投稿日：2013年09月14日 (土) 21時35分
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身体の歪みの矯正、自律神経やホルモンバランスを整え、きちんと筋肉を鍛えたり、緩めたりしていくことで肩こり・腰痛・膝の痛みの予防をしていきます。そして疲れにくい身体になっていきます！ 是非、身体が動くうちにきちんとメンテナンスを始めましょう☆ http://ameblo.jp/yogawzkazu/entry-11600816377.html |
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| [452]浅草＆入谷お寺ヨガ | 投稿者：ヨガin浅草
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投稿日：2013年09月14日 (土) 21時35分
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