こんばんは。
[321]ラム
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2004年10月27日 (水) 00時19分
こんばんは、ぴゅわさん。
プールで行ってきたんですね。
ラムも運動不足なので歩かねばです。
ダイエットも目標を決めて、無理のない運動と食事で
とりくめたらいいですね。(^.^)
そうなんですよ〜
[323]ぴゅあ
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2004年10月27日 (水) 17時39分
久しぶりに歩いて筋肉痛になるかと思ったけど、
意外と平気でした（＾＾；
今回は食事にも気を使ったダイエットなので、
続けばいい感じに痩せれると予想！
あくまでも、予想です(笑）
頑張ります。
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