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モラル・ハラスメント被害者同盟

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    No.33136 傷付けられたが嫌いになれない 投稿者:さとみ   投稿日:2019年05月01日 (水) 21時12分 [返信]

    初めて書き込みさせていただきます。

    一年付き合い半同棲をしていた彼氏に違和感を感じ、別れを考えていた矢先振られました。
    彼に感じた違和感について調べていると自己愛性人格障害にたどり着き、彼にされたことはモラハラだったのではないかと気づきました。

    ・自分に非があっても決して謝らない
    ・私がしたミスはしつこく追求し謝らせる
    ・彼にとって都合の悪い話は「うるさい」と言って逃げる
    ・男尊女卑思考(料理、家事は女の仕事)
    ・外見をからかう(鼻が低い、目が小さいなど)嫌だからやめてと言っても本当のことじゃん笑、と言いやめない
    ・名前で呼ばず嫌なあだ名で呼ぶ
    「ねえ、ぺちゃパイ」など
    ・私が嫌がることをする
    (私が煙草嫌いと知っているのに今から煙草吸うよ、と電話で報告するなど)
    ・わたしに良いことがあったり、楽しかったことを話すと不機嫌になるか、嫌味を言う(友人が開いてくれた私の誕生日会をババアの傷の舐め合いと言ったり(彼の方が歳上です)、仕事が上手くいったと言うと楽な仕事でいいねなど)
    ・電話に出ないと無視するなと言われる
    ・私の両親が大手企業勤務と知ると親については異常な程持ち上げる

    友人には無事別れられて良かったとさえ言われますが、私は別れてから彼の好きなところばかりが思い出されまた会いたいと思ってしまいます。
    わたしはACではありませんし、両親には愛されて育ったと思っていますが自己肯定感が低く、人に何かをしてあげることで自分が満たされるタイプです。
    彼からの要求を理不尽に思いながらも暴力などはなかったので好きゆえ私に甘えているのだと思い込ませていました。
    自分に自信のない私は自信家の彼に憧れていた部分もあります。

    彼の言動はモラハラと言えるのでしょうか?
    別れることになって良かったと本心から思える日は来るのでしょうか?
    彼の言動について客観的な意見をいただければ幸いです。

    不適切でしたら削除します。

    No.33137 嫌いにならなくていい 投稿者:ラッパ水仙   投稿日:2019年05月05日 (日) 03時13分

    さとみさんへ、

    初めまして。
    もっと年齢の近い方からのコメントの方がよろしいと思いますが…。

    >別れを考えていた矢先振られました。

    喪失感と哀しみ、寂しさ、でいっぱいでしょうね。
    時間をかけて受け入れてください。

    友人、恋人、夫婦、の在り方にはいろんなタイプがあり、
    当人同士が【これでいい】【普通】と思えるならば
    周りが言うことはあまり気にしなくてもいいと思います。
    (例えば、面倒見のいい女性と、甘え上手な男性、でも問題ないですよね。)
    ですから、【モラハラ】【自己愛性人格障害】を考えるときには、
    受け身である【自分がどう感じているか】が大切なのです。

    貴女は、彼の行動や言動で、恐怖や失望、強い侮辱などを感じましたか。

    >自分に自信のない私は自信家の彼に憧れていた部分もあります。

    ただ、これ↑はちょっと違うと思います。
    よく言うと、彼は自分に正直な人。
    悪く言うと、彼は自分本位で貴女のことを考えない幼稚な人。

    自分が優越感を得られるようにするために他者を貶める、とか
    自分の非を認めず、だから反省も改善もせず、責任転嫁する、とか
    自分がされたら激怒するようなことを他者に平然とする、とか
    主従関係を築いて支配しようとする、とか、
    【自分】の(理想ではなく)幻想・妄想のために他者を勝手にキャスティングするようなこと。
    本当に自分に自信がある人はこういうことをしませんよ。

    それでもきっと、貴女しか知らない、彼の良いところがあり、
    楽しい時間もあったのでしょうね。
    だから、無理に彼を【悪人】として嫌いにならなくていいと思いますが、
    彼のような人には、貴女の存在は見えていません。

    もしかしたら、(あくまでも私の推測です)
    彼は、貴女から【別れの予感】を感じ取って、
    でも、フラれることをプライドが許せなくて
    先手を打って自分から別れを切り出したのではないかとさえ思います。

    貴女自身を見て、愛してくれることがなく、
    ただひたすら貴女の人生のすべてを彼に捧げる、
    そんな関係に生きがいを感じるのならば、それもアリかもしれませんね。

    厳しいことを書いてしまったのならごめんなさい。
    私自身、いつもいつも【忘れられてしまう】存在であり、
    【愛されていない】ことを受け入れることが何よりも辛いことだと知っているので。

    ご自身でも書いていらっしゃいますが、【自己肯定感】が低いのであれば、
    もっとご自分を褒めて認めるようにしてみてください。
    【誰か】のためでなく、貴女自身が幸せになることを考えて欲しいです。
    応援しています。

    No.33138 ありがとうございます 投稿者:さとみ   投稿日:2019年05月07日 (火) 03時21分

    ラッパ水仙様

    ご返信ありがとうございます。
    お礼が遅くなり申し訳ございません。

    >貴女は、彼の行動や言動で、恐怖や失望、強い侮辱などを感じましたか。

    恐怖とは違いますが、彼は突然不機嫌になることがありその度に私は自分の発言や行動が間違っていたのかと考えることは多くありました。
    彼と付き合っていて一番悲しかったのはわたしへの思いやりを感じられないことでした。
    その度に何故好きな人と付き合っているはずなのに悲しい気持ちにならなくてはいけないのだろう?と思っていました。

    たしかに本当に自信のある人はそんなことはしないのかもしれないですね。彼は私を試す言動が多くあった様に思います。

    別れについてはラッパ水仙様の仰る通りかもしれません。
    振られたと書いたのですが正確には
    私が彼に失望した意を伝えたところ突然音信不通になり、別れと思うことにした、が事実です。
    話し合いが出来ない人でしたが別れ話からも逃げる人だとは思いませんでした。

    はっきりと言っていただき有難いです。
    自分がいくら愛情を注いでも愛されているとは思えない接し方をされるのはとても悲しいことでした。
    わたしは今29歳で結婚への焦りもあり、自分が我慢すればいいと思うようにしていた部分もありました。
    今はまだ彼を嫌いにはなれないのですが、自分を大切にしてくれる人ではなかったのは事実です。
    時間をかけて認めていきたいと思います。

    一人で悶々と考えていたので優しいお言葉に涙が出ます。
    丁寧なメッセージ本当にありがとうございました。




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