強迫性障害の案内板の掲示板1号
仲良く使ってください。 <注意>アダルト、出会い系サイトの宣伝、誹謗中傷などの書き込みは、禁止！
昨年10月、NHKの朝の番組で強迫性障害を取り上げていただきました。管理人Ari 2013年08月12日 (月) 08時30分 No.1978
家族の巻き込みへの対応
動画には、3人のOCD患者さんのVTRが登場します。
1人目は、子どもが巻き込まれている場合、小さなお子さんにとって、お母さんの言うことには逆らえないので、母子ともに大変だったろうなと思います。
2人目は、加害強迫の男性が、妻に安心の保証を求めています。そして、主治医から、それがかえって症状を悪化させていると指摘され、以後、その奥さんは、それを止めるようにしました。それが、結局、旦那さんの症状の改善につながっていきました。
3人目の人は、親を、かなり巻き込んでいましたが、徐々に症状の改善に取り組んでいるところのようです。
動画の合間に、説明もあるので、参考になると思います。
みなさんはじめまして。僕も2年前に強迫性障害と診断されました。この病気は本当に辛いですよね。管理人Ari 2013年08月12日 (月) 08時19分 No.1977
SHINさんへ
私も、約20年前はOCDだったので、辛い気持ちはよくわかります。
つらいということは、これ以上、症状が悪化したくないですよね？
強迫観念による精神的な苦痛や不安を、なくそうとしたり解消しようと、一時的な安心を求めてしてしまう行為を強迫行為といいます。強迫行為を繰り返していくと、長期的には症状が悪化します。
ですので、一時的でない根本的な解決策を求めるなら、専門家による治療が必要ということになります。
>最近もまた気になる出来事があったので安心するためにも
みなさんの意見が聞きたいです。
この要望は、SHINさんの強迫行為になってしまっていると考えられます。そのため、うかつに安心しようとさせると、もしかしたら一時的な安堵感をもたらすかもしれませんが、強迫行為への巻き込みになってしまいかねません。
ですので、SHINさんのことを想像すると、直接の回答はしづらいです。
>普段ちょっとしたことでもありがとうという人が習慣化していることに対してありがとうと毎回言うのを忘れたり言わないことはあると思いますか？
差しさわりない範囲で、ちょっとだけ答えると、私もありがとうということは習慣化していますが、忘れることは多々あります。私もそうでしたが、OCDの患者さんは、いつもと違う変化に気づくと、不安になりやすいものです。
むしろ、お母様は「ありがとう」と言わずにはいられないという強迫症状はお持ちでないことだと考えられます。また、今後、家族に不安を与えまいと「ありがとう」と言い忘れてはならないと考えるようになってしまったら、強迫的です。
ご参考まで。
蕨で、展示会の活動をしているTさんの記事が載ったそうです。
これは、強迫性障害なのでしょうか？管理人 2013年06月16日 (日) 22時57分 No.1970
まりかさんへ
こんにちは。
強迫性障害という診断名がつくかは、正確には専門家が実際に会って、いろいろな質問をした上で決まります。
ですので、断言ではできませんが、書いていただいた症状は、強迫として診断基準に当てはまりそうな部分が多いです。
私も約20年前は、それまでは平気だったことが気になって、過剰に確認をしていて、それと似た症状の部分もありますね。
>すごく苦しいです。
だと思います。本来の自分の実力がスムーズに出せず、非常にもどかしい感じもするのではないでしょうか？そして、非常に疲れませんか？
>これは外出中（学校や塾）だけで家に居るときはだいぶ症状が軽くなります。
おそらく自宅なら、いつでも確認できるし、気になるものが少なかったり、突発的な事態が起こりにくいからではないでしょうか？
このような症状は、こじらせると、ややっこしくなるので、できれば早めに適切な治療を受けられるといいのだろうと思います。
いい方向に向かってほしいです。^^
はじめまして。管理人Ari 2013年06月14日 (金) 23時41分 No.1968
はじめまして。
彼氏がOCDと診断されて、電話でのやり取りの後、連絡が取れないのですね。
>死にたくなるとも言っていたので本当に 心配ですが、なんと送っていいのかわかりません。
おそらく、まきさんに限らず、誰が考えても難しい判断なのではと思います。心配なのも、無理ないと思いますが、おそらく彼氏も、判断が難しくて困っていて、誰にも会いたくないと言っているのかもしれません。
私とて、約20年前の病気の頃は、他人との接触をできるだけ断っていました。
OCDといっても、症状や治療の内容は人によって様々ですし、気持ちの持ち方が同じというわけではありません。ましてやネットの掲示板ですし、わかることは限られるので、どう対処したらいいかは、おそらく二人しか判断できないことだろうと思います。
一般論ですが、このような病気の改善は、風邪とは違って、歳月がかかる場合があります。そのため、性急な判断はなるべくせずに、様子を見つつ、じっくりと対応策を考えて行けるといい場合があります。
それも、なるべく相手に心理的な負担を加えない方法ができるといいようにも思います。例えば、一般論で、彼氏に向くかはわかりませんが、病気に関係のない話題を、たまにコミュニケーションしてみるというように、相手とつながっているけれど、病気を何とかしようとしないコミュニケーションというのは考えられます。・・・・具体的にどうしたらいいかは、やはり二人の状況でわからないことが多いので、掲示板では判断できかねますが、知恵を絞ってみてはいかがでしょう？
高橋さんは、OCDお話会の会員で、埼玉県蕨市で「大切なあなたへ」という作品展を開催しています。
強迫性障害に悩まされており、昨秋に洗濯し、棚にしまっておいた衣類に管理人Ari 2013年05月31日 (金) 21時50分 No.1963
はじめまして。
室内の雑菌はハウスダストと呼びますが、私がOCDだった約20年前、よく調べました。
まず、雑菌というのは、地球のいたるところにあります。地球で生きている限り、除去するのは不可能です。また、菌以外にもダニなど、室内で増えるものはあります。
>安心して着れるような情報やデータ、研究内容を知りたいのですが
じえいさんのお宅の衣類の保管状態がどうなっているかによります。残念ながら、一般的な研究で回答できる問題ではないですし、掲示板の文字情報だけで、判断できるものでもないです。・・・実際に会う面談なら、もっと具体的な回答ができるかもしれませんが。
>強迫性障害に悩まされており、
強迫性障害と自覚されていて、
>根本的な解決にはならないかもしれませんが、
ともわかっておられますね。自分のことが、ある程度わかっています。
>まずは衣類を使えるようになりたいので質問させていただきました。
じえいさんが、強迫性障害になる前なら、同じような状態の服を着ていましたか？そして、当時、何か害がありましたか？
もしなかったのなら、現在着ても、その条件は変わらないので、じえいさんの脳の中がOCDによって安心できないだけで、物理的な被害は生じないのではないでしょうか？
また、他の家庭は、昨年の夏服をどうやって保管していると思います？
皆さん、自営さん宅とは、違った秘策を使って保管しているのでしょうか？
・・・ただし、これは（認知療法的な）理屈であって、じえんさんの服について何かを保障するための質問ではありません。
ただ、このような書き込みをしてきたこと自体、じえいさんの頭のどこかで、また着られる程度の服だとわかっている面もあることの反映なのではと思ったりもしました。私とて、約20年前は、カビっぽい服を捨てていいか迷ったことがあり、気持ちは察せられます。
じえい 2013年06月01日 (土) 05時36分 No.1964
丁寧にご回答いただきありがとうございます。
菌が発生するかもと頭をよぎると、
自分は大丈夫でも間接的に体の弱い人
（菌への耐性が弱い人）には体に不調をきたすのでは・・・
なんて不安がでてきてしまうのですが、
そういった事例も今までにはなかったでしょうか？
管理人Ari 2013年06月04日 (火) 21時13分 No.1965
こんにちは。
>菌が発生するかもと頭をよぎると、
>自分は大丈夫でも間接的に体の弱い人
（菌への耐性が弱い人）には体に不調をきたすのでは・・・
>なんて不安がでてきてしまうのですが、
>そういった事例も今までにはなかったでしょうか？
強迫性障害（OCD）で、菌による害と自分の責任とに、過剰にとらわれてしまう事例はよく見られます。
ただ、このような質問をなぜされたのでしょう？
もし服の棚のしまい方によって菌が増えて、抵抗力が弱い人に健康被害が出てしまった事例の有無を聞いて、自分の不安を解消したいという主旨の質問でしたら、回答は前回のレスに書いた通りです。
一般にOCDの人は、前回のようなレスを読んでも、安心できないということはよくあることです。
しかし、その安心できない部分が強迫症状である可能性が考えられるので、安易に答えられません。そのため、前回のレスで満足できないようでしたら、掲示板ではない方法で専門家に相談してみるといいのかもしれません。
質問の返信ありがとうございます。
私は、最近自分が強迫性障害だと知りました。管理人Ari 2013年05月29日 (水) 22時45分 No.1959
こんにちは。
辛い状況のようですね。
>もう生きることに疲れ
とのことですね。
だとすると、頑張るにも、あまり疲れすぎないように導いてくれる人がいれば、役に立つのではと思いました。
ただ、それは普通、丁寧に状況を調べて、解決策を探っていく必要があり、できれば、強迫性障害にくわしい専門家を、会える範囲で探した方がいいように思うのですが、ただ、・・
>人に相談することができず、
とありますが、これは身近に相談できそうな専門家がいないということでしょうか？それとも、家族が理解してくれないとか、相談に行こうにも、症状のために外出できないということでしょうか？
年齢、症状、地域、経済面など、その人の置かれた状況によって、どうしたらいいかが異なるので、もっとくわしい情報がわかれば、もう少し具体的なアドバイスができるかもしれません。
しかし、掲示板では限界があるので、できれば地域の医療機関、精神保健福祉センター、学校のスクールカウンセラー、大学付属の臨床心理センターなどに相談する方法も考えられます。また、有料でよければ、当方の個別相談もあります。HOMEマーク
何はともあれ、あせらずに解決の道を探していけるといいですね。何かあれば、また書き込んでみてください。
生きていれば、何らかの方法があるはずだと思います。
こんにちは。kazumiと、申します。患者の妻です。管理人Ari 2013年05月28日 (火) 22時40分 No.1957
kazumiさま
こんにちは。
思い出しました。
当時は、旦那様の状態が心配でしたね。ODの知らせを聞いたときのことも覚えています。
その後、改善されたとのこと、何よりです。心から、そう思います。
お話会に参加された人でも、掲示板の人でも、久々に連絡があることは嬉しいものです。
旦那様にも、よろしくお伝えいただければ幸いです。m(_ _)m