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起きてよー (^*^)> (^*^)> オハヨ〜 |
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こば兄
(9311)投稿日:2024年04月24日 (水) 05時12分
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今朝の外気温は12℃。雨の一日の予報。今日は金曜日の傾聴の定例会の資料を完成させなきゃいけません。休ませちゃくれませんねー。
昨日は、八百屋で卵と甘夏を買い、OKに行きバナナ、リンゴ4個、あまざけ、ハム、カボチャ、サツマイモ、柿の種2袋を買って、マクドナルドで時間調整。 6,893歩、外気温14℃、室温23℃、湿度52%、一日中曇り。時たまパラパラと霧雨が。
家に戻って、サロン道具一式を持って会場に行き、SET。 近くにオープンした小さな無人冷凍販売店。26日にオープンのイオンの小型販売店舗”まいばすけっと”などの話も出ました。
利用者さん5人、応援4人。みんな良く知っているので、冗談をいいながらの会話が弾みました。
*キコちゃん、昨日のそちらの雨が、今日は此方に来ています。 昼には上がる予報なんですが、今はかなり本気で降っています。
美容院に行って可愛くなってきましたか?
トラ君、12回引き分け。4・5番で点を取るベイ、4・5番が全く打てないトラ。期待を裏切り続けると岡田君も怒っちゃうよ。
*まどかさん、血糖値が上がりぎみなんですか。気を付けるためにはどうしたらいいんでしょうね。炭水化物も糖類に入るのかな?食べる物無くなっちゃうよね。
佐賀のひろし君コンサートに娘さんが同行してくれるんですか。親孝行な娘さんですね。チケット取れると良いなー。
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□/キコ
(9312)投稿日 : 2024年04月24日 (水) 09時31分
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今日は外気温21℃、室温27℃、湿度60%です。 曇り空の中、買い物行ってきました。
こばちゃん、昨日はサロンでしたか。 会話が弾んで、楽しい時間を過ごせましたね。
昨日は、美容院に行くとき、雨は降ってなくて、 一応傘を持って出たんですが、帰りも降ってませんでした。 今日も予報は雨ですが、買い物は雨に遭わずに済みました。
トラ君、最後まで、ひやひやでしたね。 4,5番か打てませんね。 大山は、覚醒したと思ったんですがね。 やはり、打てません。 今日は、サンテレビと、BSで放送が有ります。
まどかさん、血糖値が上がってるんですか。 食事、気を使いますね。 血糖値を下げる珈琲とか、有りますよね。 そんなのを利用するのもいいかもね。
ひろし君の佐賀のコンサート、娘さんが連れて行ってくれるのね。 チケット買えるといいね。 いい席が買えるといいね。 娘さん、優しいな〜 |
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□/まどか
(9313)投稿日 : 2024年04月24日 (水) 23時34分
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今日はうすくもり! エンドウマメを収穫して友達に持っていきました。 帰りに畑友にあいきゅうりの竹立て手伝ってきました。 下の花壇の草引き、マリーゴールドの苗を植え替えしました。 綺麗な花壇になるといいな!
こば兄、買い物ご苦労さまでした。 サロンでは話が弾みよかったね!
血糖値を下げるには 甘いもの 食べず 食事は野菜から食べるようにしたらいいそうです。
佐賀コンサートのチケットは佐賀のひろ友20才の子がとってくれる約束をしているので安心しています。あとはいい場所ならいいなぁ?ス? まだ7月なのですが もう娘はホテルを調べて 段取りしてるようです。 キコちゃん、買い物お疲れさまです。 美容室もお疲れさまでした。
血糖値下げる コーヒーがあるんですね 今度 買ってみますね。
そうそうコンサートいい席あるといいな?ス椁コに感謝です。 |