強迫性障害の案内板の掲示板1号
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ネットであちこち検索していてこのサイトにたどり着きました。管理人Ari 2011年06月15日 (水) 23時38分 No.1790
みゃんさんへ
はじめまして。
加害の強迫観念と、それへの確認の行為で悩んでいるのですね。
加害で、運転に影響する人は多いです。私も約20年前は、加害強迫もあり、当時は経済的な理由もあって、当時は、運転はできなくなっていました。運転の再開は、病気が治った後、何年もたってから、職場で乗るようになってでした。
>「これではダメだ」と思い病院へ行くことにします。
すばらしいです。いい医療機関に出会えるといいですね。
私は極度の潔癖症で、毎日マスクをしないと出かけられません。管理人Ari 2011年05月08日 (日) 20時58分 No.1780
はじめまして。
のっちさん
このサイトを見つけたということは、のっちさんの抱えている問題は強迫性障害かなと思ったということでしょうか？
必ずしもマスクの必要性がないのに、何か悪いことが起きそうな気がしたり、悪いものに感染しないか不安で、マスクを外せないのなら、強迫性障害ということも考えられます。
強迫性障害の治療なら、薬もありますが、できれば認知行動療法という心理療法を受けられるといいのではと思います。
私もかつては、強迫性障害でしたが、今でいう認知行動療法と同じよなことをして治りました。^^
こんにちは。半月前に彼女のことで書き込みさせていただきました。あれから彼女は職場や実家のことで忙しくなって、最近少し疲れ気味のようで、ケンカは少なくなりました。管理人Ari 2011年04月18日 (月) 08時55分 No.1776
ユウジさんへ
こんにちは。
この掲示板では、ユウジさんが強迫性障害かどうかは、直接には答えられません。
ただ、その判断の一般論を書きます。
>胃腸が弱くちょっとしたことでお腹を壊すので、口に入るものが汚くないかどうか、すごく神経を使ってしまいます。
もし主治医が、胃腸をいたわるために、医学的な根拠に基づいて、生活でこうした方がいいと指導されている範囲で、通常の人より、時間がかかるのなら、その部分は、強迫性障害ではないです。
しかし、そのような合理的ではない理由で、例えば、胃腸への不調を心配するあまり、自己流の方法をしていたり、過剰となった行為が習慣になって、自分では止めたいのに止められないとかなると、強迫的になってきます。
診断基準では、おおむね、1日につき合計で1時間以上、生活や仕事に支障をきたしている場合、OCDの可能性があります。
>それで、自己嫌悪になります。
>いつも時間に追われた感覚で、疲れています。
このような経験も、OCDの患者さんでは、多くの人が経験します。
あと、この胃腸が弱いというのが、内科的な検査で異常が見つからず、精神的な要因で弱いという人もいるのですが・・・もしそういうタイプの人なら、神経質に配慮しすぎるのは、かえって悪循環になりかねないようにも思います。
ご参考まで。m(_ _)m
こんにちは、一番、困ってることで（薬増やして反応妨害して）具体的な観念は出なくなりました。管理人Ari 2011年04月09日 (土) 17時30分 No.1771
強迫観念がでなくなったとのこと、すばらしい。
一般論で言うと、不快感というのが単に感情的なものなら、観念が出なくなるとともに、だんだん減っていくことがあります。・ただ、心臓のような身体の反応については、ネット越しの私のような者が判断できなくて、医師が判断する分野になります。
心臓が締め付けられる感じというのは、主治医の先生には伝えてあります？
佐野哲也 2011年04月10日 (日) 16時35分 No.1772
お忙しい中、いつもありがとうございます。
心臓の方は言ってません。
長引くようなら言ってみます。
症状を先生に言っても、薬増やしますかくらいのことしか言ってくれないんですよね。この掲示板があって助かります。
管理人Ari 2011年04月17日 (日) 11時50分 No.1774
追記
>症状を先生に言っても、薬増やしますかくらいのことしか言ってくれないんですよね。この掲示板があって助かります。
なるほど。
心臓がしめつけらる感じというのは、いろいろな要因が考えられます。
もしかしたら内科的な検査などした方がいい場合もあります。
あと、薬の副作用の場合もなくはないので、精神薬の方は増やすことはないかなと思います。
お久しぶりです。以前こちらに投稿させていただきました郵便屋です。ちょうど事故に遭って２年ほど前から強迫性障害になり苦しんで確認行為（誤配が気になり何度も郵便物のあて先を見る。）をしていましたが、この訳の分からない原因が分かってきました。ずっと肩こり、腰痛、首こり、ちょっと頭痛、目が失認証ぎみ・・・背中に激痛が走る・・・おかしい・・・？色々とドクターショッピングをしていくうちに脳髄液減少症という病の疑いがでてきました。事故の衝撃で脊髄の近くの硬膜が破れ髄液が漏れ脳の位置が普通の人に比べ下がってくる病です。症状としては気圧の変化を受けやすく、欝状態、判断力低下、気力低下、視力障害、頭痛etc・・・実際、専門のお医者さんでMRI(特殊な撮影）で診てもらうと、やっぱり脳の位置が下がっているみたいです。管理人Ari 2011年04月09日 (土) 17時18分 No.1769
郵便屋さん
こんにちは。
>脳髄液減少症という病の疑いがでてきました。
そうでしたか。交通事故の影響というのは、事故後、すぐにこのような身体への影響がわからないこともあって、大変ですよね。
検査、治療によって、改善に結びつくといいですね。
私は、以前身体障害者さんの介護をしていたこともあるのですが、身体に何らかの障害があると、神経質になってしまう人はよくいます。
例えば、物を落としても自分では、すぐに拾えない場合、落ちないよう、過剰に置き場所に注意を払い、大丈夫かチェックします。
それが高じると、人によっては、強迫症状に近い行動をする人もいます。
HOMEページのブログ見ました。
自転車いいですね！郵便屋さんのイメージ変わりました。
私は、病気のリハビリしているときから、初めは近所を歩くのが精いっぱいだったのですが、徐々に遠くに行ける距離を伸ばしていきました。
それまでの昼夜逆転の生活に比べれば、昼間外に出るというのは、セロトニンについてもよかったろうと思います。
そして、当時はお金もなかったせいもあって、自転車で、だんだん遠乗りするようになりました。
日帰りで、当時はいい自転車でもなかったので、それでもだんだん20キロ以上離れたところまで、週末になると行っていました。
それ以来、早い自転車は好きです。
はじめまして。37歳の男です。管理人Ari 2011年04月01日 (金) 09時50分 No.1763
ユウジさんへ
はじめまして。
彼女は、何の根拠もなしに、あなたが浮気をしたらどうしようと不安にかられてしまうのですよね？
しかも、
>ひどいときには変なものに取り付かれたかのように、顔つきまで薄気味悪く変わってしまいます。
そのときは、病的なくらい激しいのですよね？
これは「見捨てられ不安」（症状名として正確ではありませんが、そう呼ばれることが多いです）ではと思います。
病名は、メッセージを拝読した限りでは、わかりません。ただ、この症状に関してはOCDではありません。
また、昨日今日で、なる病気でもないです。
彼女も、それなりに、辛い時期を過ごした経験があるのではと思います。年齢がわかりませんが、おそらく成人になる前の時期にもね。
お互い、初めは惹かれあったのでしょうから、彼女にはいい面もあるかと思います。
でも、どこか精神的に自立できてない面がないでしょうか？
>彼女が恐れている「彼女に対する愛情が無い」のでしょうか？
彼女とは、結婚を考えている時期なのですよね？
だとすると、それはある程度、現実的で、建設的で、しかもお互いの信頼がないと、築けないものだろうと思うのです。
でも、彼女の恐れの強さは、その信頼を壊してしまっているのでは？
彼女が、恐れから逃れて、安心したいと思えば思うほど、それには無理があり、安心はゆらぐという悪循環もあるのでは？
一般論ですが、彼女のようなタイプの人の要求に従ったとしても、むしろ依存的な関係に陥ってしまうことが多いです。
彼女への愛情があるということと、彼女の要求に従って、悪循環に陥ることとは違うのでは？
>このような時、僕は彼女にどう向き合えばいいでしょうか？
これは、簡単に掲示板で答えられる問題ではなく、できれば心理か精神のこのような問題の専門家を見つけて、相談する方法が考えられます・・・が、現実的には、どうなんだろう？それも簡単ではないかもしれないので、時間や費用がかかるかもしれませんね。
ユウジ 2011年04月03日 (日) 19時13分 No.1765
管理人Ariさま
お返事ありがとうございます。
昨夜は１時間ぐらい、かなりヒートアップしたケンカをしまして…今日は少し頭がボッ〜としています(^_^;)
彼女は現在43歳です。
20代のとき、当時の恋人に浮気されたことがあったとか、大病を患ってその時一部の友人が彼女から離れていったとか、つらい経験をしたそうです。それ以来対人関係にますます臆病になっていったそうです。
彼女が言うには、彼女の留守中に「僕が女を部屋に連れ込んだ」と思い込んでいる原因が、僕の衣類ケースに子供用のマフラーが入っていたことです。そのマフラーは僕が道端で拾ってきたもので、洗えば膝かけ用として使えるかなと思って取っておいたものです。そんなもの拾ってくる僕も僕ですが…(^_^;)
もちろん僕は彼女とつき合い始めてから、女を部屋に連れ込んだとか、陰でコソコソ女と会っているだとか、そんなことは全くありません。
彼女が何度も確認してくるので、僕は何度も神に誓っています。
僕たちのこのような状態は、依存的な関係という悪循環に陥る危険をはらんでいるのですね。
この問題は粘り強く取り組んでいくしかないということが解りました。ありがとうございますm(_ _)m
でも、お互い潰し合いにならないよう注意しながら、少しでも良い方向に変わっていけるよう一緒にやっていきたいと思います。
管理人Ari 2011年04月03日 (日) 19時52分 No.1766
前回↑のメッセージで、症状名と、病名とは違うので、少し補足しました。
見捨てられ不安で、検索するといろいろと出てきますが、ネットの情報は、あまり真に受けすぎない方がいいです。
いい方向にいくといいですね。
今日訪問した高齢者さんは、NHKしか普段見ない人で、連日のテレビ、FM放送での地震関連番組に関係するかどうか定かではないが、吐いたと訴えていた。このような番組、見ているだけでトラウマ反応を示す人がいる。気持ち悪くなったら、番組から離れたり、関係のない音楽や本に注意を向けた方がいい。
2/7のＮＨＫ総合テレビで、うつ病の認知行動療法をとりあげていました。管理人Ari 2011年02月27日 (日) 00時04分 No.1758
NHKクローズアップ現代
番組のあらましと動画が掲載されている（HOMEマーク）ので、うつ病の認知行動療法が、少しは伝わるかも・・・これが典型的な例かというと、ちょっと疑問ではあるけれど・・・とりあえず、患者さんの言うことを聞いてばかりのカウンセリングではない。^^;
はじめてお邪魔させていただきます、管理人Ari 2011年02月19日 (土) 09時46分 No.1756
はじめまして。
順不同ですが、レスします。
>（エビリファイ、ルボックス、服用再開して１０日目）
現在の病名は、本人も聞いていないようです。
>彼は、「負の思考がやってきて、自分の思う反対のことをさせられそうになる」と言います。
それが、段々と悪化して、負の思考の言いなりになりそうで、怖くて何も行動出来なくなると言います。
彼氏さん、発病は10代か20代？
みみこさんは、彼の病気が強迫性障害かもしれないと思って、このサイトを検索しました？
掲示板越しでは、断定した判断は無理なのですが、彼氏さんの現在の状態は、純粋な強迫性障害とは違う面も多いようですね。
主治医の判断も、薬の処方も、なるほどと思います。彼氏さんのような病態の人は珍しくはありません。
ただ、
>お医者さんは、何か集中できるものを見つけて没頭するのがプラスになる言われましたが、一緒に探していますが、なかなか見つけられない状態です。
これは、本人にとっては難しいということも、なるほどと思います。
>お薬以外で何か対処出来ることはないでしょうか？
精神科の支援というのは、私の仕事ですと、個々の患者さんの状態をよく聞いてから行います。
ですので、この掲示板では、彼氏さんに合った方法というのは、判断が難しいです。
でも、一般的には、彼氏さんのような状況の人は、睡眠が大事です。精神疲労がたまると、よくないです。
また、ストレスが慢性的にたまるような環境にあると、対人面や環境面でのストレスが少しでも緩和できると理想的なことが多いです。
>大好きなのに、遠距離で話を聞くしかできなくて、とても切ないです。
彼氏さんも、あなたが「話を聞くしかしてくれない」って思っていますか？
彼氏さんは、あなたとのお話をどう思っているか、直接聞いてみては？^^
例えば、精神のカウンセラーさんだって、仕事の大半は、話をすることです。
また、掲示板2号で、[3430] ともみ＠さんが、彼氏の強迫性障害について、メッセージを書いています。ご参考まで。
>負の思考が湧いて、打ち消しをしてるのですが、それが頻繁で、とてもつらそうです。
これ湧いてしまうのは、意思の力では、コントロールが難しく、それを打ち消そうとすると、かえってうまく行かないことがあります。
湧いてくる思考に関しては、今、図を描いているので、そのうち「強迫性障害のページ」のどこかにアップできればと思います。
みみこ 2011年02月20日 (日) 08時45分 No.1757
Aｒiさま、お返事をありがとうございます。
お返事を読ませていただいて、少し気持ちが楽になって泣いてしまいました。
同居のご両親が彼の病気を知ってるのに理解がなく、つらく当たるので、私が支えになりたいと思ったのです。
>彼氏さん、発病は10代か20代？
現在２５歳、２１歳頃で強迫性障害と診断され、
それ以降は、通院したりしなかったり、薬も効かないと言って勝手にやめていました。
彼とはまだお付き合い２ヶ月目です。
私がお願いしたら病院に行ってくれました。
>掲示板越しでは、断定した判断は無理なのですが、彼氏さんの現在の状態は、純粋な強迫性障害とは違う面も多いようですね。
やはりそうなんですね、ちょっと、思い当たります。
今の病状や出されたお薬を検索したり、精神科医の知り合いにちょこっと話したら、違う名前が出たので、強迫性障害だけではないのかもと思ったりしていたので。
没頭できるのを見つけることについても、
>これは、本人にとっては難しいということも、なるほどと思います。
そうなんですね、彼が探すことをストレスにならないように気遣ってあげようと思います。
睡眠が大事とのこと、良い情報をありがとうございます。
たくさん眠れるように、日頃から気遣っていこうと思います。
>彼氏さんも、あなたが「話を聞くしかしてくれない」って思っていますか？
彼氏さんは、あなたとのお話をどう思っているか、直接聞いてみては？^^
ありがとうございます（；；）
泣けてしまいました。
ともみ＠さんのメッセージも読みました。
私も彼にとっては初めての彼女です。
電話では、私はつい面白い話をしたり、笑わせたりばかりで、具体的な方法を言ってあげられず、
たくさん協力したいのに、分かってあげられなくて切なくなっていました。
でも、お二人のメッセージで、とても救われました。
ほんとうに落ち込んでいたので、検索でこちらの掲示板を見て、思わず書き込みました。
誰に相談していいのかわからなくて、光をありがとうござます。
長文をすみませんでした。
ありがとうございます。
これからも時々、覗かせてください。
数年前から強迫性障害で通院しています管理人Ari 2011年02月06日 (日) 16時29分 No.1751
まいさんへ
はじめまして。
まいさんのような悩みを抱える人は珍しくありません。ある程度の割合います。
10代から20代前半で発症する人が主です。
>妄想強迫や縁起強迫などというものは本当に強迫性障害なのでしょうか？
これは、症状をくわしく聞かないと判断ができません。（もちろん診断は医師しかできませんが）
強迫性障害と、妄想を主な症状とする病気の中間みたいな領域なのかもしれませんが、人によって、内容が様々で、強迫性障害の範ちゅうの人もいれば、他の病気に近い人もいるためです。
ただ、
>私の場合、不快な数字や文字、人の名前、縁起の悪いものをすごく避けてしまいます
不安や恐怖が強いのでしょうかね？ただ、それを真に受けて、避けることを続けていると、そのしくみは強化されてしまうというメカニズムは、一般的なOCDと似ています。
そして、とても疲れるというのもOCDと共通していますね。
>こちらで藁をも縋る思いで書き込みをしたのですが
そうでしたか。よくこのサイトを見つけてくれましたね。^^
みずらもぐら 2011年02月14日 (月) 12時55分 No.1754
まいさん
こんにちは。私もまいさんと同じような症状です。
専門外来のあるクリニックに通院中で
曝露反応妨害法と投薬治療をしています。
嫌な考えが浮かび、それを取り払う儀式のようなものをしないと
その思いがなにかに移ってしまうような感じがあり
なにも手につかなくなっていました。
寝る前もクリーンな気持ちで寝ないとモヤモヤして
眠れなかったりしていました。
今はだいぶよくなってきました。
お互い辛いですが、何とか克服して普通の日々をめざしましょう。
同じ様な仲間がここにいますからがんばってください。