心身のバイオリズムはありますね。
したくない時は、しなくてもいいのでは^^
私の兄は自衛隊に長くいましたが、その間、結婚式やイヴェントの司会をやったりして外交的にみえましたが、退職してまもなく欝になり、在職当時は無理をしていたのかとも思いました。
カラオケの知人の中にも、いつもほがらかでテンションの高い人が、何かの機会に欝になられて、反応のない別人のようになられました。
先日のラジオの人生相談で、内向的で繊細な質問者の男性が「仕事で、作り笑顔ができない」と言われた事に対して、回答者が「作り笑いで、人の心はつかめない」と言っておられました。
自然体でつながる人の輪がいいですね^^
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