このごろ。。
[552]監督
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2010年05月21日 (金) 19時09分
大会が近いのに、まともに練習を見ることが出来ない・・・ 仕事が忙しいのは、ありがたい事なのだが、 それにしても仕事に時間を取られる。
子供達は、監督が来ないので 伸び伸びと、やっているだろう。 楽しんで練習をすることは悪いことではない、 むしろ楽しんでもらいたいくらいだ。
だけど、楽しむのと遊ぶのは違う・・・ どれだけ、試合のイメージで練習できるか、 ここにかかっている。
自分でも経験のあることだが、 己に厳しく練習することは、容易なことではない。 トップアスリートでさえ、迷うのだ・・・ それが小学生の女の子に出来るのか??? 答えは・・・非常に難しい・・・ ディフェンス練習やフットワークであれば尚更。
では。。。どうしたら良いのか。。。 楽しめる練習なら、結構気持ちを入れられるものだ。 楽しめる練習?
シュート練習とか、アウトナンバーでの オフェンス練習なんかは、とても楽しい〜
私が居ない時。。。 とにかくシュート練習をしなさい。 ゴール下は、いろいろな所から打ってみること。 どこからでも、100%入れられるようにする。
少し離れたジャンプシュート。 ディフェンスを避けて打つ。ディフェンスに詰まる前に打つ。
体を使ったインサイドのシュート。 バリエーションがたくさんあるから、 これも面白い。。。イメージするのが楽しい。
最後は外角からのシュート! 決るとカッコいいからね〜 挑戦するように。。。。 ただし、いきなり離れて打つ様なことをしてはならない。 少しずつ、距離をとるのだ。。。
さあ!土曜日。。。がんばれよ。
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