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No.434 今日は。  投稿者:ごんパパ   投稿日:2017年11月22日 (水) 11時55分 [返信]

朝から生憎の雨で、凄く冷えます。

うつ伏せになり腰にホットパックをして、
身体を真っ直ぐに伸ばすストレッチで、
毎夜悲鳴をあげています。

幾分痛みも和らぎ、ウォーキングをしています。

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No.435 おはようございます ♪ォ'`ォ'`(o'д')从('д'o)ォ'`ォ'`♪  投稿者:与太郎   投稿日:2017年11月23日 (木) 08時13分

日を跨いで恐縮です。

ごんパパさんも毎日が闘いですね!
闘う限りは勝ち続けてウォーキングを続けてくださいi-mode emoji

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