No.123 初めまして!! 投稿者:管理人トモヤン    投稿日:2018年01月24日 (水) 21時34分

福井のうのよさん、
投稿いただきありがとうございます。

見ていただいてたのですね。
とても嬉しいです。

全国の誰かに見ていただいていると思うと、
その方と繋がっているように思えて励みになります。

福井のうのよさんも睡魔がきませんか。
でも、自然と寝てしまう時もあるのですね。
私は自然と寝てしまうことは全くありません。

ちなみに、今服用しているのは、
〇フルニトラゼパム
〇ゾピクロン
〇リフレックス
〇クエチアピン
です。

リフレックスは抗うつ薬、
クエチアピンは抗精神病薬ですが、
私の場合はどちらも睡眠薬として服用しています。

現在のところ、
この４種類を飲まないと眠れません。
１種類でも飲まないとダメです。
耐性が付くのは嫌ですが、しょうがありません。
それに中途覚醒もあります。
１０頃に布団に入って目を閉じます。

私も５か月前から漢方薬を試していますが、
決定的な結果は出ていません。
クエチアピンは減りましたが。

福井のうのよさんと私、
何だかとても症状が似ていますね。

そうですよね、以前は、夜になると自然に眠くなり、
いったん寝ると朝まで目が覚めませんでした。
懐かしいです。

その当たり前のリズムが崩れたのは、
うつ病のせいでした。
いや、もっと正確に言えば、
抗うつ薬を服用し始めてからでした。

ルネスタという薬は、
どういう系統の睡眠薬なのでしょうか。
ネットで調べても、よく分かりませんでした。

私も諦めていないので、
何か他に方法があれば挑戦したいです。

また遊びに来てくださいね。
お待ちしています。

No.122 ご無沙汰ですよ!笑 投稿者:管理人トモヤン    投稿日:2018年01月24日 (水) 20時44分

やっと来てくれましたね!
お待ちしてました。

蕁麻疹大変ですね。
未だ薬を服用されているとは、
随分長い気がするのですが、大丈夫ですか。
原因は何だったのでしょうか。

おまけに愛猫に指を噛まれて、
何だかついていませんよね。
それも両指とも。
愛猫だから叱る訳にもいかないでしょう。
外科で切開しなければいけない程酷かったのですね。
痛そう、本当大変でしたね。

頻繁に書いて欲しいですー。
遠慮は全くいりませんよー。

こちらも今日はお昼も零度でした。
バス停で２０分程待っていたのですが、
もう寒くて寒くて、体の芯から冷えました。

ジャンジャン遊びに来てください。
こちらの掲示板、
実は私は近々引退して、あげまきさんにお任せしたいと思っているのですが。
というのも、
もう一つ立ち上げたいサイトがありまして。
そういうことですので、
遊び・仕事・趣味、何でもいいですので、
来てくださいね。

No.118 名無しさんへ　感謝!! 投稿者:管理人トモヤン    投稿日:2018年01月21日 (日) 15時19分

見ていただいていたのですね。
本当にありがとうございます。

確かに最近、日記を更新してませんでした。
特に理由はないのですが。

しいて言えば、
これまで唯一定期的に投稿していただいていた方に、
今年になって投稿していただけなくなって、
何だか、自分の日記をブログにするのは、
無意味なのかなあー、と思っていたのは事実です。

日本全国で、誰一人にも見て貰っていないのではないか、と思いました。

日記をあえてブログにするのは、
やはり、誰かに見て貰いたい、
という気持ちからなのです。

家族にも友人にも誰にも言えないことが、
ブログでは書けます。

ブログを通じて、
顔は見えないけど、何もかたちは見えないけど、
誰かに伝えたい、誰かと繋がっていたい、
と思うのですね。

名無しさんが見てくださっているのが分かり、
とても嬉しいです。
これからも綴っていきます。

書き込みが苦手な、名無しさん、
投稿していただきありがとうございます。

No.113 大晦日 投稿者:あげまき    投稿日:2017年12月31日 (日) 19時13分

あと数時間で今年もおしまいです。
トモヤンさん、こちらの掲示板でお話しさせてくださってありがとうございました。
ときどきお邪魔してお話しできてとても心が救われたように思います。

こちらに訪れたみなさんと、とりとめのない会話をして、分かち合いができたら素敵だなぁ。

トモヤンさん、ロムのみなさん、
今年もたくさんお世話になりまして、本当にありがとうございました(^^)/

あたらしい年がみなさまにとって良い年になりますようにお祈りしています。

お正月に実家で家族たちが集まります、お料理を一日中つくっていました。蕁麻疹はお薬でおさえられています。
ご心配おかけしてごめんなさいm(__)m

来年もどうぞよろしくお願いします。

No.110 ぼやき 投稿者:あげまき    投稿日:2017年12月25日 (月) 15時16分

クリスマスおめでとうございます。

23日より全身蕁麻疹が出てしまい、祭日が続いたので救急病院で点滴をされました。
痛いのは耐えられます。でもかゆいのは、拷問です。
3時間おきに水シャワーをあび、体を冷やします。
寒さでﾌﾞﾙﾌﾞﾙすれば、かゆみがおさまります。
25日まで眠れず、食事もとれず、ひたすらかゆみと戦っていました。夜中の救急病院への電話も（消防から紹介された数件）断られたことでかなりショックでした。救急車を呼べるのは、呼吸困難の蕁麻疹だけだと言われました。
7時にこちらの地区で有名な救急センターへ行き、2時間待った後に、看護婦さんに予約の患者さん優先だから、3時間以上待ちますよと言われてしまいました。
やっとここにたどりつけた事、救急外来も何軒もことわられたことをお伝えしましたが、こちらのルールだから、独りだけ甘えられても無理！と心ない返事を言われました。
3日間死んでしまいたいくらいかゆみと戦い、飲まず食わずで辛かったです。救急でみてもらえない医療に、深い悲しみと少しの怒りを感じています。クリスマスにこんなことを考える私は不届きものデス。；；

メリーくるしみますになってしまいました〜( ;∀;)

No.111 痒い・痒い〜 投稿者:管理人トモヤン    投稿日:2017年12月26日 (火) 22時10分

ウォー　全身蕁麻疹が出ましたか。
なんでなんですか。
悪いものでも食べましたか。
拷問のような痒みとは恐るべし。
私の背中も痒くなってきたような・・・。
この非常に寒い中を水シャワーをあびたのですか。
風邪ひいていませんか。
私なら、多分風邪ひきます。
あげまきさんはどんな所にお住まいなのでしょうか。
大都会でとてつもない数の患者がいる所なのか、
それとも、過疎地で数件の病院しかない所なのか。
しかし、救急病院で何時間も待たされるというのは、
そもそも、おかしいのではないでしょうか？
看護師さんの対応は絶対におかしいと思いますよ。
私の自治体では起こり得ないことです。
救急の意味がありません。
あげまきさんの自治体の医療は変です。
速やかに自治体に投書してください!
それにしても、３日間死んでしまいたいくらいかゆみと戦い飲まず食わず、
というのは、とんでもない災難でしたね。
そういうこととはつゆ知らず、
私はノホホーンと掲示板に集まっている人の人数なぞを数えていました。
すみません⤵⤵
今は後遺症なく治られたのでしょうか。

No.107 トモヤンさんへ 投稿者:あげまき    投稿日:2017年12月16日 (土) 18時46分

お心遣いありがとうございますm(__)m
告白します。8才の時に性被害を受けました。
3年ほど追いかけられる夢にうなされましたが忘れて、ずっと男性恐怖症でした。なぜか最近また怖い夢をみてしまうのです。
この事は、親も知りません。子供なのに刑事さんにも両親にも言えなかったのが原因です。
それがいまさらフラッシュバックが起きて驚いています。主治医はフラバは良いことだとおっしゃっていました。
長い年月たってのことなので、気にしないように前向きに過ごしています。好きなことをしてゆっくりと過ごしています。
恐怖とか不安に陥ったときに聴く音楽は、ベートーヴェンの交響曲「田園」です。
眠れない夜も、いつの間にか寝てしまえる曲です＾＾

トモヤンさんもトラウマをお持ちなのですね；；
辛かったですね。
思い出された時は、マインドフルネスがとても良いと聞きました。
【過去は過去　いまは大丈夫　安心して】とささやきます。

No.108 あげまきさんへ 投稿者:管理人トモヤン    投稿日:2017年12月16日 (土) 20時43分

そんな辛い過去があったとは・・・それは辛い・・・。
苦しまれたのですね(泣)。

その苦しみを誰にも言えなかった・・・。
辛かったでしょう・・・。

忘却していても、
潜在意識の中に残っているということでしょうか。

そういうあげまきさんが愛されたご主人様は、
きっと優しい方なのでしょうね。

「田園」は、のどかな田舎の風景の中で、
なんというか、牧歌的な感謝の感情が
湧いてきますね。

私が中学・高校時代に交友があった、
当時も有名でしたが、今も超有名な
世界的クラシックギタリストの方の影響もあって、
３０代頃に市民会館の音楽室で、
ヘッドホンをつけて、クラシック音楽をよく聴いていました。

と言っても、クラシックにはあまり詳しくはないのですが、
今でもＣＤは何枚か持っています。
「田園」も「第九」もあります。
「第九」は勇気が貰えます。

モーツァルトは幼少時から作曲に目覚めていましたが、
ベートーベンは２０歳過ぎて交響曲を書いているのですね。
いづれも天才ですね。

私が成人になってからピアノをもう一度習いたいと思ったのは、
特にピアノソナタ 第１４番 「月光」を自分で弾きたかったからです。

マインドフルネスは今、この時に注意を集中します。
でも、これが最初はなかなか難しい。
講師に教わりながら、私も続けています。