銃剣道 布袋道場の新掲示板
[709] 題名：申込状況 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月23日 (日) 16時55分
江南市民長距離走大会
男子１２名（６年４名、５年３名、４年５名）
女子４名（６年１名｛新｝５年３名）
申込みを明日の夜２０時まで延長します。希望者は柳澤まで電話下さい。
[708] 題名：本日の練習 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月23日 (日) 16時49分
W-UP
流し×５
休憩
ハードルまたぎ
SAQ
ラダー
（開閉ジャンプ、両足ジャンプ、ランニングラン、クイックラン、ラテラルラン、スラローム、シャッフル）
リニモ
スクウェア
スクウェアジャンプ
休憩
SD
２０ｍ×２、３０ｍ×２、４０ｍ×１、３０ｍ×１
休憩
６分３０秒走
整理体操
４名の小学生が入会しました。本日、夜勤明けで舌回らず。
[707] 題名：明日の練習 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月22日 (土) 19時19分
草井グランドソフトボールＡ面１４時からです。
[706] 題名：江南市民長距離走大会 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月21日 (金) 17時10分
現在の出場希望者
６年男子１名
６年女子１名（新）
５年女子２名
４年男子３名
参加希望者は１１月２３日（日）の練習時または電話連絡で申込み下さい。当日欠席でもかまいません。１２月１４日（日）午後からの練習は行いません。
[704] 題名：本日の稽古 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月17日 (月) 20時29分
防 具 組 基本動作、打ち込み、仕合（指導 寺田範士）
基本動作組 基本動作（指導 伊藤先生）
１１月２４日（月）の稽古は休みです。次回の稽古は１２月１日（月）です。
[701] 題名：銃剣道稽古 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月15日 (土) 21時45分
１７日の稽古はあります。
[700] 題名：練習 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月15日 (土) 21時44分
今日は決心誤りでした。１５時３０分まで練習できましたね。すみません。
[699] 題名：本日の練習について 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月15日 (土) 13時01分
雨天中止です
[698] 題名：１５日の練習 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月14日 (金) 23時53分
１５日１４時から１６時 蘇南グランド
[697] 題名：新ホームページ 名前：ほていさん 投稿日：2008年11月13日 (木) 22時49分
来月に新ホームページに移行予定です。