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強迫性障害の案内板の掲示板1号

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お久しぶりです。 2010年01月20日 (水) 01時00分 No.1605

icon 前回、歯医者について書込みさせて頂いた緑です。
休み休みですがなんとか通い続け、やっと治療が終わりました。何度か挫けそうになりましたが、Ariさんの言葉を思い出してなんとか乗り切りました。ありがとうございました。


さて、お礼とともに鬱々とした書込みで申し訳ないですが、またお話を聞いて頂きたく書込みさせて頂きます。


職場でのことです。私は受付カウンターの仕事をしているんですが、そこで共同で使用する文房具入れに信じられないことですが注射針が入っていました。消しゴムを使おうと手に取ると、その下から注射針が……。汚染・不潔恐怖の私は勿論固まりました。

オモチャかな?と考えたんですが、どうも針が本物っぽい……。半透明のキャップが付けてあったので、使用済かどうかなどは確認できませんでした。

私は医療従事者ではありませんし、職場も医療とは関係ないところです。適切な処理がなされているとは到底思えません……。どうしたらいいのかパニックになって同僚に相談すると「本当だ」と言いながら素手で針を持ち上げて眺めました。

そうこうしているうちにお客様が来て、同僚はその手のままパソコンや筆記用具を使用しました。私も仕事中でしたので暫く手を洗えず……。処理方法を相談した上司も「後でなんとかする」とその針を自分の机へ……その後も二人は手を洗うことなく仕事をしていました。

私の使用するパソコンや机、電話などにも触れていたので物凄く動揺しました。何より明日からどうやって仕事をしたらいいかわかりません……。消毒したいけどいつも人の目がある職場なので、必死に拭いたり消毒していれば奇異な目で見られるのがオチなので易々と出来そうもありません。

どういう経緯でどんな人が使ったものなのかわからないので、すごく怖いです。なんで私ばっかりこんな目に……と、苦しくてしょうがありません。感染の恐怖に苛まれてどうしようもないです。

混乱が強くて読みづらいようでしたら申し訳ありません。
一人で抱えきれずに思わず書いてしまいました。
ゆう 2010年01月20日 (水) 13時31分 No.1606

icon わかります
すごく辛いですよね。
汚染箇所がここまで広がったなら拭きようがなく
どうしたらいいのかって状態分かります。
私もなるべく出来る限り拭いてしまいます。
あと、とにかくでどころを追求してしまいますね。
使用済みではないと思い込むように考えようとしたり。
でも、普通を装わないといけないので
あくまでも普通のレベルで「使用ずみだったら
怖いわよね〜気持ち悪いわね〜」と言いながら。
私は朱肉がダメで、でも、パートに行ったしたところ
では判子を押す職場だったので気持ち悪かったです。
バイト中はその状態を普通に装って帰るときには
手を洗ってそれで区切りをつけてました。
緑さんも帰るときに手を洗うことで「よし」に
チャレンジしてみてはどうですか?
外では普通の人を演じてみる俳優になってる気分で。
管理人Ari 2010年01月21日 (木) 11時03分 No.1607 home

icon 緑さん
こんにちは。

歯科医の治療、最後まで続けられたのですね!
乗り切れたという報告で、こちらまで嬉しくなってしまいました。
どうか自分にご褒美を差し上げて下さい。^^

さて、注射針の件は、気味悪いですね。
そういうものに、縁がない場所ということですので、何者かのいたずらか・・現状では、推測してもそれ以上の確かなことはわからないのですよね?
この件に関し、緑さんが同僚や上司に相談した対応は、適した行為であったのではと思います。

注射針の先が、物理的にどうなっているかは、わかりません。
ただ、ウイルスのような感染なら、針が皮膚に刺さらなければ、触っただけではまず平気です。
皮膚を拭いたり、消毒しても、実質的にはあまり意味がないと思います。

>……その後も二人は手を洗うことなく仕事をしていました。

私でも、普段と変らずに、そのように過ごすと思います。

>何より明日からどうやって仕事をしたらいいかわかりません……。

返事遅れてすいません。状況を受け入れて、今まで通り過ごすのも曝露反応妨害になります。
また、HOMEマークの今月のコラムのように、ストレスや不安を過剰に抱えたままだと、かえって免疫力にも、あまりよくありません。

でも、注射針は、普通のゴミに出すこともできないので、処分に困りますよね?
もしこういういたずらが、今後も続くようでしたら、上司と相談して、警察や保健所に問い合わせる方法が考えられますが、
それは事件が再び起こったら考えればいいのです。
緑さん、一人ではなく、同僚や上司がいるのですから。
管理人Ari 2010年01月21日 (木) 11時10分 No.1608

icon ゆうさん
こんにちは。ご利用ありがとうございます。

緑さんのメッセージに、共感できたから、レスを書いていただけたのだろうと思います。

ただ、
>緑さんも帰るときに手を洗うことで「よし」に
チャレンジしてみてはどうですか?
>外では普通の人を演じてみる俳優になってる気分で。

疑問形で書いてあるので、アドバイスに当たるか微妙なのですが、これは、感染への不安を打ち消したいという強迫観念に反応して行うので、強迫行為になってしまいます。
インフルエンザが流行っているので、受け付けや玄関に、アルコールを置いていたり、手洗いを行う場所も多いです。ただ、これは、動機がインフルエンザ予防で、職場の方針に沿って行う動機なら、強迫行為とは限りません。

ややっこしいのですが、利用者同士のアドバイスは原則ご遠慮いただいているので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。m(_ _)m
ゆう 2010年01月21日 (木) 23時00分 No.1609

icon すみません
「一人で抱えられずに」と書いてあったし
誰の返信もなく、私なら他の方の意見も聞きたいと
思い返信しました。
強迫行為いきなりゼロにできないのは私も一緒なので
書き込んだのですが
アドバイスダメなんですね。
共感してくれる人がいることも大切だと思ったので
失礼しました。
2010年02月01日 (月) 08時35分 No.1610

icon
はじめまして、ゆうさん。
まずはお返事が遅れましたことをお詫びします。
強迫がひどくなると無気力になるので、
文章を打つことができませんでした。ごめんなさい。

普通のレベルでっていうやり方は、私も良くします。
「普通の人は…だから大丈夫」と納得させて落ち着きを
取り戻す時もあるんですが、私の場合ぶり返しがひどい
です。

「大丈夫って思ったけど本当に大丈夫だった?やっぱりだめだったんじゃない?」という……。強迫行為にまた強迫観念が浮かんできます(苦笑)

私の場合、一ヶ所汚いと思うとお風呂に入って全身を
洗うまでは汚染されている気がして、手洗いでは抑え
きれないほど酷い感じです。仕事行くのがつらいです。

なんだか文章にまとまりがなくてすいません。
コメント頂けて心が軽くなりました。
良かったらまたお話してくださいね!





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