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No.14890 粒子さんへ 投稿者:とこ   投稿日:2018年05月10日 (木) 11時56分 [返信]

粒子さん、また来ちゃいました。汗。
なんだか人ごとには思えなくて。

虐待は、虐待するほうに問題があるだけであって
本来受ける方は問題無いんですよね。
自信を持てば良いですよね。

虐待はなかったことにされなくてもいい。
風化されなくてもいい。
虐待を知り、感じ、

その虐待内容をを浮き彫りにさせて、

そして
”虐待におかされていないそれ以外の、自分の生きていける部分”を
見つけてあげ、
その部分を大事に保っていく事って、ものすごく被害者にとっては大切なのかと。

その意味でも家庭内別居できていて、とても良い方向に行ってると思います。

例えば自分の直感とか、素直な感覚とか。

瞬間に出てきたらその瞬間を感じ取る癖をつけたり。
書き留めたり、
これが、大事になってくると思うのです。

これまでモラハラの空気しか、すわされなかったぶん、

まずは、自分に対して

外の新鮮な空気を充満させてあげたり、

いろいろ自分が喜ぶことを試してみたり

それが焼け石に水にしかならないかもしれないけど、

そういう繰り返しは大切なのかと思います。

どうぞ、ご自愛くださいね。




No.14916 とこさんへ 投稿者:粒子   投稿日:2018年05月20日 (日) 05時02分

お返事がものすごく遅くなってしまって、ごめんなさい。
コメントありがとうございます。嬉しいです。

どうしても、自分の悪い部分にばかり目を向けるくせがあります。親に奪われたものにばかり。

そうですよね、”そうじゃない部分”だって残っているはず。認めてあげなければ。

私はどうも、自分のことを知らなさ過ぎる気がしています。
これまで、自分をひっぱたいてばかりで、自分と会話をしてこなかったせいかと思います。

瞬間を感じ、書き留める、、、
懐かしい気がします。ずっと昔に、やっていました。
イラストや文字にして、失われていく感覚を残そうと必死になっていた頃があります。

もう一度、やってみる時期が来たのかもしれませんね。
そうしているうちに、分かりづらい虐待の輪郭も見えてくるかもしれません。自分自身の姿も。

とこさん、お付き合いくださりありがとうございます。

たらっぷさんも、他の読んでくださった方も、ありがとうございます。

もし、感情や昔の出来事を思い出せて、辛くなった時は、またこちらの掲示板に書かせていただこうと思います。




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