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「だいかん屋敷」掲示板

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■ Ｒ６−１5 ■ だいかん (7464)投稿日：2024年07月17日 (水) 23時18分 今日（1７日）水曜日は定例練習日です。 全員参加です。 県大会を週末に控えてはいるものの、何とのんびりした事よ！ 試合当日の朝練もなし、当日現地練習もなし・・・・ 今日は朝、買い物に出掛けたので歩数計は２．５万歩でした。

■ 蚊ケア指数どこへ・・ ■ だいかん (7463)投稿日：2024年07月16日 (火) 23時18分 今日は午前中の天気は良さそうだ。 野洲駅Ｕ-ターンのコースでウォーキングした。 ２万歩超と順調でした。 昔のことだが、研究開発部門にいた頃、上司はやたら数字に興味があり色々な公式を 開発してくれた。 例えば新規製品は何キロ生産したら採算ベースに乗るか？生産体制は、日勤？または 交代勤務？などが瞬時に計算出来るようになった。 先日新聞を読んでいたら、天気に関する「不快指数」や「洗濯指数」などの指数の紹介 があった。 ここでも色々な公式が使われるらしい。 不快指数や傘指数などを聞いたことはあったが・・・ しかし、最近使用しなくなった指数があると言う。 「蚊ケア指数」として5段階で注意を促すＨＰや小窓があったそうだ。 蚊も高温は苦手なようで、３０℃を超す日が続くと疲れて飛べなくなるらしい。 こういう変化で従来の公式が導けない要素が出てきたようだ。 これも昔のことだが、市の指導で「びわ湖一斉清掃日」に合わせて殺虫剤散布が必須だった がこれもなくなった。 一般的な話だが、「蚊は３階以上は飛んでこない」と言う説に「正解だ」と言う先生がいた が『いや、この頃は高層階でもいる‼」と反論する人もいた。 その先生は「それはエレベーターを使って上がってくるのでしょう！」と平然と説明された。

■ ホームで練習 ■ だいかん (7462)投稿日：2024年07月15日 (月) 22時08分 3連休最後の、「海の日」の今日は半日練習で午後からは近畿大会出場の激励会が 行われました。 三日間連続練習となるとさすがに老体には応えてきます。（残念なり！） 激励会はコロナ騒ぎ以来実に久し振りのＢＢＱで楽しくいただけました。 ビールも出して頂けたのでご機嫌でしたが、子供たちから「顔がまっかっかやで」 と言われる。 最近の子たちは私がリトマス試験紙のように色変わりすることを知らないようです。 大雨も祝ってくれましたが、屋根付きだったのに 子供たちは外に出て、ずぶ濡れになって大騒ぎです。 おかあさん！着替え持って来て！ こんな一日だったので、今日の歩数計は１万歩超でした。

■ 練習試合 ■ だいかん (7461)投稿日：2024年07月14日 (日) 23時00分 3連休、中日の今日は県大会出場を控えたチームで練習試合でした。 試合内容は1進１退で連勝はありませんでした。 課題はサーブとサーブレシーブに尽きます。 県大会は最強チームと対戦が決まりましたのでやってみます。 今日の歩数計は２万歩超でした。

■ ホームで練習 ■ だいかん (7460)投稿日：2024年07月13日 (土) 22時42分 今日は監督不在のなかで一日練習でした。 昼から若手コーチが手助けしてくれました。 今日は吾輩は先生役でバレーの基本のレビューを行いました。 基本の姿勢を取らせると、何もしないのに「あ〜、しんどい」と嘆きます。 また、全く練習をしないブロックの指導を行いましたが、もう少し内容を濃く つければよかったかな？ 明日は友好チームさんと合同練習会を予定しています。 今日は体育館内を動き回りましたので歩数計は１．６万歩と少ないが疲労感があります。

■ 今日も雨！ ■ だいかん (7459)投稿日：2024年07月12日 (金) 23時03分 今日も雨模様！リハビリテーション病院に行きも中止した。 それでも午後からは雨も止んだので、傘持参ながらウォーキングに出かけた。 幸いにも雨は降らなかったので、何とか２万歩超で順調でした。 スポ少バレーは明日の午前中の指導者は私一人だそうで頑張らなくちゃ！

■ 新ウォーキング？ ■ だいかん (7458)投稿日：2024年07月11日 (木) 22時28分 今日も午前中は雨模様でした。 昼からスロージョギング〜ジョギングとウォーキングです。 今日は旧中山道を使ってJR野洲駅折り返しのコースでした。 今日は膝を使って踵接地〜つま先キックを挑戦してみました。 アキレス腱や土踏まずの運動になれば・・と思います。 今日の歩数計は久し振りに２万歩超でした。 明日も雨模様か？？

■ Ｒ６−１４ ■ だいかん (7457)投稿日：2024年07月10日 (水) 23時38分 今日（10日）水曜日は定例練習日です。 全員参加です。 今日は体育館に先生が二人、前後して来られました。 しかし、誰一人元気良く挨拶が出来ません。 全員に挨拶の大切さを話しました。次回から挨拶できるかな？？ 今日の歩数計は１．８万歩がやっとだった。

■ 分からぬことばかり… ■ だいかん (7456)投稿日：2024年07月09日 (火) 22時37分 今日は良く分からない事項の事務処理にドコモショップに出かけた。 フレッツ光−ワイハイ、？契約だの・・・・・ そして終わってから家電量販店に立ち寄り余りにも暑いのでサーキュレーターを購入した。 これらの野暮用でジョギングが出来ていなかったので3時過ぎに出かけたら雲行きが怪しく なり、突風と激しいスコールがやってきた。 自宅から５００ｍ位だったが、慌てて引き返してもずぶ濡れになってしまった。 なので今日の歩数計は水戸黄門を観てから再挑戦だ。 今日の歩数計は１．６万歩がやっとだった。

■ 休養日 ■ だいかん (7455)投稿日：2024年07月08日 (月) 22時36分 今日は私設の「休養日」です。 先ずいつもの通りリハビリテーション病院に行き、暑いがウォーキングです。 いつもと違うのは帰路、５００ｍｌの缶ビールを買い込んだことだ。 とにかく暑い！！ 真っ昼間からビールですか？（正解です❣） 昨日の県大会予選会の事です。 友好チームさん部員不足で廃部か？と、ハラハラさせる割にはいつも大量入部者で 現在に至るだ。 しかも、男子チームも女子チームも２チームもだ！ そして男子チームの試合を観戦したが、結果として敗戦だったが内容としては、素晴 らしいアタックあり、モンスターブロックありでベンチだけでなく観客席をも暑くさせた。 おめでとう！ 次回は我がチームも危ないかも？？と言う成長ぶりだった。 また我がチームも先ほどの練習試合では、午後からメインコーチが来てくれた後の試合の ような活気があり、勝利につながり有り難いことだ。 感謝の気持ちとはこのことだ。

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