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強迫性障害の案内板の掲示板1号

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はじめまして こばと 2012年10月01日 (月) 00時21分 No.1893

icon 毎日強迫観念に襲われて疲れきってます。
「はっ!」と胸がきゅうとなって、嫌なことが浮かびます。
包丁で人を殺めるのではないか、とか、そんな○○したんじゃないか、したかも、してたらどうしよう、するかもしれない、というものばっかりうかびます。そして不安になってたまらなくなります。確認行為もやめられません。

そこで逆に思ったのですが、「不安」になったことって逆にやってない証拠。と解釈してもいいのではないか・・・・どうでしょうか?

どうなんでしょう、私の解釈はダメなものでしょうか。
お医者さんが無意識にやることはないと言っていたので・・・。
アドバイスお願いします。
管理人Ari 2012年10月01日 (月) 14時15分 No.1894 home

icon こばとさん
はじめまして。

加害強迫の方なのですね。
私も、病気だった頃は、加害の強迫観念がありました。

>お医者さんが無意識にやることはないと言っていたので・・・。

これは「意識してやることはない」という意味でしょうか?
無意識は、コントロールできないですよね。

まず、私の資格は精神保健福祉士というのですが、法律で、「精神障害者に主治の医師があるときは、その指導を受けなければならない。」
とあり、主治医の助言に反することができません。

そのため、こばとさんへの直接のアドバイスはできないのですが、参考程度に、一般論を少し紹介します。
当サイト>強迫性障害のページ>補足>確認>2-5) 本当にミスをしたときはわかりやすい
(HOMEマーク)
ミスも加害も似たようなものです。

ただ、これは、強迫行為が続くのを振り切るためならいいのですが、安心を求めようという動機で行うと、かえって強迫行為になってしまいかねません。
動機が大事です。





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