人生は山あり谷ありですが
私は
強いストレスの期間が長いと
辛い時期から抜け出すのも
相応の時間を要するように感じます。
頑張った結果なので
無気力状態からは頑張れません。
休職 退職 その後の生活
については病気が不安を増幅させていると
感じます。
引きこもりとのことですが
やはり相談できる人は必要ではないでしょうか。
ご存じかも知れませんが
各都道府県に障害者支援センターがあります。
日常生活から就労援助まで相談可能です。
地域によっては自宅まで来てくれます。
メンタルの経過は人それぞれですが
ふとしたきっかけでよくなる人もいるようです。
私のつたない経験です。
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投稿日:2019年05月06日 (月) 00時11分 [