はじめまして。
小学生2人と幼児1人を育てる専業主婦です。
最近、旦那の無視が度々続き、とても辛く、解決策がないかと探していたところこちらに辿り着きました。

私は自己肯定感がなく、自分がいない方が周りの人のためには良いのではないか、という思いが強いです。
自分で決めることが難しく、最終的な判断は周りがどう思うかを必死に考えていた気がします。

自分を変えたいと思っても根っこの部分は変わらないのか、いつも旦那に「お前は変わらない」言われてしまいます。

数日前、旦那のパソコンから、お世話になっている友達と遠方にいる自分の妹宛に買い物をしました。
旦那メインのパソコンで、買い物画面も旦那のもの。パスワードを教えてもらっており、私も時々旦那に相談したり、内緒だったりで買い物をするのですが、その日はなぜかパスワードエラーが出てしまいました。

もともと、私の買い物には快く思わない旦那です。
それがお世話になっている友達だろうと、旦那の身内や旦那の仕事関係の人、自分が「良い」と思ったものでなければ『無駄』
機嫌悪い時は私の数百円の無駄も許されず、「子どもの将来考えているのか？」と言われます。

パスワードエラーがでたことを知れば買い物したこともバレて大変なことになる、どうしよう、と気持ちが焦り、修復しようとしたところ二度とそのパスワードに戻すことはできない状況になってしまいました。

仕方なく近い状態のパスワードに変え、旦那がパソコンを触ってエラーが出たことを話したので正直に伝えたところ…

ものすごい剣幕で怒り出しました。
「俺のプライベートを侵食するな！お前はスマホなどのパスワード教えないだろ？頭きた！生活に使っているクレジットカード返せ！これからは自分の金でなんとかしろ！」

「お前はなんでも曝け出さない。通帳出せ！子どものためによこせ！」

「出さないならもういい。お前とは一緒にいられない。出て行って」

専業主婦で、働いてもなく、入るお金は数年前に始めた数株の配当金とお正月にもらう旦那からのお年玉くらいで、それは私が始めたものなので自分の好きなことにちょこちょこ使い、残りは大切に貯金していました。
見せたら絶対全て奪っていくと思うと万が一のことがよぎり見せることができませんでした。

パスワードについては私のミスなので激怒されて当然だと思います。
でも、エラーが出た時点で旦那が怖くて言えなかったです…
またやらかした…自分がすごい情け無いです。
こんなことをしてしまった私は常識ないでしょうか。

パスワードエラーが出ていなければ今も普通に暮らせたのに。
そもそも買い物しなきゃ良かった。と後悔ばかりです。


我が家はこれから教育費もたくさんかかるのに、旦那の定年は近く、なのに私は働かず、旦那の給料で節約もせず湯水の如く使う、と思って腹立つみたいです。

私は器用に物事をこなせるタイプではなく、本当は1人を大切に育てて…と思っていましたが、旦那は「頑張ればいい」と3人になりました。
今は子どもと一緒に毎日過ごしていきたいと思っています。

子ども優先にすると夏休みなどお休みが難しくなるためお仕事探しもなかなか難しく…お家でできる仕事を探していますが、年齢的なこと、パソコンスキルがないことが原因で不採用ばかり。
それを話しても「働く気がない。子どものために苦労する気がない！お前は変わらない」
もともと専業主婦になることを認めてくれて結婚しました。
経済事情も変わったので旦那の焦る気持ちもわかります。
なのに私が何も考えてないように見えて腹立つんだと思います。

友達に相談したら「働いたほうがいいよ」ってアドバイスもらいました…そのご家庭は、旦那さんも家事育児とても協力的です。

私の旦那は私が家を空けたら「お前がやらないから」と片付けを名目に私の大切にしているものを散らかしたり、私しか使わない使いやすい定位置を「このほうがいい」と勝手に変えたり…何をしでかすかわからないという不安もあり、旦那がいる時は家を空けられないです。

今回、旦那に「どうしたら一緒にいられる？」と聞いたところ、「お前は変わらないから無理」と言われました。
どうしたらいいのか聞いても「そんなこともわからないの？」と言われます。

これは私が常識ないから？お金を稼いでこないから？
ありのままの自分はダメなのでしょうか。
ありのままって何？

モラハラなのか、自分がだらしないのか、わからなくなってきて長々と書いてしまいました。

自分の存在がしんどいです。
できればいなくなりたい。逃げ出したい。
でも、子どもの成長見守りたい。旦那とも笑ってすごしていきたいです。

つらいです。

何か解決方法を知りたいです。

初めまして。1歳の子供がいる専業主婦です。
モラルハラスメントの本を購入し読みました！
相談したいことがあります。私の旦那のルールがあって、生活していって徐々に増えてきたのですが。これはモラハラになりますか？

●朝御飯は一緒にたべる。
●行ってきますのキスをする。
●仕事のあいまに一日一回は電話がくる。多いとき3回など。忙しいときは来ないが。
●服装に口出しをする。
●休みの日にお風呂は一緒に入る。
●休みの日はなるべく一緒に過ごす。
●ご飯の品数は5品以上
●トイレットペーパーは切り口で切る。
●私が美容院や病院に行くときは車で送ると言う。旦那が休みの日。
●ほぼ毎日今日は出掛けた？等聞いてくる。

結婚してからストレスもたまり体に不調が出ています。産後なのも原因ですが。

こんにちは。
1度目の調停、
不成立になりまして
2回目に調停にご連絡、
離婚希望致しますと一言だそうです。
無益な争い事は、到底叶わないと思いますし、
心身共に疲れてしまうかと思います。
コロナで3,4月に
あたりかと申します。
54歳で、20年間、仕事許されず、
1日1時間か仕事致します。
突如、仕事を長く続けるには
無理は禁物かと思います。

こんにちは。現在、DV夫と離婚調停中のものです。

婚姻費用の請求をしたところ、離婚調停を起こされてしまいました。
まだ何も決まっていませんが
離婚することに抵抗があります。(主に収入面。子供も2歳4歳で小さく不安です。)

しかし、夫は訴訟してでも離婚する、やり直す気はないとキッパリ。

訴訟についてですが、私がDv妻扱いされていて、
夫にDVをされた際に
取り乱してしまった時の動画を見せられ証拠になると…
謎の診断書ももらっているようです(私が暴力したという証拠。覚えはないです)慰謝料も請求すると‥
自分がやられたらやり返す！倍返し！といったかんじです。
(半沢かいー)


離婚調停では拒否し、
自分がしてしまったことは反省すると伝えようと思います。

私も目が冷めてきて
DV夫のいいなりになるのはやめよう、
夫の前で怖気づいてしまうことを克服しようと思っています。



離婚調停→再構築　されたかたいらっしゃいますか？
もしいらっしゃれば
アドバイスいただけたら嬉しいですm(_ _)m

はじめまして。ゆうと申します。

婚約者がモラハラ、DV気質だと感じ、婚約破棄を
したのですが、「もしかしたら私自身が原因だったのか？私自身もモラハラだったのか？」という思考が止まらず、家を出た今も情緒不安定になっております。


付き合いはじめはとても気が利く彼で、私が仕事で精神的に参っている姿を見て支えたいと思ってくれたとのことで、約3か月でスピードプロポーズ、その後半年ほど同棲をしておりました。

しかし同棲後すぐに、彼の女性関係で不審なことがあり、彼と口論になった際、暴言(「死ぬほどの気持ちなら、今すぐ話してやってもいい。」など)があり、そこから関係性は悪くなっていきました。

私もその一件以来、彼を信用できなくなっており、また結婚についても絶対するかどうかはわからない、など言われてさらに不安定となり、度々不安を口にして相手の気持ちを確かめたり(私のこと好き？結婚するの？など)、また、女性と二人きりで飲みにいってほしくない、ラインも消してほしいなど、過度な束縛をしてしまいました。

口論になるのはいつも決まったパターンで、私が不安を口にすると、彼が「どうしてそんな風に拡大解釈するのか？」とイライラし、暴言(てめえ、うせろ、友達にも嫌われていないといいね、死ね、など)をすごい形相で吐いたり、モノにあたったり、「今は話したくない」と機嫌が悪くなり、しばらく話しかけても上の空、もしくは否定・睨まれる、家出などの日々が続いており、結局私から歩み寄り、赦してもらっていたように思います。

直接的な暴力ではありませんでしたが、喧嘩の途中で出ていこうとした彼を私が引き留めようとしたとき、突き飛ばされ、骨折に至った出来事もありました。


もう彼とよりを戻りたいとは思いませんが、自分を責める日々が続いており、また私自身がおかしいのではないか？と自分自身を疑う毎日を送っております。

自分自身もこういった関係性を作る側になりたくないですし、今回のような暴力性のある人と今後関わらないように見定めたいのですが、どのように考えて整理をしていいのか分からず、記載させていただきました。

もし同じような経験をされた方がいらっしゃいましたら、アドバイスをいただけますと嬉しいです。

よろしくお願いします。

初めまして。ももクレアと申します。

夫のDVのため別居して約１か月が経ちました。
小学生のこどもが３人います。


私はいわゆる機能不全家族に育ち、実家とも絶縁状態なので完全にひとりで子育てをしており、別居してからずっと突っ走ってきました。


今は冬休み期間ですが、それに至るまでは３人いっぺんに登校拒否、登校渋り、兄弟げんか等とてもひどく
毎日モラ夫と離れて小さな幸せを感じるときもあるものの、
このやんちゃな３人をひとりでみていると
正直気が滅入るのです。今、ぱたっと落ち着き、
我に返っている感じです。


心療内科に通院し、お薬は飲んでいます。支離滅裂な文章になっているかもしれません。
お許しください。ここ数日、以前からでしたが腰痛が酷く、歩くのも寝るのも痛くて寝返りも打てないし、座っても立っても痛いのです。



最近頭を悩ませているのは、２番目の嘘や暴言、舌打ちと、長男の下の兄弟に対する暴力です。


長男は、背が高く(私より10センチ以上高い)力も強いです。この子は、夫から暴力を1番受けていて
もう約5年くらい病院カウンセリングを受けています。私自身、モラハラという概念を知り、長年の違和感はこれだったのか！と気づいたのが


秋頃で、本当にここ1か月～2か月の間に
色々なことがあり、必死に目の前のことをこなしてきました。


そんな中でも、こどもたちを守らねばと
それだけ、ほんとにその気持ちだけで
奮い立たせてやってきました。


ですが、長男が下のこと喧嘩になると
本気で蹴ったり、グーで殴ったりするのです。
女性センターなどにも相談してみましたが
教育相談の窓口を調べておきますとのことで
具体的な対策はないのと、
その都度、何があっても暴力はだめだよと
言ってはいるのですが、


カウンセリングの先生も、お子さんたちも
今溜め込んでいたものが出ている状態だから
お母さん、今はつらいかもしれないけど傾向としては
悪くないといわれました・・・が


みぞおちを思いきり蹴ったり、パンチするので
こないだは、今度酷くなったらママは止められないから(力が強くて無理です止められないです)
警察を呼ぶよと
伝えました。


こどもたちもこの状況で
普通でいられない気持ちは痛いほどわかるし
理解してあげないとと思っています。
長男も普段はとても優しいです。ただ
2番目の嘘や、意味不明な言動で


いらっとし、何回かは口で言うが
2番目はそれでも辞めないので手がでてしまうようです。
2番目は事あるごとに嘘をつくし
とにかく言い訳や舌打ちもひどく、確かに
私も冷静ではいられなくなるほどです。
私からするとモラ夫そっくりで
これまた冷静を保つのに本当につらいです。


私が止めようとするときには
長男の我慢が限界に達したときのようで
手や足が出ています。
私もいつも3人を見張っているわけにも
いきません。自分の時間が全くないので。


2番目の嘘、舌打ち、暴言
長男の暴力、少しずつでもよくしていきたいです。
同じような経験された方いらっしゃいますか？

なんでもよいので
アドバイスいただきたいです。

よろしくお願いいたします。

初めまして。
専業主婦です。夫は結婚前から何もかも
秘密、本音を話さず、金遣いも荒すぎます。
20年間、ユニクロの下着のみでした。
子供も否定し、浮気、同僚のストーカー行為、
お金遣い込み、脅し、
モラハラ、物投げつけ、私を弁護士に訴えて、
来年55歳、2020年7月から私は1人で暮らしております。
離婚不受理届け、来年1月、調停不成立になるかと思います。
20年間仕事も否定し、1時間から仕事しようか思案中でございます。。

初めまして。6ヶ月の第一子がいる専業主婦です。
夫は結婚前に買った車の値段を嘘ついていたり、里帰り期間中にギャンブルで借金作ったり貯金を使い果たしたり
その後もゲーム課金や昆虫を秘密裏に購入するなどと金遣いも荒すぎます。
そして、妊娠を機に夫からのモラハラが始まりました。
最初はモラハラされているとも気付かず、顔色を伺い続ける日々でした。
機嫌が悪くなったら叫ぶ、罵声を浴びせてくる、人格否定、物を投げる蹴る、家出する、死ぬと脅してくる、死ね殺すぞ、高速を運転中不機嫌になると150㎞程出す、危険運転…
沢山言われてされて、耐え切れず親に相談したらモラハラとのことで気付けました。
10月頃に些細な喧嘩からヒートアップし、テメェ殺すぞ。と言われ怖くなりコントロールされている中で子どもを連れて脱出。
先月、私と暮らすのは苦痛だが子どもと暮らしたいから我慢する。だから私も我慢しろ。などと言われたので離婚を切り出しました。
今、夫は離婚を避けるために条件で出した精神科へ行き治療をしているそうです。
散々嫌がっていた通院も始めたので、夫が変わる気があると見て一度は再構築をと考えて夫に伝えましたが、また怖くなってきてしまっています。
夫の元へ帰ったら、また暴言を吐かれるのではないか。
刃物がトイレの中に落ちていたけど、次は私が刺されるのではないか。
子どもを危険な目にあわせてしまうのではないか。
もうお金のことで悩み、苦しみ、泣きたくない。
そんな環境で最愛の子どもを育てたところで、幸せなのか…
今の両親や姉夫婦、甥達に囲まれて育てた方が伸び伸びと過ごせるのではないか…
そこまで考えても、コントロールされているのかまだ踏ん切りがつかない私がいます。
モラハラにギャンブル依存、買い物依存、虚言癖、借金、危険運転、脅し…
普通なら誰もが離婚する条件は全て揃っていると分かっています。
でも離婚に踏み切れません。
再構築を試みた方がいいか、離婚をした方がいいか…
皆さまのご意見をお聞かせください。

モラハラ家庭から避難をしてくても、仕事をするのが不安という、専業主婦やパートで働いている方は多いです。

モラハラ被害者同盟卒業生の方たちが、「自分はこんなことしたよ！」という体験談を寄せて下さいました。

初回は結婚している時に保育士免許を取り、現在は正規社員としてがんばっているあざらしさんです。

保育士は低賃金重労働のイメージがありますが、世の中の保育士不足により、かなり優遇されてきているようです。↓の書き込みにもありますが、住居手当に８万円３千円も出してくれるって、すごい。

記事はこちらから

https://morahara.cocoon.jp/

資格を取るためのコツなども書いてあり、とてもお役にたてる情報です。

当サイトＯＧの？あざらしです。
モラハラ夫と戦わずしてひたすら経済力をつけ脱出、
来年ステキなダーリンと再婚し、都内の別エリアに
引っ越す予定です。

いま、私の持っているマンションを売りに出して
いるのですが、この世の中だからか未だ売れません。

ならば今は売らずに自分で週一日程度使おうかと考えていますが、


例えば月数万くらいでお貸ししたら住みたい、という
方はいますでしょうか？

場所はＮ区某所　新宿や池袋に30分くらいで行けます。広さは約３０平米、２Ｋのリノベ済物件です。

なるべくなら安定した収入のめどがある方、
(例えば資格があり都内なら仕事があるなど)
無くても心身ともに健康で責任感があり定職を
決めて、必ず家賃をお支払いできる方に
お貸ししようかな？

とも思うようになりました。

そういうニーズがあるか伺いたいので、

もし都内に格安で住めるところがあれば住みたい、
と思う方は投稿してくださいませ。

期間限定の自立支援プロジェクトに出来るかも
しれません。


ちなみに私は保育士をしていますが、都内の
自治体では最大月８万３千円くらいまで保育士の
家賃補助をしているところが多いため、同僚は
それを活用して家賃負担なしで住んでいる人が
多いです。

この社会情勢なのでそのうち補助が切られるかもしれませんが・・・。