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<母から愛されなかった娘の話>「母を棄ててもいいですか？支配する母親、縛られる娘」


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No.15826 ツラい 投稿者:ターゲット   投稿日:2022年05月19日 (木) 20時47分 [返信]

自己愛人格障害の上司を転したい程憎んでいます
と言うより、4んだ方がマシだと思えるような状況に陥ってくれないかなと願っています
No.15829 ターゲット様…憎しみは自分を傷つける 投稿者:じょううば   投稿日:2022年05月23日 (月) 13時58分

ターゲット様

１９日からも、ずっと憎しみの中にいるのでしょうね？辛いですね。

どんなケースでも、モラハラは辛いですよね。
そして、どんな時でも、モラハラ対策はひとつ。

モラハラの証拠を集める。
録音する。写真にとる。日時付きの、メモを残す。
そして、モラハラから離れる。距離をとる。

職場の場合は
証拠を基に、労働基準監督署に相談に行ってみる。
信頼できる人に話してみる。（話すだけでも、落ち着きます）
配置換えを申し出るか（退職するのも、あなたが決心次第で、有りですよ）上司の上司に相談する。

まずは
心の距離をおく事ができれば一番ですが。

「私の心を捧げて愛したひとでもない、ただの上司じゃないか。
モラハラしていう事をきかせようなんて、上司の力量ないくせにね」

と心の中で自由に悪態をつき
（態度に出さない方が効き目があります）
仕事上やるべき事だけ、淡々とやる。


事情は色々でしょうけれど、やってみてくださいね。

また、様子をお聞かせください。
（特定されるような細部は、ぼかして投稿してくださいね。）

憎しみは自分の心を傷めてしまいます。
尊敬できない上司に、傷められてなるものか！
まして「転し」たら、人生棒にふります。



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