだけです。全部休んでみたいけど、休んだら体壊すと思います。

　両リーグ共に１位のチームが日本シリーズに出てきたわけで、当たり前と言えば当たり前なんですけどね。２５日から福岡で試合開始です。

＊まどかさん、胸の痛みが出たんですか。大きな病気無しで良かったです。５０年前なら治療できない病でしょうけど、この歳だと肋間神経痛にでカロナール処方されちゃうんですね。
鎮痛剤は頓服ですから、痛い時だけ飲んでください。胃には優しい薬ですからね。

　もうお母様の七回忌なんですね。ご兄弟で楽しい時間を過ごして来て下さい。😊

＊サリーちゃん、先に含んで置いて欲しいのですが、小生は”痛み大嫌い、手術賛成派”なので、サリーちゃんとはちょっと意見が違うかも知れませんのでご容赦下さいね。
　整形外科医さんの言い方には問題があるかと思いますが、リスクとは、一番大きいのは感染症、次は手術時の神経や血管損傷、術後の血栓症だと思うのですが、そのリスクは術後の入院期間中にほとんど解決されますし、年間に７万件以上行われている手術ですから、余程の藪医者でなければ失敗する事は無いと思います。
　小生の右膝を６年前にした膝専門医の手術が半年先に予定されているのも、それだけリスクの小さな手術だと言う事かと思っています。
　サリーちゃんのかかっている病院の整形外科の手術件数を検索出来たら調べてみて下さい。人工関節置換術が一番多いと思います。ちなみに北里大学病院の場合だと2023年で382件、２番目が脊椎固定（狭窄症）の129件ですから、流れ作業的に手術が行われ、症例対応も多くなっています。
　最終的に決定するのはサリーちゃんですが、痛みが無くなり普通の生活が普通におくれる手術だと思います。
　今、５カ所に人工関節が入っていますが、痛みも無く快適です。今迄に相談されて手術を奨めた方も皆さんが楽になったと喜んでいらっしゃいます。
　頑張ってくださいね。(o^―^o)ﾆｺ

□/サリー (11008)投稿日 : 2025年10月21日 (火) 08時29分

KOBAちゃん、ありがとうございます
KOBAちゃんが手術推奨派としってはいましたがあえておききしたかったんです。リスク、内容、手術などはネット、医療仲間、チャットGPT（笑）、セカオピなどで十分理解していますが、知りたいのは他科連携した整形外科医がいったやりたくないわたしのリスクの部分、リウマチなのは一般の人より何が大きく比率高いリスクになるか、非結核性抗酸菌症もまた同じ（こちらは12年かけて画像は徐々に悪いですがせきタンなど全く自覚症状なく普通な状態）
KOBAちゃんもまたリウマチ患者であり肺炎など経験しておられますから一般より高いリスク患者ですよね？そこをどうドクターは話されたか教えていただきたいです。お願いします。
ちなみに私の病院の年間症例、膝と股関節合わせて241件が昨年件数でした
□/キコ (11009)投稿日 : 2025年10月21日 (火) 08時51分

今日は室温３０℃、湿度５１％です。
いいお天気です。
昼から、カットに行きます。

こばちゃん、マクドナルドでの傾聴、お疲れさま。

トイレ、やっぱり、うちのトイレに合うサイズの
便器が無く、メーカーに修理を依頼するように言われました。
メーカーも２０年前の機種の修理ができるか、
分かりません。

デイケアセンターの歌の会、めちゃめちゃになってしまいましたか。
スマホの画像がスマートテレビに飛んでいかなくなったんですか。
何でですかね。

両リーグとも、１位のチームが日本シリーズ。
ソフトバンクは、強敵ですよね。

サリーちゃん、いろいろ悩みますね。
私は、詳しくないから、アドバイスできないけど、
いい答えが見つかるといいですね。

まどかさん、胸の真ん中、痛み、肋間神経痛ですか。
カロナールが出たんですね。
でも、大きな病気でなくて良かったですね。

もうすぐ、玉ねぎを植える時期なんですね。

お母様の７回忌、早いですね。

娘さんとの買い物は、疲れるのね。
お店の端から端まで、見て回るのね。

トイレ、修理しかないと言われました。
修理もできるかどうか、心配です。

野菜、植えたいものが沢山なのね。
場所が無いのね。
畑が狭くなっちゃったのね。
□/まどか (11010)投稿日 : 2025年10月21日 (火) 23時35分

やっと 秋らしい 肌寒い朝が来ました 昼間はまあまあでしたが！
夜も 扇風機なしで戸締りしないと冷たいひんやりした空気が入ってきます
寝る時はタオルケットでは肌寒いかな 薄い毛布が必要です。

昨日買ったレタスの苗や白菜の苗をもらったので 植えてきました。
玉ねぎを植えるところを作り 肥料を入れてきました。
モロヘイヤを取ろうと思ったけどもう 花や 実がついててそれを取り除くのが厄介だったので引き抜いて捨ててしまいました。
ほうれん草や ルッコラを植えたいと思います。　
火曜日と金曜日は卵の安いスーパー 198円おばちゃんを連れて買い物に行ってきました 帰り着いた時にはもうすぐ 暗かったです。
明日は久しぶりの雨のようですが 夕方 パラパラ 降っただけです。

KOBAちゃん、鎮痛剤を飲まなくていい朝だったのね 良かった！

昨日は月末のシフト調整 もう完成かな。定例会 配布資料作りご苦労様です
　　
今日もマクドナルドで傾聴ですか？ご苦労様ですトホホ

デイケアでの歌の会 めちゃめちゃになっちゃったのね 。
一緒に行った 会員さんが体操したりして 時間稼いでくれたのですね。

今日は歩数計が稼働していなかったのですね どうしたんですかね。

今日はイオンが5%引きの日だったのですね 買い占めてきましたか？

胸の痛み 何だったのかね。痛み止めも飲まなくて落ち着いています。

母の7回忌 早いですね。兄弟で集まることは今回が最後かもしれません。
5人兄弟だったのですが10年前に弟が亡くなり、今回は4人集まる かなと思ったけど 神戸の妹は 目の手術をしたので来れないということです。
事情があって来れなかったり 歳が行くにつれて会う機会もなくなりますね

サリーちゃん、リウマチの悩みって辛いもの たくさんありますね。
私はあまり アドバイスするような答えが見つからないので、ごめんなさい今回はそっと 見守ってあげたいと思います。
KOBAちゃんのいいお話、参考になるといいですね。

キコちゃん、今日はカッコしてきたのですね。　

トイレ問題、なかなか解決の目処がつきませんね。
機種の修理ができない場合は1からやることになるのかな？気がかりです。　　
　
胸の中心が痛かったのは怖かったです。歳が行くに連れて痛いところが増えると困りますね。

母の7回忌⋯早いですね。
足腰を丈夫にしてないと娘ともお付き合いもできなくなります 。
頑張らなくちゃと思うのですが、なんだかな 年取りたくない！！

肘が痛いのに！ 畑仕事は辛いのに！頑張る自分に大丈夫！！　
問いかけてますアハハ　馬鹿な自分です。



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