銃剣道 布袋道場の新掲示板
[409] 題名：次回の練習 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月18日 (火) 18時49分
次回の練習は１２月２２日土曜日１４時から１５時３０分です。
[408] 題名：稽古休み 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月17日 (月) 06時05分
本日の稽古休みです。
[407] 題名：本日の練習 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月16日 (日) 22時17分
ドッチビー、ｗ−ｕｐ、腕振り、流し×３(スキップ、その場駆け足、スピードスキップ)サッキット(腿あげ、バービー、その場ジャンプ、腕立て伏せ、背筋、大ジャンプ、足変え)SAQトレーニング(ラダー、スクェア)リレー×３、中学生は走り幅跳び(腕の振り込み、リードレッグの使い方、スタートの仕方)
[406] 題名：本日の練習 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月16日 (日) 12時58分
１４００〜１５３０です。
[405] 題名：春日井、県大会 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月14日 (金) 20時15分
春日井大会２月２４日(日)、愛知県大会３月２日(日)頑張りましょう。
[404] 題名：９１００アクセス 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月11日 (火) 18時45分
９１００アクセスありがとうございます。
[403] 題名：本日の稽古 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月10日 (月) 10時38分
予定通り実施します。
[402] 題名：今日の参加 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月08日 (土) 23時26分
今日の参加者は７名。
[401] 題名：明日の練習休み 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月08日 (土) 21時04分
明日の練習は休みです。次回の練習は１２月１６日１４時からです。
[400] 題名：陸上競技教室のお知らせ 名前：ほていさん 投稿日：2007年12月06日 (木) 23時29分
（受付）午前９時３０分 各団体の代表が受付をします。
（記念Ｔシャツ）申し込んでいる方は第２回の教室でお渡しします。
（持ち物）運動のできる服装・シューズ・スパイクを用意して下さい。
着替え・タオル・防寒具。
（注意事項）持ち物、貴重品の管理は各自で行うようにして下さい。
ゴミは持ち帰って下さい。フエンスを乗越えないで下さい
事故が起きた場合はスタッフに連絡して下さい。
（天候による中止連絡）柳沢が当掲示板にアップします。小雨決行です