皆さま、こんにちは。今更ながら、今年もよろしくお願いします。

友人の話を聞いていて、ふと思ったことがあるのでシェアせてください。


私自身にも思い当たることが多々あるのですが、
（モラ夫を含む）人間関係の中で、

・他の人がいるところで貶される
→思いやりのある忠告なら、個人的にしてもらいたい

・複数人で会話していて、私が発言しているときに（だけ）遮られたり、横槍を入れられる
→お笑い芸人のツッコミ的な？ことをされる、こちらはボケてないのに

・他者の批判（悪口）を言うのに、私の名前を使われ、私が言ったことにされる

・（私としては）根拠なく、私の行動で＜上手く行ったこと＞は、
誰でもできる難易度の低いこと/たまたま運が良かっただけ、と決めつけられる

↑どれも、<他者へのアピール>であるのがポイントです。


年齢的に（哀しい響き…苦笑）
・なるべく人の話を聞こう
・自分の発言には気をつけよう
・よくわからないことについては発言しない
ことを心掛けているつもりなのですが、それは、
＜自分の話ばかりして、知ったかぶりの【上から目線】の年寄り＞
は、さぞかしウザがられる、と思うからです。

でもね、
物語には、必ずと言っていいほどヒーローと悪役がいて、
基本的に、みんなヒーローになりたいのですよね。
その<みんな>の中には、
自分が<いい人><優れた人>であることをアピールするために（←誰に？）
近くの誰かを<悪役>に仕立てる人がいる。

結局、<自己愛>からの<自意識過剰>であり、
<自信のなさ＝インセキュリティ>の裏返しなんでしょうけど、
その人の優越感ために、<承認欲求>と<優越欲求>のために、
勝手に<悪役>にされる方は大変迷惑ですよね。

＜八つ当たり＝サンドバッグ＞にされる状況と似かよっているかもしれません。
モラハラ被害者は、こういう対象にされ易い、ということなのでしょうか。

友人内、同僚内、家族内でも起きると思います。
皆さんには、こんな経験がありませんか。

夫は自分への愛を酷く求めていると、私はわかっていました。
夫はなぜだかわかりませんが、注目されたい、目つめてほしい、いつでもどこでも、自分のために自分だけのために、愛を求めていると思いました。しかしそれは一方的に求めることで、しばらくは大人しくしているのですが、丸で薬が切れたかの様になり。それは陰湿なものに徐々になっていきました。愛が直ぐに枯渇するのは目に見えていて、彼と暮らすのは非常に疲れることでした。

後年、夫の親への気持ちが見た目の親子関係ではなく、心に不満を隠して来たのではないかと、わかる様になりました。しかしこれもまた話しを打ち解けてすることも、逃げている様でした。自分を語ることは、自分のプライドが許さない様でした。
親子関係は、親が子供の心を支配して来たと、義母と接して来て私は知りました。私にまで彼女はコントロールして来たのです。
それは今まで接したことの無い人間でした。話し方は非常に優しいので、最初はわかりませんでしたが次第に、私の頭が混乱する様になり、彼女の言葉より心が透けて見える様になって来ました。
人を自分に都合の良い様に操作されたのは、初めてです。
人との関係性を彼女はコントロールしたい気持ちで接するのです。
彼女が帰宅すると、私はしばらく何もせず、グッタリして出来ることは有りませんでした。
孫に対しても、少し強引さを見せましたが、息子達は自分の考えを素直に言うことが出来たので、助かりました。
彼女について義父に何かを話しても、丸で自分が攻撃されている様に思う態度で、これは夫と同じなのです。
こうした家族関係は、一緒に暮らすことでしか表からは見えないものです。
何処から見ても普通に見えるのが、自己愛性人格障害です。
夫の従兄弟の奥さんから、あなたは姑が良い人で良かったわねと、言われました。外堀は既に固められて居ましたが、私は、中に入ると色々有りますよ、と言うとそれはそれは驚いていましたし、電話番号をくれました。でも電話することはしませんでした。
自己愛性人格障害は、人との関係性、繋がりに問題を起こすと私は知りました。母親の愛が条件付の愛では、この様になるのではないでしょうか。そして今家族の繋がりは、ようやく断たれたのです。
義母は自分を満足させる様な子どもに育てて、子供の心を考えることより、子供の未来のためにと、勉強すれば良い子に育てて来たのです。
見栄えの良い姑と嫁の関係さえ、吹聴して来たのでした。
それは、哀しいエゴが見えるものでした。

最近では漫画の中にもモラハラが登場し、モラルハラスメントの知名度も上がったなとしみじみすることがあります。
夫婦間、職場、毒親などなどいろんな設定でネタとしてなのかもしれませんが。
モラハラなどのハラスメント体験のない人にもわかってもらえるようになってきたなと。

最近多い異世界ものや時間逆行ものではひどい目にあった主人公たちが事前に未来を知ってやり直したり。
残念ながら現実世界の私たちはそんな便利なことには出会わないんですけど、モラハラやDVな家族や周囲に立ち向かい被害者の立場から抜け出すストーリーには勇気をもらうこともあります。

私が漫画の中でこれは今思えばDVだけでなくモラハラでもあったなと思うのは1986年に連載されていた「麒麟館グラフィーティー」でしょうか。
不幸な生い立ちの女性を、コイツなら酷い目に合わせても逃げ出さないだろうと結婚に持ち込み毎日ネチネチと文句をつけては暴力をふるってサンドバッグ扱い。
熱のある奥さんを冬の北海道で締め出してさすがに奥さんも逃げ出しますが外面の良い夫に最初はみんな奥さんを責めていましたが夫のおかしさがだんだん周囲にばれていく過程はモラ夫みたいでした。
最終的には奥さんは離婚できて幸せな再婚をするあたり少女漫画ですが、奥さんをおとしめて自分は巧妙に被害者を装うあたりモラだよなぁと思いました。
まだモラハラの概念もなかった頃に描かれたので、思い出してすごいと思いました。

読むとフラッシュバックを起こされる方にはお勧めできませんが、皆さんは何かこれはモラハラだったよという作品はありますか？

大ママ様
遅ればせながら、掲示板の20周年、誠におめでとうございます。
マーチさんが記事にされていて知りました。

私も自分のモラハラと闘うブログを始めたのが2008年、15年近く前で、離婚してから5年、更には再婚してからもうすぐ2年になろうとしています。

行動したら違う景色が見えてくると被害を受けている方には
お伝えしたいです。

そして私のケースでは私が離婚に踏み切ったことで元夫は
明らかに変わりました。仕事人間なのはそのままですが、
日々、娘のためにご飯を作ったり家事をしたりしていますw

大ママさんのおかげで、モラハラの認知度がとても
上がった事は間違いなく、偉業です！
ありがとうございます。

https://www.tokyo-np.co.jp/article/224741?rct=politics

共同親権のパブコメに自民党が介入？　推進派議員が関与した資料を政府がサイト掲載　公正・中立性に疑問の声

なんでもするんですね。自民党のおっさんって。

お正月気分もそろそろ抜けまして、電話相談の受付を始めます。

家庭内のモラハラ、ちょっと生きることに難しさを感じた、人とのつきあいなど、様々なご相談を伺います。

１月分のスケジュールはこちらです。

https://morahara.cocoon.jp/denwasoudan.html

相談は何度でも伺います。相談を終えた方、みなさまが明るい声になられるのが私のとって励みになります。

よろしければご利用ください。

11月28日で昼逃げしてからめでたく19年！
管理人の小部屋の同日の内容にフッと笑えた。
『ロマンチックが止まらない』と言うタイトルで
モラ夫からのロミオメールには必ず誤字があると。
そう言えば裁判中に弁護士さんを通じて頂いた
うちのモラ夫からのロミオレターにも・・・
「僕の変人○○←私の名前」って書いてあったなぁ。
多分、恋人と書きたかったんだろうけど残念。
てか、変人はオマエじゃ！！！
あの日から19年、1分1秒も後悔することない毎日。
幸せだな〜って思うけど、この日を忘れていない
という事は、まだモラのトラウマは完全に消えた
訳ではないんだろうなぁ。

NHKあさイチでモラハラ特集
10月24日（月）8：15〜　ＮＨＫあさイチでモラハラ家からどう避難するかの特集を行い
ます。

タイトルは「実録 モラハラ夫から逃れた妻たち」

まさに「モラ
ハラからの避難応援プロジェクト」のテレビ版。「モラハラ被害者同盟」もこの番組の制
作に協力いたしました。

どのような番組になるのか、私もドキドキです。

皆さま、お元気ですか。

しばらくぶりに【管理人の小部屋】を訪れ、過去ログを読ませて頂いていたのですが…（まだ途中です）

７月19日の【国際離婚の判決】を読み、
そこからnote.comの【東京家裁離婚訴訟判決について】に飛んで読みました。

もっと詳細を理解してから書くべきなんでしょうが…、
あまりに嘘ばっかり、バカばっかり、で、現実の話なのか、ドラマ（フィクション）なのか、
開いた口が塞がらない、とはこのことです。

日本国内で、日本居住者同士で起きた事例に対して、
外国の公的機関が（当人と面会や取り調べをすることなく）公的処分なんて下すわけがない、
と言う（常識的な？）ことを知らない人たちが、
「自分には無関係だけど面白そうだ」という無責任な好奇心にまかせて、
SNSで世界に己の無知を発信・拡散してしまった、ということ？

無名の人間がハンストして何なのでしょう？

私には、単に
ワガママなジャイアンみたいな夫が、「自分の思い通りにならない」ことへの不満を
地団太踏んで悔しがりながら、
誰彼構わず、味方にしようと、嘘八百並べて騒いでいるようにしか見えません。

彼の（嘘の？）行動や言い分は全て【自分の権利】の話ばかりで、
子供たちの安全な生活は忘れられてしまっているではありませんか。
まるで自分が、いかに【親】として不適切であるか、証明してしまっているようなものです。
このように
・子供の個人情報の漏洩
・子供の目前でのDV
・子供を利用した虚偽の発言や映像を拡散
などは、アメリカでは【子供を危険に晒す】Child Endangerment という犯罪にあたります。

この事件（騒ぎ）の一番のカギは…
日本人と日本社会がナメられていることに思えてなりません。
日本人は外国人に親切で、【言うなり】になってくれると思い込んでいる？

みんな、あまりの猛暑で、おかしくなったのでしょうか。

お久しぶりです。
あれから4ヶ月、踏ん張りました！
頑張った！私と自分を誉めてみる。

今度は正社員の男性からの嫌味のターゲットになりました。もう、いいやと開き直りました。
お給料も安いし、派遣に戻ろうと。
次を決めて止めるつもりです。

ありがとうございました！

はじめまして。夫婦間のモラハラではなく、会社のモラハラです。

4月から異動になり、新しい上司に悩んでいます。

もともと入社直後の有志の飲み会で、私の先輩に当たる女性(Aさん)にひどいセクハラをしていました。明らかにいやがっていたので止めようとしたら、
「ぼぼんぼぼぼんさんはセクハラ止めようとしてるんじゃないよ。てか、これはセクハラじゃない、Aさんだっていやがってないから。ぼぼんぼぼぼんさんのは、嫉妬なの。俺がAさんばっり構うから、俺に構ってもらえないから嫉妬してるの。みっともないね年増の女は」
と言われたので、以降は同席する可能性のある飲み会には参加しなくなりました。

その後仕事の接点は何もなかったのですが、ヤバい人間であることは一部では有名です。
私が仲良くさせてもらっている同僚(Bさん)は、仕事の最中に不要な会話(電話)を一時間近く聞かされる、飲み会でとなりに座ることを力ずくで強要される、飲み会に参加しないと私用の携帯にまでメールや着信が鬼のように来るようになり、社内窓口に通報したそうです。
しかし、何も守ってもらえない状態で会社から警告を出すと言われたようで、報復が怖いという理由でBさんが担当を変わる結果になりました。

私については異動になってから少しずつ始まっているようにおもいます。
まず最初に、彼の部下(彼は課長)の悪口を吹き込まれ、近づかない方がいいと言われました。悪口自体、「お前がフォローしないとだめだろ、しないからそうなったんだろ」と言いたくなるような内容です。
他にも何か気に入らないことがある度に話しかけてきたり、聞いて欲しいような感じで独り言のように愚痴や悪口を言っています。
当初は「あの人って○○ですよね。本当に困る。そうおもいません?そうおもいますよね! 思いますよねっ!!」と結構大きな声で強引に合意を引き出す感じでしたが、
その愚痴や悪口を聞くと際限がなくなり要求が肥大化するとBさんから聞いていたので、反応を薄くして対応してきました。
最近では大きな声を出すことはなくなりましたが、私が反応しないので傷ついたようなリアクションを
して見せたり、あるいは小声で文句をぶつくさいってみたり、大きなため息をついてみたりとか、言葉を使わずに罪悪感を持たせようとしてきます。

また、彼が教育係であるため接触を減らすこともできず、最近は小さなミス(英語のスペル)をチクチク責められるようになっています。会話の度に愚痴や悪口に合意させられるので、あまり仕事に積極的に取り組めず、成長もできないためそこも責められる隙を与えてしまうと不安です。
最近は不安すぎて毎日泣いています、せっかくのお盆休みなのに。



因みに、わたしは別件のセクハラで行為者(今回の上司ではない)を社内窓口に通報し、被害認定されています。その被害はAさんやBさんとは比べ物にならないほど小さなものですが、接する度に彼女らのことも自分の被害も思い出して不快になります。


今回の異動は部長が引き抜いてくれたもので、自分としても頑張りたいのですが、やはり一緒にいると怖くて辛いです。


異動願いを出そうか...だしてもまだ何も起こっていないので、受け入れられるか心配ですがだしてみようとおもいます。転職も考えて、つい昨日エージェントに登録しました。

他に自分を守るためにどんなことができるでしょうか?



長くなりましたが、よろしくお願いいたします。
(あまりこのようにコメント書くことになれていません。見づらかったり不快なことがありましたら、申し訳ありません。)

ずいぶん前に父からのモラから縁を切る際に、お世話になった　たらっぷです。

以後、何かとこちらで皆さんの話を拝見しては励まされつつ、最近では、考え方や恐怖心の部分でもほとんど　父の影響下から抜け出すことができていうように思います。


　数か月前に、父のところに置いてきた弟(後日父とは別居も毎日連絡をとる間柄)と電話でゆっくり話す機会がありました。

最後に話してから5年ほどは経っているのですが、何というか　何を話しても口調がきつく攻撃的になっており、辛くなってしまいました。

聞けば　心の調子を崩して療養中とのこと。
原因としてあげたのは父とは別の事でしたが、父の考え方や、刷り込まれた「父のルール」的なもが色濃く影響しているように感じました。
　また不調を理由に、父が実生活に介在しているようです。

やんわりと、父と距離を置く＆付き合い方を工夫することをすすめましたが、離れてはいけないとかたくなに思っているようでした。

弟も　父を「モンスター」と呼んでおり、慕ってはいない様子なのですが。


それとは別に、以前から私の事を憎んでいる様子です。理由は「わかるだろう」としかいってくれません。「頭をさげろ」的なことも繰り返し言われています。
私自身は考えても、あれかなこれかなと候補は出てくるのですが、よくわかりません。父の情報操作はあり得るかと思いますが、自分が絶対に弟を傷つけることをしていないかというと自身はなく…。


と、気づけば　父に対してしていたのと同じように思考していることに気づき　焦りました。

言葉は選びつつも、父の言動が私にとってはモラハラになっており、縁を切ったのだと話し、興味があればモラハラを調べてほしいと伝えました。


私の勝手ですが、彼の言葉の行間に「助けてほしい」「お前のせいだ　責任をとれ」といったもの感じてしまいます。

自分自身もいまだ揺らいでおり、今の自分自身の家族を守るので精一杯です。
心は痛いです。

古くからこのモラハラパブやカップル板でアドバイスをしてくださっていたマリコさんがガンと診断され、現在抗がん剤治療をしています。

マリコさんはご年配なので、抗がん剤も多く使うことができず、範囲内での治療だそうです。

ガンが見つかったのが５月。第１回目の治療から２３日に退院され、今は自宅で療養されています。

これから辛い抗がん剤治療は続きます。その模様や今までの経過、マリコさんのDV支援にかける思いなどをつづった「野の花日記」をぜひご訪問ください。

https://1939mariko.blog.fc2.com/

その日の日記の後ろには「拍手」というボタンが「イイね！」と同じような効果としてありますので、ぜひマリコさんを応援してください。

この件について詳しいことは↓

https://morahara.cocoon.jp/wp/2022/07/24/%e9%a7%86%e3%81%91%e8%be%bc%e3%81%bf%e9%83%a8%e5%b1%8b%e3%81%ae%e3%83%9e%e3%83%aa%e3%82%b3%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%8c%e3%82%ac%e3%83%b3%e9%97%98%e7%97%85/

お待たせしました。2022年度　「避難応援プロジェクト」の日程が決まりました。

日程：７月２日（土）、１０月２９日（土）

時間：午後２時〜４時

場所：東京都内

参加費：１回2,500円

安全に効率よくモラハラ家から避難するための戦略会議です。弁護士、行政専門相談員、すでに避難を終えた元被害者、モラハラ 被害者同盟管理人がそれぞれの事情に沿ったアドバイスを行います。


応募方法などはこちらから

https://morahara.cocoon.jp/project.html

こんにちは。
ここに書き込んでいたのは2006年頃です。
まだ投稿が残っていたことに懐かしくなりました。
そしてデータを残してくださっていた管理人様に深く感謝いたします。

私が受けていたのは職場でのモラハラでしたが、ここの掲示板のおかげでなんとか踏みとどまっていたように思います。
モラハラの後はパワハラ上司に10年ほど苦しめられ、ようやく離れられたものの心は元のようには戻れず。
なんとか産業カウンセラー講座を受けて実技試験は一発合格したものの学科試験に落ちまくり、何浪もしてようやく合格できました。

元々はモラハラ関係でボランティアができたらと考えての資格取得でしたがコロナのおかげでどこも活動休止中のようです。
ようやく資格を取ったのでモラハラに関係なく動いていこうと考えています。

あの頃温かい言葉をかけてくださった皆様が落ち着かれていると良いのですが。
管理人様がお元気で本当に嬉しいです。
ひとまずご報告まで。