皆さん、お久しぶりです。

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皆さん、お久しぶりです。一人ぼっちさん 2020年04月13日 (月) 16時35分 No.2403

スッキリ感の追及、まさにその通りだと思います。
私は不潔恐怖も不完全恐怖も持っていますが
突き詰めるとスッキリ感を得たいからだと思います。
けさんの考えに共感します。
また不潔恐怖の根底には病気になりたくないという欲求があります。
まさに今コロナウイルスで混乱していますが
カウンセラーに「あなたは感染しないよ。」言われました。
少し気持ちが楽になりましたが、家族がいるので
家族の誰かが感染したら、意味ないですね。
この異常な世の中では不潔恐怖者の行動は肯定的ですね。
一人ひとりが心がけてほしいです。
はたから見るとちょっと異常的ですが・・・

け 2020年04月19日 (日) 19時50分 No.2406

一人ぼっちさん、はじめまして
自分のすっきり感の追求は自分の特性プラス育った環境からきてるのだと思ってます。
それに気づいて改善するのに役立ったのは発達障害、トラウマ、マインドフルネスについての本などでした。
モヤモヤを感じながら行動するには環境調整や体調管理も大事だなと思ってます。

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