あきひめさん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

家族そろっての散歩は良いですね！

孫は、また新型インフルエンザで学級閉鎖になってしまい、自分は同もないのに、1週間遊びにも行けないとふてくされていました。
早く予防接種を受けさせてやりたいです。

いつもありがとうございます

今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

　べ〜やん　☆＾＾

愛さん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

◯◯←心ちゃんと雪だるまのつもり。σ(^_^;)

近頃、ガリガリの子も多い中、やせ細っているよりは良いと思いますよ。

お天気は良いのだけれど、朝一番は一段と冷え込みだしました。

まだ、水溜りも凍っていませんし、雪も見ません。
こちらで雪が降ることは年に数回しかありません。

今朝から散歩の時にもって行くホッカイロを通常サイズの半分のものを2個持って行き、右手右足に装着しました。
ところが右手は手袋の中に入れて大正解ですが、右足の土踏まずに入れて置きましたが、歩いている内に踏み固められて固まり、温かくなく失敗!!!(・_・ゞ-☆

明日はどんな手で・・・;;;;(;・・)ゞウーン

いつもありがとうございます

今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

　べ〜やん　☆＾＾

あきひめさん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

このところ足の調子が悪いことを口実にあまり歩けていなかったし、ひめさま達に負けないようにと、今朝は170分／18000歩歩きました。

お天気は良いのだけれど、朝一番は一段と冷え込みだしました。

今朝から散歩の時にもって行くホッカイロを通常サイズの半分のものを2個持って行き、右手右足に装着しました。
ところが右手は手袋の中に入れて大正解ですが、右足の土踏まずに入れて置きましたが、歩いている内に踏み固められて固まり、温かくなく失敗!!!(・_・ゞ-☆

明日はどんな手で・・・;;;;(;・・)ゞウーン

いつもありがとうございます

今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

　べ〜やん　☆＾＾

愛さん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

心ちゃんは健康優良児!!!

女房の里（島根県松江市の端っこの村）には信号機もありません。
夜になると、沖で漁をしている漁火が綺麗です！σ(^_^;)
夏と冬でタイヤの入れ替えもしなくなっているようです。

いつもありがとうございます
今週もよろしくお願いします d(^-^)ﾈ!

今週、そして、今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

　べ〜やん　☆＾＾

あきひめさん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

ひめさま家は男子チームと女子チームに分けることが出来て良いですね！

べ〜やん家なら、女子チームに孫娘と息子まではいって、男子チームと女子チームは一人対五人で、勝ち目はなし!!!
ですから、べ〜やんはいつもお留守番・・・(_ _。)・・・シュン

何を決めるのも一人対五人で、勝ち目はなし!!!
オヤジってこんなもの。(T▽T)アハハ!

(‥ )ン? ひめさまのサイトに雪が!!!
゜。°。°。°。°。 ヽ(￣▽￣ゝ キレイナユキ♪

いつもありがとうございます
今週もよろしくお願いします d(^-^)ﾈ!

今週、そして、今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

　べ〜やん　☆＾＾

あきひめさん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

お嬢さんが治って良かったですね!

息子さんはライオンズファン?・・・十二支にライオンはいないけれど・・・
(・o・) インド・エジプト・ギリシャの十二支には、虎ではなく、獅子＝ライオンが入っているそうですよd(^-^)

今朝、散歩に行き損ねたので、午後からでも少しあるいて来ようかなと思っています。
が、多分行かないでしょうね・・……(-。-) ボソッ

いつもありがとうございます

今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

　べ〜やん　☆＾＾

あきひめさん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

息子さんが年男、ということは・・・我が阪神タイガースのファン?
ではご一緒に　♪(*´○｀)ｏ¶~~♪＜http://www.be-yan.net/ongaku/rokko.mid＞

今朝の最低気温は14度で、散歩していると、うっすら汗をかくほどでした。
また、秋に逆戻りかぁ〜!!!
かと思ったら、今日の最高気温が16度の予報。

寒さ、暑さ、そして湿気に弱いべ〜やんには暑くもなく、寒くもなく、カラッとした気候が続けば最高だけれど・・・

いったい地球の気候はどうなっていくのだろう???

べ〜やん、年賀状は、あとはがきを買ってきて、印刷だけだよ〜♪

いつもありがとうございます
良い週末をお過ごしくださいね d(^-^)ﾈ!
それとも大掃除で忙しい？ 【ほうき】(;・・)ｏ爪)) 占ｏ(・．・;)【ちりとり】

今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

　べ〜やん　☆＾＾

あきひめさん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

：：：( ^^)T ：：： 雨で〜す!!!

普段から綺麗にしているから大掃除なんてしないよ♪
ウソ!!!・・・女房→(-_-)/~~~~ピシー!ピシー!【ほうき】(;・・)ｏ爪)) 占ｏ(・．・;)【ちりとり】

いつもありがとうございます

今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

　べ〜やん　☆＾＾

サクッサクッ サクッサクッ
紅葉も良いけれど、このBGMも最高の散歩ミュージック♪

サクッサクッ サクッサクッ
来年もこのBGMを聴きたいな!

とにかく足を早く普通に戻すようにがんばらなくてはね! d(^-^)ﾈ!


あきひめさん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

お嬢さん 心配ですね！お大事に d(^-^)ﾈ!

足の悪いべ〜やんが20分間歩くと約2350歩だから、普通なら2500-3000歩ぐらいだと思います。
べ〜やんの散歩時間は、通常、朝5時から7時50-55分で、20000-21000歩歩きます。
でも、最初の頃は、町内一周約5分から初めて、徐々に増やしていき、5年９ヵ月ですから歩けて当然・・いや少ないくらいかもしれません。

とにかく、最初の頃の目標は「昨日より１歩でも多く歩き、１日１万歩歩けるようになる」でしたが、今は「普通に歩けるようになって、富士山に登って、ご来光を観る」が目標です。

フジサ━━／^o^＼━━ン！

いつもありがとうございます

今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

べ〜やん　☆＾＾

ゆきうさぎさん　おはようございます ＼(o⌒∇⌒o)/

テレビのニュースで観ましたが、人口雪をまいているゲレンデ、それでも雪のあるところはわずかで、山肌が目だって、スキー客を呼ぶのに困っているそうですね。
女房の実家の松江市（山陰・島根県）に冬に帰るときも、結婚した頃（3*年前）はは必ずチェーンが必要だったのに、現在はほとんどいらなくなりました。

地元で暮らす方には、雪が無い方が良いでしょうけれどね。d(^-^)ﾈ!

べ〜やんのところでも失敗される方がたまにいらっしゃますけれど、近頃は少なくなりました。
以前は、スタッフが良く止めて変わりましたが、現在は落ち着いて来て、慣れた方が多くなりました。

スタッフどころか、患者まで家政婦みたいに使おうとする方がいますね!
あるいは、女性スタッフや自分より年下のものには命令口調になるとか・・・
「感謝の気持ちが無いのか!!!」と怒鳴りたくなるときがあります。

今朝は快晴で、放射冷却？のために冷え込んでいます。

早朝散歩の時、「どうせ痛いのだったら外してしまえ!!!」と足につけていたサポーターを外して行きました。

すると、あ〜ら不思議!
痛みが無くなったわけではありませんが、和らぎ、途中から出ていた、腰や足の付け根の痛みも和らぎ、元通りの2万歩までは歩けませんが、18千歩まで歩けました。

サポーターで締め付け過ぎていたようです。
限度を知らないべ〜やんでした。(T▽T)アハハ!

いつもありがとうございます

今日も一日 ｐ(*^-^*)ｑ がんばりましょう〜♪ (￣0￣)/ オォー!

　べ〜やん　☆＾＾