もうすぐ別居、離婚して4年になります。
実家で両親と娘と生活しています。
母が未だにモラハラを理解してくれず、何かにつけ元モラ夫に関する話題を出すのが苦痛です。

テレビで当時住んでいた街が出る、当時の名字と同じ人が出る、赤ちゃんが出る（当時の写真を出してくる）、いずれ来る義両親の葬儀の事、モラ夫から年に数回プレゼントが届く、そのお菓子を食べる度に娘に「お父さん」や当時の生活を意識させます。

養育費なしですが、決められた面会もなく、県外でせっかく平和に生活できるはずが、いつも母の余計なフリで私の気持ちはもやもや、イライラしてしまいます。

離婚を悩んでいた頃にモラハラの本を読んでもらおうと渡しましたが、「どこにでもある話」と目を通しただけで言われ、離婚後も私の「努力が足りない。わがまま」と言われています。
父は、別居中に私の代わりに電話に出てくれた事もあり、モラ夫の正体を理解してくれています。

母にも理解して欲しいですが、他の事でも意見がぶつかる事が多くてもう諦めるようにしています。
このような方いらっしゃいますか？

こちらでお世話になり、約1年前にモラ夫と離婚したチョコレートと申します。

離婚自体はモラ夫に脅され協議離婚をし、養育費だけはなんとか調停で僅かですが勝ち取りました。
その際面会交流を勧められ、子供達も幼いのでやっぱりした方が…となり合意をしました。

しかしモラ夫により拒否されていましたが、給料が少ないので養育費が払えないと連絡が来て、歩合制の仕事なので自分で給料を調節出来るのは知っていたので、返す言葉もなく放置していたら、
謝罪メールと共に養育費をはらうために仕事のモチベーションを上げるためにも面会交流をした方がいい、あなたは具合が悪いと言っていたのでどうですか？と。

私はこの1年メールを返すのにも神経を使って、脱出してからの方がモラ夫のメール攻撃にやられていました。
モラ夫に似た後ろ姿をみるとビクビクして違う道を歩いてしまいます。

子供達がもう少し大きくなってから、それまでは写真を送らせて下さいとメールすると怒りのメールが来て、養育費払うために面会交流すると歩み寄っているのに、こちらが下手にでると貴方はいつも強気ですね。私の事が怖いなら早く再婚して養育費をあてにしないようして下さい。会わせないなら子供達の事は忘れて別の生きがいをみつけます。ある意味私が被害者です。もっと長文だったのですが要約するとこんな感じで、もうどうしていいのか分かりません。

最初に会わないと言ったのはあちらなのに、今更、養育費を支払えるように会わせろって意味がわかりません。
会ったところで本当に養育費が支払われるかも不明ですし。

面会交流支援の所や県の女性相談の所に相談しても、調停で成立した事なので従わないとといわれ、子供達の為にはお父さんに会った方が良いとすすめられます。
こんなに簡単に子供達を忘れるなんて言える人でも本当に会った方が子供達の為になるのでしょうか？

離婚の相談をした時はお母さんが笑顔で居られる方を勧めると言われ、離婚後は離婚は両親の問題で子供達に関係ないから面会交流は必要と。お母さんの気持ちより子供達と言われます。
めまいを何度か起こしており、繰り返すとメニエールに移行しますと診断されました。モラ夫のメールのやり取りの後にめまいが来たので面会交流をするのはできれば避けたいです。

色々調べて、エフピックを使うか、暫くの間の面会交流を間接的な物に調停を申し立てるか、キドキドの様なアスレチック施設で自力で行うか、面会交流もしない養育費も請求しない、のどれかなのかなと思っています。
皆様のお力をお貸し下さい。

はじめまして。
高校生をもつ主婦です。
子どもの父親との性格の合わなさを
新興宗教をやってみたり・・・しながら
すごしてきました。
数年前に私が手術をしたとき
なぐさめもいたわりもひとつもなく
鼻歌を歌っている姿に殺意を感じました。
さらには保険金を早めにとれと執拗な催促。
もう別れたいと思い弁護士さんにも相談しました。
が、どうしても教育にはお金がかかります。
同居人として暮らすしかないと決め
ここまで来ましたが、
友人が一人もいない、猜疑心の強い
意地の悪い夫に心底疲れています。
顔を見るのも声を聴くのもいや。
彼の音域の声は頭痛を引き起こします。
働こうと何度もトライしていますが
なかなか仕事もなく
日々これ割れていくような毎日です。

初めて投稿します。
最近母親がモラハラだと気づいた女です。
実家暮らしから抜け出すために、今働きながら資金面などで準備していて、
でもまだ1年くらいはかかりそうです。
もう気持ち的には母親に未練はないので、死んでも泣かないと思うのですが、
しつこく絡んでくるので、どのように対応するのが
一番良いのか教えていただきたくて書き込みました。

母親は
・私が楽しそうにしていると必ず悪口を言ってくる
・私に悲しいことがあると嬉々として上から目線で説教
・普通に話しかけても無視（もう話しかけないことにしてます）
・父親と話していると突然怒り出す
・デートで出かけたり外泊すると半狂乱に切れる
・服装や化粧について必ず文句を言ったりジロジロ見る
・日常的にため息をついたり、ヒステリー気味
・外の人や親戚には異常に気を遣って変に愛想がよく気持ち悪い
・友達が全くいない

上記のようなことをされた時、試した対応は
・正論を言ってけんかする　⇒　全く伝わらない。
・核心を突くようなことを言う　⇒　益々ヒステリー
・素直に「分かった」と言う　⇒　ぶつぶつ文句を言い続ける
・無視する　⇒　咳き込んだり、そわそわしたりする

この経験から、無視するのが一番妥当かなと思ったのですが、
あとで無視しながらも言われたことがフラッシュバックしてきて
イライラしたり、突然泣けてきたり、悔しいと思ったりしてしまいます。
友達や職場の人には恵まれたので、
外に出かけると幸いリフレッシュしますが
家に居てお弁当を作ったりしていても邪魔してくるし、
もういっそのこと

・軽くどつくか殴る、もしくは包丁を片手に
　「注意をしたいなら感情的にならず、言ってください。
　　八つ当たりならもう二度としないでください。
　　次それをやったら、刺します。
　　私を不当に傷つける人からは身を守ります。」
　と警告した後にまだ文句を言ってたら
　「本気で刺すぞクソババア！！！！！」

と、ブチ切れて脅してみようかななんて頭によぎります。
（さすがにまずいですよね^^;）

母親は被害者意識が強く、それを父親や、私にぶつけてきます。
思い出せば幼少期から母親とまともな会話をした記憶がなく、
いつも怒って、不機嫌で、怖い人というイメージでした。
最近モラハラの本やブログを偶然読み、
「まさしく母親だ！」と思いました。
本人は、絶対自覚できないとも感じました。
おそらく、自分の心の葛藤を鎮めるのに精一杯で、
モラハラ無しには生きれない人格になってしまったんだと思います。

私の弟はうつ病と強迫神経症を発症して祖父の家に避難、
私の妹は統合失調症とうつ病を患い5年前に自殺しました。
遺書には、「お母さん　姉（私）と弟に優しくしてね」とありました。
今思い出しても涙が出ます。
それを読んでも、母親の態度は、何も改善しませんでした。
弟と妹は、とても繊細で優しかったので、
私よりもターゲットにされてました。
私は心身症が少しありますが、生き残りました。
絶対に生きて、母親のもとから抜け出して幸せになろうと、
決意しています。

どなたか、何でもよいので、お返事いただけると嬉しいです。
相談できる人が周りにおらず、長々と書いてしまいすみません。

無視には無視。私も１０年くらい前はまだモラ夫に
びくびくしてましたが結局、無視には無視を何年もやりました・・・。口をきかない、目を合わせない生活を何年も。「私は貝になりたい」ですよ。

暴力してこないタイプにはそれも一つの手かもと。
接触が０になれば攻撃材料が減りますから。
そうしてシールドを張らなければやり過ごせない時も
あります。

それでも「冷蔵庫に何もないじゃねえか」とかちょうど空になった週末に言われたり洗濯物の干し方でいちゃもんつけられたりもするのですが、ＡＬＬ無視！

でも心臓に良くないですよねこんな生活。

相手に謝ったりびくびくしないためにこの方法も時には有効です。経済制裁などはあらゆる財テクを勉強するチャンスです。困っている人は働くとか増やすとか
資格取得を目指すとか少しずつモラと戦う準備をしてみてはいかがでしょう？反対されても無視すればいいんです。

攻撃は最大の防御なり。無視は防御の一つでもあり。

数年前に解放されたはずのモラハラですが相手の「十年後くらいまで覚えている」といった言葉で今も虎視眈々と狙われている気がして不定期に思い出して恐怖に襲われます。
今も心臓がバクバクして眠れません。恋人とかではなく友人なのでこちらに書き込みました。内容が重複したものが出ていたら後で消します。パニック状態ですみません。

初めて書かせてもらいます。
モラハラかどうかわかんなくて
でも解決策がわかんなくて相談したくて
書こうと思いました。

私には3年付き合ってた彼氏がいました。
付き合ってる中で私は浮気をしました。
浮気相手には彼氏がいることも伝えましたが
別れてもいいかもともお話しました。
でもやっぱり彼氏がいいと思ってしまい
3回目の会ったあとから連絡をとるのを辞めました。
1週間たったあとLINEで
「あんたのことはよーくわかったよ。バカにするのもいい加減にしろよ！あんたの職場まで言って今までのこと話してやる！」と言われたので、怖くなって連絡を返しました。
色々話俺はお前にだまされた
俺だけなんで辛い目に合わなきゃいけないんだ
お前のせいで告白された女も断った
会社でどんな立場かわかるか
と言われ、確かに私が思わせぶりな態度をしたなと、、
彼氏と別れるか会社に言うか迫られて
彼氏と別れることを決意して別れました。
でも別れたからと言って付き合うわけではないことは
念をおしてお伝えしました、わかってると言われました

別れたことを伝えに会いました
でも私は嫌いで別れたわけではなかったので
別れたけど今は誰とも付き合う気はないと話
帰ろうとしましたが
何度も捕まれ好きだからお願い
どうして俺じゃダメなのと涙目で散々言われ
終電も逃して話をきいて何度も謝罪し説明しました。
なのに全然理解できないの一点張りで
好きならわかれなきゃいいのにまで言われました
でも私が悪いから何も言えずそうだねと。。
普通に穏やかに話して、
あっちもおれしつこかったね、ごめんね
と頭ポンポンされて
もお時間も遅かったので帰ろうとしたら
道のど真ん中でお前絶対許さないからな！と急に激怒して言われ
職場に言われるのではと思ったので追いかけたら
何ノコノコついてきてんだよ！
俺は怒ってんだよ！結局お前の希望通りになったな！
俺は俺のやりたいようにやるからな！帰れよ！！
とりあえずもう1度話し合える場所にいき
カラオケに入りました
口調は強く、机を蹴られ
お前馬鹿にしてんのか？！その言い方もむかつくんだよ
おれは遊ばれてポイかよ！
たしかにそうだなと、、でも嫌いではなかったので、、
その旨伝えるも聞く耳持たず。。
話の中で元々付き合ってた彼氏にあなたのことを
全部話したんだよと言うと急に優しくなり
ごめん。そんなこと話してくれてると思わなかったよ
ごめんな、ほんとごめんねと怖いくらい性格がかわって
でもまた付き合いたい、というまた振り出しに戻ってしまい
無理！また思わせぶりな態度になるから
メールとか電話とか付き合うとか考えられないと伝えました
その後も待ってるからとかなんでダメなのとかいわれ
朝になってしまいやっと帰ってこれることができました。
お昼にまたメールがきて
やっぱり許せないと
本当は返信しようと思いましたがこれではまた
同じことの繰り返しと思いここに書かせていただきました

私の軽率な行動がこうなってしまったことは
十分わかってますが、もお怖くてどうしたらいいか
わかんなくてもしなにか対策があれば教えてほしいです
メールは返さないほうがいいんですか？

モラハラ母に対して

強い憎しみと
それでも大好きという感情がずっと交互に来ているのが最近気づきました。

母とはどのように付き合っていけばいいのかがわかりません。

きっと、親離れ子離れできてない
と言うんだろうなと思います。
実際はそんな綺麗なものでも簡単なものでもありませんが。

親ですから愛してます。でも、またお付き合いを増やせば振り回されるばかりなのでしょう

自分の人生が欲しいです。

…とまぁ、自分で答えなんて出てますね。
気持ちとしては皆さんと雑談したいです

はじめまして。
11歳と4歳の子供がいて、夫とは調停中です。
我が家は、私がフルタイムで働き、夫は私の扶養で義父が代表取締役、実働夫のみの会社で週二回働き、給料は出さず、家事はゴミ捨て、保育園送迎、食洗機セット、乾燥機付き全自動洗濯機セットで仕事が無い日も疲労困憊クタクタだ。と言っていました。

育児は表向きはイクメンで外面が良く、よくこんないい人見つけたね。とよく言われてました。内情はみなさん知らないので。実際は家事も育児も私がメインだったのですが。
仕事後買い物をし、ご飯を作る私に、ご飯が遅い。会議が続くと子供がいるんだからもっと早くに帰るようにしろ。母親の義務を果たせと言われて来ました。

都合の悪い事は無視を決め込み、私が嫌がる事は私が仕事の日に強行し、堪り兼ねて離婚を切り出しましたが、行動を変えるつもりはない、離婚はしない。私の我慢が足りないと言われました。夫にとって、私との結婚生活はデメリットがないのだと気付きました。

あちこち相談に行き、モラハラを認めてもらうのは難しい事を実感しました。離婚を覚悟したのだから嫌われたら話が早いと思い、「そんなの男じゃない」とか、「帰ってくるな、疫病神」と暴言を吐き、無事嫌われる事ができました。

離婚を望まないならバイトでもいいので家計にお金を入れてくれと、諸費用の半額を入れるよう要求したら、半年前に義実家近くに仕事を見つけ(車で1時間)メール一本で帰ってこなくなりました。もちろん、お金は入れてくれません。家族の為にお金を入れるのは嫌だけど、離婚になりそうだから自分の為に働き始めたのだと思います。

調停は相手方が起こした円満調停なのですが、とても円満を望んでいるとは思えない行動で、私とは顔を合わせたくないそうです。円満と言いつつ、相手の方もこれ以上無理と思っているのが伝わって来ます。
今後離婚となると色々な交渉事項がありますが、真面目に仕事をして納税をし、家事育児をしてきて、今も責任を持って子供を育てている監護親に対する配慮のなさに驚いている所です。

子供の教育費と思って貯めて来たお金も分与しなければならず、相手は無収入だった為取れるものがなく、夫が買った高価な物は会社の経費で買っているので共有財産にもならず。相手の弁護士からするとオイシイ案件ですね。と相談に行った弁護士さんに言われてしまいました。

今まで、正しい事をするよう心掛けておけば、きっといい事があると信じて生きて来ましたが、真面目に生きて来た私よりも、法をかいくぐり、ヒモ&モラしてきた夫に有利な現在の法律に、私の中の何かがプツンと切れてしまいそうな危機感を感じています。

みなさま
２月２日と９日に２回に渡って放送されたテレビ朝日の「相棒」をご覧になりましたか？実は私は普段「相棒」を見ていないのですが、なぜか気の迷いで録画していました。登場人物の相関図を私は知らないので、間違っていたらごめんなさい。

ご覧にならなかった方のためにざっとネタバレを。

ある朝、頭を殴られた男が発見され（死んでない）、その犯人が民家に立てこもりました（内容すっごく飛ばしてます）。犯人は８才の女児を一緒に連れていたことがわかり、警察はうかつに手を出すことができません。

しかし右京チームが調べていくと、女児と犯人（高校生）は兄妹とわかります。なぜこの兄妹がこういうことに。。と探っていくと、ある団体が浮上しました。

なんとか会議みたいな「健全な家庭を守る会」と、妻が子どもを連れて家を出てしまい、残された夫たちが作る団体です。

＃何だかどこかで聞いたことのある団体名だな～艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ

この団体のサイトには「身勝手な母親から子どもたちを守ろう－子供を連れて家を出る無責任な母親が増えています。夫の暴力が原因と被害者面していますが、そのほとんどが浮気や不倫、遊びたいという自己中心的な理由です。そのような母親、または犠牲になっている子供を見つけた際は、すぐにこのサイトに通報し、子供たちの未来を守ることが良識のある市民の義務なのです」と書かれています。

＃これもどこかで見たような～。。

サイトには避難した妻子の写真が載せられています。この団体には法務省の役人やら警察のエライさんやらが登録していて、会員がどんどん増えているとのこと。

物語の途中には、子どもとシェルター避難後平穏な生活を送っていましたが、夫が雇った男（最初に出た頭を殴られた男）に子どもを連れ去られ、仕方なく家に戻った妻が自殺をするという悲しいエピソードも挿入されていました。

親子断絶防止法に反対を唱える方たちに執拗な攻撃をする人たちがいます。テレビ局になんだかんだとまた質問状とやらを出しているのではないかと心配です。

この放送は14.5%の高視聴率だそうで、多くの方たちがこの放送を見たのですね。

もしかしたら、キーワードで検索をしてこの書き込みを見る方もいるかもしれませんので書いておきますね。

●親子断絶防止法でググってみてください。
放送に出ていたサイトに書いてあるものととてもよく似たことを書いてあるサイトがあります。

結婚生活30年、うち20年メンタルクリック通いです。
病院は夫の言動はアスペルガー症候群と自己愛性人格障害の混合タイプと思われる、と言います。
同居の娘は夫と距離をおいて心を閉ざしている様子です。
私とはわりと良好な関係だと勝手に思っています。
責任転嫁されてきた30数年、心身ともに疲弊し、抗不安薬を飲まない日は単身赴任の間だけでした。
とりあえず一ヶ月、マンスリーマンションにでも過ごして、薬から脱却したいと考えています。
母親はｶｻﾝﾄﾞﾗ、と子供に告げてもよいものか、皆様のお考えをお聞きしたいです。

親子断絶推進目線の記事が出ていたので、
目眩、動悸の止まない中、思わず書き込んでしまいました。

http://news.yahoo.co.jp/pickup/6229253

「女性が、
母親が、
子供を連れて逃げ出すには相当の理由とリスクと覚悟があります。

逃げた妻子を許さないと怒り心頭のモラハラ、DV加害者の多くが「連れ去り」「でっち上げ」を高らかに訴え続けています。

本当の被害者は誰か？

報道と司法は見極める義務と能力があるはずです。

簡単に離婚、シングルマザー、貧困を選ぶ女性などいるでしょうか？

取材はされているのでしょうか？されていらっしゃるなら、DV被害についても当然軽視できない現状はわかるはずです。

それともこういう記事は意図的に誘導的に定期的に出されているのでしょうか？

何の為に??」

男性寄りなコメントが溢れる中PTSD症状、恐怖心は消えませんがどうしても納得できません。

被害に合うまではこんな恐怖があるなんて知りませんでした。

辛くても一所懸命生きて行きたいだけ。

何故これ程追い詰められなければならないのか？

おかしいと思いませんか？

はじめまして、もちもちと言います。

結婚２５年で去年の１１月末に初めて夫がモラ夫で自己愛性人格障害寄りのモンスターだと気付きました。

今までのいろんなモヤモヤしてた事が、ぱあ！っと一気に霧が晴れたような気持ちになったとともに、さらにモラ夫の事が怖くなり別居と離婚を決意しました。

うちは自営業で私は従業員ではないけれど、いろいろな雑用を手伝っているので、スーパーへ買い物、銀行、歯医者へ行く等、いろんな理由をつけても２～３時間以上は自由に出かけることは難しいです。

それで別居のための部屋探しもほとんど成人している娘に頼みました。

幸いにも娘はモラ夫からモラハラは受けていませんが、私がモラハラを受けているのを近くで見ているので昔から父親のことを心底軽蔑し嫌悪しています。
別居も一緒についてきてくれます。

今まではモラハラを知らなかったので、どんな暴言で責められても恐怖と自分が悪かったのだと思い込んで何も反論できずうつむいていました。

それでまたモラ夫に「だんまりでやり過ごそうとしてるんか！もうその手には騙されんぞ！猿芝居はやめろ！」とよけいに責められていました。

でもこの２か月モラハラについてネットを読みまくり、管理人さんの本も買って読込み、図書館でいろんな本も借りて勉強しまくった私は思い切って言い返してみたんです。

今日、モラ夫が仕事の連絡をきちんとしてくれなかった為に私がちょっとムッとしていたら、案の定自分は悪くないお前が悪いと言い出し、

「じゃあ俺もこれから一切お前をシャットアウトするぞ！それでもいいのか！」と怒鳴ってきたので

「じゃあいいよ、そうすれば。私はいいよもう別に。でも困るのはそっちなんじゃないの？」と言ってやりました！

その時のモラ夫の顔！
何も言い返せずに固まってました。
ざまあみろ！！
私が出て行ったらどんなに困るか思い知ればいい。

弁護士にも相談しています。

突然脱出予定日を来月に控えて、もっともっと心を強くしていきたいです。

それでも自分がやろうとしているとんでもない事の重大さに押しつぶされそうな毎日です。

突然脱出された先輩方、今まさに私と同じように脱出準備されてる方、いつか脱出しようと思って頑張ってる方、弱い私にしっかりしろ！と、叱咤激励いただけたら心強いです。

まとまりのない文章で読みにくくてすみません。

みなさま、こんばんは。

先週の土曜日からいよいよ岡山県で映画「カノン」の上映が始まりました。

先日やっと拝見することができました。

私のつたない文章力ではうまく伝わらないかもしれないですが
本当に素晴らしい映画でした。

モラハラのシーンももちろんありました。
大げさでも逆に控えめでもなくありのままの典型的な
モラハラが描かれていました。

ここまで「モラルハラスメント」にスポットをあてて描かれたシーンは
今までなかったのではないかと思います。

監督さん、脚本家の方が本当にモラハラを理解していただいて製作していただいたと
思います。

そしてやはりお母さん役の鈴木保奈美さんが素晴らしすぎました。
私たちの知っている保奈美さんではなく本当に人の弱さや強さ、悲しさの塊のような役を
演じておられて私はずっと泣いていました。
気が付けば鼻水が垂れていました。

私は元々保奈美さんのファンでしたが彼女の代表作だと思います。

映画はモラハラ以外にも代々の親子の関係、トラウマ、そして人が支えあうということは
どういうことなのか深く考えさせられました。

被害者のかたはもしかするとフラッシュバックするかもしれないので
今渦中の方はご注意が必要かもしれませんが
少し自分を振り返る余裕がある方や支援者の方にもぜひとも見ていただきたいと思います。

あれだけの親子の長い葛藤のお話を二時間で描き切ったスタッフの皆様と
出ていらした俳優さんの演技に敬意を表したいと思います。

ちなみに私は途中で登場する島田陽子さん演じる女性のセリフがぐっと来ました。

ああいう女性に私もなりたいと思います。

岡山では2月１０日までの上映です。
岡山市内のシネマクレールという映画館で上映中です。

近郊のかたは是非この機会にご覧ください。