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No.459 おはようございます。  投稿者:ごんパパ   投稿日:2018年01月12日 (金) 05時55分 [返信]

PCが調子悪く、血圧が上がります。
4日からウォーキングを開始しました。
風が強いうえに寒く、早目に切り上げ部屋の中で
ストレッチや筋膜はがしをやっています。

インフルエンザが流行っています。
ご用心下さい。

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No.460 ハロォ〜♪(。・ω・。)ノ  投稿者:与太郎   投稿日:2018年01月12日 (金) 15時45分

パソコンの調子は体調に直結ですよねi-mode emoji
お気を付けくださいね^^

僕はこの体になった頃はリハビリをすれば良くなると思っていました。良くならないと知った時は大ショックでしたi-mode emoji

僕も毎日が自主訓練です。訪問リハは毎週木曜日に一時間だけ・・・・

お互いに頑張りましょうねi-mode emoji

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