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起きてよー （＾*＾）> （＾*＾）> オハヨ〜 |
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こば兄
(9311)投稿日：2024年04月24日 (水) 05時12分
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今朝の外気温は１２℃。雨の一日の予報。今日は金曜日の傾聴の定例会の資料を完成させなきゃいけません。休ませちゃくれませんねー。
昨日は、八百屋で卵と甘夏を買い、OKに行きバナナ、リンゴ４個、あまざけ、ハム、カボチャ、サツマイモ、柿の種２袋を買って、マクドナルドで時間調整。
6,893歩、外気温１４℃、室温２３℃、湿度５２％、一日中曇り。時たまパラパラと霧雨が。
家に戻って、サロン道具一式を持って会場に行き、SET。
近くにオープンした小さな無人冷凍販売店。２６日にオープンのイオンの小型販売店舗”まいばすけっと”などの話も出ました。
利用者さん５人、応援４人。みんな良く知っているので、冗談をいいながらの会話が弾みました。
＊キコちゃん、昨日のそちらの雨が、今日は此方に来ています。
昼には上がる予報なんですが、今はかなり本気で降っています。
美容院に行って可愛くなってきましたか？
トラ君、１２回引き分け。４・５番で点を取るベイ、４・５番が全く打てないトラ。期待を裏切り続けると岡田君も怒っちゃうよ。
＊まどかさん、血糖値が上がりぎみなんですか。気を付けるためにはどうしたらいいんでしょうね。炭水化物も糖類に入るのかな？食べる物無くなっちゃうよね。
佐賀のひろし君コンサートに娘さんが同行してくれるんですか。親孝行な娘さんですね。チケット取れると良いなー。
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□/キコ
(9312)投稿日 : 2024年04月24日 (水) 09時31分
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今日は外気温21℃、室温27℃、湿度60％です。
曇り空の中、買い物行ってきました。
こばちゃん、昨日はサロンでしたか。
会話が弾んで、楽しい時間を過ごせましたね。
昨日は、美容院に行くとき、雨は降ってなくて、
一応傘を持って出たんですが、帰りも降ってませんでした。
今日も予報は雨ですが、買い物は雨に遭わずに済みました。
トラ君、最後まで、ひやひやでしたね。
4,5番か打てませんね。
大山は、覚醒したと思ったんですがね。
やはり、打てません。
今日は、サンテレビと、BSで放送が有ります。
まどかさん、血糖値が上がってるんですか。
食事、気を使いますね。
血糖値を下げる珈琲とか、有りますよね。
そんなのを利用するのもいいかもね。
ひろし君の佐賀のコンサート、娘さんが連れて行ってくれるのね。
チケット買えるといいね。
いい席が買えるといいね。
娘さん、優しいな〜 |
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□/まどか
(9313)投稿日 : 2024年04月24日 (水) 23時34分
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今日はうすくもり！
エンドウマメを収穫して友達に持っていきました。
帰りに畑友にあいきゅうりの竹立て手伝ってきました。
下の花壇の草引き、マリーゴールドの苗を植え替えしました。
綺麗な花壇になるといいな！
こば兄、買い物ご苦労さまでした。
サロンでは話が弾みよかったね！
血糖値を下げるには 甘いもの 食べず 食事は野菜から食べるようにしたらいいそうです。
佐賀コンサートのチケットは佐賀のひろ友20才の子がとってくれる約束をしているので安心しています。あとはいい場所ならいいなぁ?ｽ?
まだ7月なのですが もう娘はホテルを調べて 段取りしてるようです。
キコちゃん、買い物お疲れさまです。
美容室もお疲れさまでした。
血糖値下げる コーヒーがあるんですね 今度 買ってみますね。
そうそうコンサートいい席あるといいな?ｽ椁ｺに感謝です。 |
