私は中３で身長は低い方ではない
約１６６cmなんですが
あと２cmほしいです!!
伸ばす為にはカルシウムだけでなくたんぱく質?
とかも必要らしいです…

身長は１４６センチ。
体重は３８キログラムです。
体重は平均値なのでいいのですが、
問題はやはり身長です。
私は中学１年生の女子です。
ちなみに１４６センチです。
私は小５のときに生理がきました。
そのころは身長が１４０くらいでした。
もう伸びないのでしょうか？
生理がきてから５センチ伸びちゃいました。
伸びる方法おしえてください。
励ましとかはいいんで・・・
本当に伸ばしたいです。
あと５センチは。

身長は１４６センチ。
体重は３８キログラムです。
体重は平均値なのでいいのですが、
問題はやははじめまして！！！
私は中学１年生の女子です。
ちなみにり身長です。
私は小５のときに生理がきました。
そのころは身長が１４０くらいでした。
もう伸びないのでしょうか？
生理がきてから５センチ伸びちゃいました。
伸びる方法おしえてください。
励ましとかはいいんで・・・
本当に伸ばしたいです。
あと５センチは。

あと３ｃｍ欲しいぞ。

はじめまして。身長欲しいです・・・。１６０は欲しかった・・・。

はじめまして。20才男です。
雑誌によく160後半が夢の180台になるサプリメントや伸長器具がありますよね。
あれって絶対理論的に考えてありえないから手をださないほうがいいと思う。

はじめまして！ということで
一応調べてみました！
朝20回ほどジャンプしてみるのがぃぃらしいですよ〜
成長期は、22時〜2時まで！！
この4時間に寝るのがぃぃそうです！

前回書き込みから約３週間が経ちました。
整体三回とＨＧＨとサプリメントを毎日摂取。
結果、１ｃｍ背が伸びました！！！

これからも随時伸ばして行きたいです。

あと、3〜4センチ伸ばしたいです！！
何か良い方法があったらぜひ�A教えてください！！

自身２３歳、１５０�pしかないので、あと５cmは伸ばしたいと思い必死に色々調べてました。
今では背を伸ばすための病院なんかもありますし、２０万くらいはかかっちゃいますが(３〜４ｃｍは伸びるみたい)、２５〜６歳までは伸びる余地はあるらしいので、行ってみようと思います。もし結果が出たらここに書き込み、報告致します。期間は４〜６ヵ月後３〜４cmアップを目指します！！