こんにちは

うつ病掲示板

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No.30 こんにちは投稿者:あげまき

投稿日:2017年06月28日 (水) 15時48分 [返信]

トモヤンさま　1か月ぶりの書きこみになります。体調はいかがですか？
鍼灸院に行かれたそうですね。昔ぎっくり腰をしてしまった時、鍼で治療したことがあります。うつ病にも効くツボがあるのでしょうか（・・?）良さげですね！

私はまたお薬が減り、体調もすこぶる元気なのです。毎日一生懸命に生きています。前は自分を責めたり、傷ついたりしていましたが今はあまり気にならなくなり、自分を愛せるようになりました。周りから「戻ってきたんだね」と言われます。「無理しないようにしてね」とも言われます。でも無理はしていないのです。嫌いだった自分が好きになりました。普段の生活で見える景色が変わりました。たぶんうつ病は治りつつあるのだと思います。
毎日喜んでお料理したり家事を楽しんでいます。

トモヤンさんの体調が良くなります様に祈りつつ・・・╰(✿´⌣`✿)╯♡

No.31 こんにちは投稿者:管理人トモヤン

投稿日:2017年06月29日 (木) 23時48分

お久しぶりです。
弾むような文面で、確実に完治に向かわれていること
が感じられますよ!　良かったですね。

私はというと、そうです、今週から鍼灸院に通いだし
ました。今日で３回目です。ちょっと興味がありまし
て、少し続けようかと思っています。以前も鍼灸には行ったことがあるのですが、今回のはやり方が全く違います。鍼灸にもいろいろあるんですね。効果のほどは分かりませんが。

通院先のリワークにも週２回参加しているし、昨日は東京にも行ったしで、いつのまにか毎日が忙しくなりました(笑)。

８月から試し勤務、１０月から復職する予定なので、万全の体調に持っていきたいと思っています。

私も家事に頑張ってますよ。特に料理は力が入りますね。ここ半年程でレパートリーも増えました。最近は家にあるものだけを使って如何に家族に喜んでもらえるか、いろいろレシピを研究中です。

では、また！

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