14大学対校陸上競技大会　諸連絡

509：主務 (2008年05月19日 (月) 11時19分)

14大に関する連絡です。

今年の14大は去年からの変更点が多いので確認しておいてください。

・今年から東京薬科大学の新規加盟が決定したため、名称が13大学対校陸上競技大会から、14大学対校陸上競技大会になりました。
・男子対校枠が3名から2名へと変更されました。
・会場が上柚木ではなく町田市野津田公園陸上競技場になりました。
・OP種目に関しては参加料を徴収することになりました。

また、大会申込の締切が6月2日になったため、1日の合同練習での対校選手の選定が困難になりました。そのため、5月29日までに対校・OPの希望種目に各自エントリーしておいてください。

正式なエントリー結果は後ほどBBSにアップします。


何か質問等ありましたら林までご連絡ください。

510：主務 (2008年05月19日 (月) 12時51分)

タイムテーブル（案）です。参考程度に。

8：40　開会式
9：10　100m　予選
9：30　800m　予選
9：55　400m　予選
10：25　5000m　タイムレース決勝
10：50　200m　予選
11：25　400mH　タイムレース決勝
11：50　1500m　OP
12：10　4×100mR　タイムレース決勝
12：25　1500m　タイムレース決勝
12：45　100m　OP
13：20　100m　決勝
13：25　800m　決勝
13：30　400m　決勝
13：35　5000m　OP
14：35　200m　決勝
15：05　110mH　タイムレース決勝
16：00　4×400mR　タイムレース決勝
16：30　閉会式

フィールド
10：00　円盤投　決勝・OP
10：20　走幅跳　決勝・OP
12：00　砲丸投　決勝・OP
12：30　走高跳　決勝・OP
13：40　三段跳　決勝・OP
14：30　やり投　決勝・OP

511：主務 (2008年06月16日 (月) 10時39分)

6月19日まで対校選手の入れ換えと、オープン種目の追加エントリーを受け付けます。

追加エントリー等ある方は林まで連絡してください。

512：主務 (2008年06月23日 (月) 15時19分)

ナンバーが分かったのでアップします。各自確認してください。

215　林
209　野口
204　山際
208　東脇
211　坂本
216　中村
207　関
221　高久
218　金田
217　柳沢
222　斉藤
214　佐藤
213　一本木
205　葛島
210　小宮
206　篠田
219　奥山
202　安西
212　相庭
203　韮沢
220　小山
201　深澤

以上です。

513：主務 (2008年06月27日 (金) 15時48分)

タイムテーブルと組・レーンがわかったのでアップします。

タイムテーブル


8：40　開会式
9：10　100m　 予選
9：30　800m　 予選
10：05　400m　 予選
10：35　5000m　 タイムレース決勝
11：00　200m　 予選
11：25　400mH　 タイムレース決勝
12：00　4×100mR　 タイムレース決勝
12：15　1500m　 タイムレース決勝
12：25　1500m　 OP
12：55　100m　 OP
13：30　100m　 決勝
13：35　800m　 決勝
13：40　400m　 決勝
14：05　5000m　 OP
15：05　200m　 決勝
15：35　110mH　 タイムレース決勝
16：00　4×400mR　 タイムレース決勝
16：30　閉会式

フィールド
10：00　円盤投　 決勝・OP
10：20　走幅跳　 決勝・OP
12：00　砲丸投　 決勝・OP
12：30　走高跳　 決勝・OP
13：40　三段跳　 決勝・OP
14：30　やり投　 決勝・OP


組・レーン

100m　　　林　　　1・7
　　　　　野口　　2・1
100mOP　　山際　　3・5
　　　　　東脇　　5・2
　　　　　坂本　　5・4
　　　　　中村　　5・6
　　　　　関　　　6・1
　　　　　高久　　6・2
　　　　　金田　　8・3
　　　　　柳沢　　9・4
200m　　　坂本　　2・8
　　　　　中村　　3・8
400m　　　東脇　　3・2
800m　　　佐藤　　1・3
　　　　　斉藤　　3・2
1500m　　 佐藤　　1・10
　　　　　一本木　2・6
1500mOP　 葛島　　2・13
　　　　　小宮　　2・16
　　　　　篠田　　2・17
　　　　　奥山　　2・18
5000m　　 安西　　1・20
5000mOP　 相庭　　1・27
400mH　　 韮沢　　2・5
4×100mR　　　　　1・4
4×400mR　　　　　2・1
走幅跳　　小山　　1
　　　　　深澤　　14

関カレ　補助員

508：主務 (2008年05月14日 (水) 12時31分)

関カレの補助員について連絡事項があるので補助員に割り当てられている人は確認してください。

集合時間　　17日,18日,24日,25日　　7：30集合
受付場所　　国立競技場南入場口
服装　　　　大学指定のクラブジャージ

また、受付の際にパン券・昼食券が配布されます。引き換え場所は、学連控室（小３会議室）前となります。



何か不明な点がありましたら、林までご連絡ください。

学連登録番号

507：主務 (2008年05月12日 (月) 12時11分)

関カレの補助員等で必要なので、学連登録番号をアップするので確認しておいてください。

継続
　
　　　3−2951　　　深澤
　　　3−2952　　　安西
　　　3−2953　　　澁谷
　　　3−2954　　　韮沢
　　　3−2955　　　山際
　　　3−2956　　　葛島
　　　3−2957　　　篠田
　　　3−2958　　　関
　　　3−2959　　　東脇
　　　3−2960　　　野口
　　　3−2961　　　小宮
　　　3−2962　　　坂本
　　　3−2963　　　相庭
　　　3−2964　　　一本木
　　　3−2965　　　江成
　　　3−2966　　　佐藤
　　　3−2967　　　林
　　　3−2968　　　中村
　　　3−2969　　　小澤
　　　3−2970　　　櫻井
新規　

　　　3−4720　　　柳沢
　　　3−4721　　　金田
　　　3−4722　　　奥山
　　　3−4723　　　小山

関カレ　レーン・ナンバー

506：主務 (2008年05月12日 (月) 11時07分)

関カレの組・レーン・ナンバー等がわかったのでアップしておきます。出場する選手は確認しておいてください。

5月17日(土)

　　18:00〜　4×100mR(7組)　2組　6レーン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　790　山際
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　791　坂本
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　792　東脇
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　793　林

5月24日(土)

　　11:00〜　棒高跳(23名)　 21番　　　　　　 796　深澤



質問等ありましたら林まで連絡してください。

第八回　八大学対校陸上競技大会

503：主務 (2008年05月01日 (木) 21時05分)

工学院大学主催の八大学対校陸上競技大会のOP種目にエントリーができるようなので、要項をアップしておきました。


何か質問等ありましたら林まで連絡してください。

505：主務 (2008年05月09日 (金) 15時10分)

アップした要項に申込期日が抜けていたので追加しておいたので確認しておいてください。

今回も期間が短いので、参加を考えている選手は早めにエントリーしてください。

春季オープンでの走りを拝見して

498：多兵衛 (2008年04月07日 (月) 01時22分)

先日夢の島で行われた春季オープンで１００ｍに出場した皆さんの走りを拝見させていただいた新入生の父親です。競技場に着いたのが遅れてしまったので６組以降から出場した選手の走りしか拝見できなかったのですが、皆さんの走りを拝見してあの寒さの中でもあれだけのタイムを記録を出来るというのは、皆さんいつも相当な努力をされていることだと痛感しました。

皆さんの走りを拝見して感じたことは、普段、接地と体幹軸を意識したトレーニングを行っていないように見受けられました。それぞれの選手が練習メニューを組んでトレーニングを行っていると思われますが、走り込む量さえ積んで行けば記録も伸ばせるという考え方になってしまっているのではないかと感じました。

スタート直後の加速域で接地点の悪さから生じてしまう失速の発生、スピードが乗った領域での体幹軸の乱れによる不適切な接地ポイントによる大きなブレーキ力の発生など、克服すべき技術的な面での課題もかなり多いように皆さんの走りを拝見して感じました。皆さんがトレーニングに必死に汗水たらして努力している結果が十分に報われていないように思われます。これらの課題を克服できれば、もう0.5秒位は速く走れると思われます。

501：神田キャンパス主将　坂本　 (2008年04月15日 (火) 12時53分)

書き込みありがとうございます。
自分は100mの6組目を走りましたが、思い通りの走りができず、かなり不満が残るレースでした。
東京電機大学陸上競技部は常時練習を見ている監督がいないため、部員同士でお互いに指摘し合いながら練習しているので、こういった外部の方の書き込みでのご指摘は大変参考になります。
競技シーズンに入り、大会も多くなってくるので、ご指摘いただいた箇所も含めて、個々の課題を克服・改善していきたいと思います。

502：多兵衛 (2008年04月16日 (水) 00時55分)

名前は失念してしまいましたが、確か、お一人だけだったと思いますが申請タイム（おそらく自己ベストだと思いますが）に近いタイムを記録した選手がいました。走りを観戦していてその選手とにとっては好タイムが出たのではないかと推測していましたが、やはりその通りの結果になっていました。それは他の電大部員の走りに比べてその選手だけ後半の走りで身体が起きておりブレーキロスを低減できる接地になっていたからです。
１００ｍ走というのは筋パワー勝負のように思われがちですが、私は実際は職人技の世界ではないかと考えています。筋パワーの向上は筋繊維の肥大により得られますが、筋繊維の肥大は直径が５０％増程度になるのが限界でしょう。パワーは筋繊維の断面積で効いて来ますから筋パワーは何も運動していない状態からせいぜい２倍程度までの増強が限界と考えられます。走速度を上げるには投入するエネルギーを上げなければなりませんが、エネルギーは速度の２乗の関数になっています。理系の皆さんならお分かりと思いますが、筋パワーを２倍にしても走速度は、その平方根でしか上がらないということになります。つまり全く運動していなかった人がトレーニングを開始した直後は記録の伸びも期待できる思われますが、ある程度トレーニングを積んで来た選手では筋パワー増大による記録の伸びも頭打ちになってしまうことが容易に推察できます。さらに記録を伸ばすためには別の観点でのトレーニング方法が必要になるということです。そこで私の考えを述べたページがありますので、ぜひご覧になてください。

http://www.ne.jp/asahi/mic/sprintline/strategy/strategy_index.html





http://www.ne.jp/asahi/mic/sprintline/strategy/strategy_index.html

504：多兵衛 (2008年05月05日 (月) 02時34分)

思いがけず日曜日の織田フィールドでは声をかけて戴きありがとうございました。皆さんが何とかして速くなりたいという熱意もよく分かりました。十分な話が出来なかったので、こちらの掲示板を覗いていただければ皆さんが自分の走りで気づいていない何かのヒントが見つけられるかもしれません。掲示板の記事には電大の皆さんにはノイズも多いかもしれませんが、拾い読みしていただければ１００ｍ選手には参考になることもあるかと思います。工学系の大学で学ぶ皆さんは将来のエンジニアの卵なのですから、トレーニング方法も科学的な解析や手法を駆使して効率的で質の高いトレーニング手法の開発を目指してください。

http://6330.teacup.com/sprintline/bbs

第1回早稲田記録会　タイムテーブル

500：主務 (2008年04月14日 (月) 10時51分)

早稲田記録会のタイムテーブルとナンバーが分かったのでアップします。

58　深澤　裕年
59　柳沢　知仁
60　山際　拓弥
61　小宮　太郎
62　坂本　雄祐
63　林　卓也

11:30 100m 9組
12:10 400m 6組
14:05 200m 5組


何か質問等ありましたら林まで連絡してください。

ご連絡です

499：明治学院大陸上競技部 mail (2008年04月13日 (日) 11時09分)

こんにちは！明治学院大学陸上競技部３年マネージャーの岩本と申します。
本日は関東私学４大学対校陸上競技大会のＯＰ種目の参加有無について連絡いたしました。

期日　平成２０年６月１５日（日）
場所　大井ふ頭海浜公園陸上競技場
ＯＰ種目は次の通りです。
男子４×１００ｍＲ、男子２００ｍ、男子１５００ｍ、男子４００ｍ、女子８００ｍ、男子８００ｍ、男子１００ｍ、男子５０００ｍ、女子３０００ｍ、男子４×４００ｍＲ、女子４×４００ｍＲ
男子走り高跳び、男子槍投げ、男子砲丸投げ、男子幅跳び、男子円盤投げです。
参加費用は一人５００円になります。
参加希望でしたらお手数ですが５月２日（金）までに【氏名】【学年】【種目】を添えて明治学院大学陸上競技部のメールアドレス
rikujyo@mail1.meijigakuin.ac.jpまでお送りください。
また、何かございましたら質問もこちらにお願いします。

工学部・未来科学科新入生の皆さんへ

497：神田キャンパス主将　坂本 (2008年04月06日 (日) 08時01分)

新入生のみなさん、入学おめでとうございます。
神田キャンパス(工学部・未来科学部)主将の坂本です。
書き込みが遅れてしまいましたが、オリエンテーション最後の月曜日も勧誘教室は実施しています。
いろいろお話を聞きたい･早速入部したいという方は7号館8階7802教室でお待ちしています。
また、体験入部も実施しています。希望する方は水･金曜日は4限終了後の16:30にメディアセンターに来て下さい。土曜日は10:00に織田フィールドに練習できる格好で現地集合になります。見学のみでも大歓迎です。
お待ちしています!

理工学部新入生の皆様へ！

496：主将・野口 mail (2008年04月02日 (水) 12時14分)

新入生の皆さん、こんにちは！
理工学部主将の野口です。

以下の日程で部活説明会を行います。

　第1回　4月 7日(月) 17:00〜　3号館 3230教室
　第2回　4月10日(木) 17:00〜　3号館 3230教室
　第3回　4月15日(火) 17:00〜　3号館 3230教室


入部希望者、陸上部が気になる人、どのような部活か聞きたい人など、どんな理由でも結構です。是非足を運んでみて下さい。

また、月・火・木は大学のグラウンドで17時から練習しているので、見学など大歓迎です。
その時、運動できる格好で来ていただいて、一緒に練習に参加してもらうのもOKです。お待ちしています。

春季オープン　組・ナンバー

495：主務 (2008年03月26日 (水) 13時42分)

種目　名前　組・レーン　ナンバー

100m　小宮　太郎　3・4　630
　　　中村　浩輔　4・4　636
　　　東脇　正明　4・5　628
　　　坂本　雄祐　6・6　631
　　　野口　暁雄　8・7　629
　　　林　　卓也　10・4　635
　　　韮沢　達也　10・6　624
　　　山際　拓弥　11・7　625
200m　中村　浩輔　2・5　636
　　　小宮　太郎　2・6　630
　　　坂本　雄祐　6・1　631
　　　深澤　裕年　6・8　637
400m　韮沢　達也　6・6　624
800m　深澤　裕年　1・3　637
　　　篠田　容之　1・6　627
　　　佐藤　智彦　2・7　634
1500m　葛島　広隆　1・17　626
　　　 安西　康信　2・7　623
　　　 一本木　章喜　2・8　633
5000m　相庭　友之　1・29　632
　　　 一本木　章喜　2・16　633
　　 　安西　康信　2・31　623

以上です。何かあったら林まで連絡してください。

東大記録会タイムテーブル

494：主務 (2008年03月19日 (水) 14時41分)

3月22日（土）
13：00　　男子棒高跳　10名出場　395　深澤　裕年



1000円で当日エントリーもできるので、他の種目の日程が知りたい人は、林まで連絡してください。

春季オープンタイムテーブル

493：主務 (2008年03月15日 (土) 15時45分)

春季オープンのタイムテーブルが分かったのでアップしておきます。

3月29日(土)　　　
10：30　200m
12：20　5000m
14：30　400mH
15：10　800m

3月30日(日)
10：20　100m
12：20　110mH
13：20　1500m
14：20　400m

詳しく知りたい人は林まで連絡してください。

立川ハーフマラソン

492：理工学部長距離長 (2008年03月08日 (土) 23時54分)

明日立川ハーフマラソンがあります。

集合場所　西立川駅

集合時間　８：００

全員が集合したところで入園券を渡すので遅れないようにしてください。
普通に連絡遅れててすいませんでした。
それでは、明日、頑張りましょう。

八王子駅伝

487：旧主務 (2008年02月20日 (水) 14時52分)

遅くなって申し訳ありません，八王子駅伝の連絡です。
資料を家に置いて来てしまったため，変更がある場合があります。
注意してください。
変更する場合は明日中に書き込みます。

開催日時　2月24日(日)
集合場所　南多摩高校
集合時間　8:00
スタート時間　10:00
南多摩高校はＪＲ八王子駅から10分くらいです。
1区スタート場所は八王子駅前，2〜4区の選手はバスで移動します。

以下，チーム分けです。
Ａチーム
　安西，葛島，相庭，佐藤

Ｂチーム
　澁谷，小宮，篠田，一本木

Ｃチーム
　韮澤，山際，東脇，林，(深澤先輩)

選手以外の方は，付き添いと応援をよろしくお願いします。

488：主務 (2008年02月22日 (金) 09時49分)

八王子駅伝に行く人は、注意です。
週間予報を見ると、昨年同様寒さが厳しそうです。防寒対策をしっかりしましょう。

491：旧主務 (2008年02月28日 (木) 13時55分)

正式記録です。参加チームは70チームでした．

Aチーム
(距離) 名前　 区間(順位)　 通過(順位)　 ペース(/km)
1(4.7) 佐藤　 17分20秒(50) 17分20秒(50) 3分41秒
2(6.2) 安西　 23分01秒(52) 40分21秒(55) 3分43秒
3(5.4) 葛島　 22分29秒(67) 62分50秒(61) 4分10秒
4(4.4) 相庭　 19分11秒(65) 82分01秒(61) 4分22秒

Bチーム
(距離) 名前　 区間(順位)　 通過(順位)　 ペース(/km)
1(4.7) 小宮　 18分23秒(58) 18分23秒(58) 3分55秒
2(6.2) 一本木 20分47秒(29) 39分10秒(44) 3分21秒
3(5.4) 澁谷 　21分09秒(62) 60分19秒(51) 3分55秒
4(4.4) 篠田 　19分07秒(64) 79分26秒(59) 4分21秒

Cチーム
(距離) 名前 　区間(順位)　 通過(順位)　 ペース(/km)
1(4.7) 金田 　19分54秒(64) 19分54秒(64) 4分14秒
2(6.2) 韮澤 　24分09秒(61) 44分03秒(64) 3分54秒
3(5.4) 山際 　23分05秒(69) 67分08秒(66) 4分16秒
4(4.4) 安西 　15分24秒(44) 82分32秒(63) 3分30秒

はじめまして

489：おっくん (2008年02月24日 (日) 10時52分)

こんにちは　僕は来春に　電機大学の電気電子工学科に入学する。おっくんと言います。　高校時代から陸上を続けてて、大学でもやりたいと思っています。1週間前から練習を再開して徐々に現役の時の走りに近づいています。
一応　専門は中距離ですが、短距離もやったりしていました。
ベストタイムは
100　12秒25
200　25秒50
300　41秒49
400　58秒90
800　2分08秒
1500　4分45秒

だったと思います。

今、自分の学校の陸上部はほとんど練習をしていないので、出来ることなら電機大学での練習に参加させていただきたいと思っています。
どうぞ、よろしくお願いします。

490：工学部主将 (2008年02月25日 (月) 09時58分)

書き込みありがとうございます。
東京電機大学陸上競技部工学部主将の坂本です。
春休みの工学部での練習は毎週水曜、金曜、土曜日にやっています。
練習場所は代々木公園陸上競技場(織田フィールド)か、学内でやっています。
だいたい織田フィールドでやっていますが、競技場の使用状況等から急に学内での練習に変わることもあります。
もし練習に参加されるようでしたら掲示板に書き込んだり下記メールアドレスにメール等事前連絡をお願いします。

eMail:runners_high_5by11@yahoo.co.jp

第六回東京大学競技会

486：主務 (2008年02月14日 (木) 12時16分)

第六回東京大学競技会の要項をアップしました。
締め切りが2月28日で、春季OPよりも早いので参加を希望する選手は早めにエントリーしてください。

また、何か不明な点がありましたら林まで連絡ください。

春季オープン

485：主務 (2008年02月08日 (金) 14時03分)

春季オープンの要項をアップしました。
締め切りは3月2日までです。

何か不明な点がありましたら林まで連絡ください。

春合宿の詳細

484：工学部主将 (2008年01月22日 (火) 18時42分)

春合宿の詳細が確定したのでお知らせします。
日程：3/4〜3/7
場所：神奈川県立体育センター
最寄り駅：小田急江ノ島線善行駅
　　　　　新宿から1時間15分ほどで着きます。
　　　　　駅から集合場所までの地図はここから↓
http://www.pref.kanagawa.jp/osirase/40/4317/kotuannai.html
費用：13000円
参加人数：16人
集合時間:12:45　現地合宿所本館
注意事項
�@入所時にオリエンテーションがあるので、絶対に遅刻しないで下さい。
�A下記リンク先にもありますが、暖房器具が17時で切れて使えなくなるた　　め、かなり寒くなることが予想されます。風邪をひかないように防寒着は　必ず持ってきて下さい。
�B寝巻き、洗面道具は各自持ってきて下さい。
その他詳細は下記リンクを参照して下さい。わからない事があったら掲示板に書き込んで下さい。
よろしくお願いします。

神奈川県立体育センタートップ↓http://www.pref.kanagawa.jp/osirase/40/4317/sisetuannai/gassyuku.html

箱根補助員

479：旧主務 (2007年12月26日 (水) 15時15分)

1/2,3の箱根補助員の詳細についてお知らせします。
＊遅刻には絶対に注意してください!!

メンバー
　1/2
　金田、山際、安西、坂本、葛島、野口、＋1名

　1/3
　金田、山際、安西、坂本、葛島、東脇、＋1名

役割
　　現場の審判員、警察官などと協力して沿道の観衆の整理にあたり、選手　の安全な走行を確保すること。

服装
　この間配ったウェア・帽子を着用してください。

集合場所
　現地(最寄駅：JR東海道線辻堂駅)

集合時間
　両日共に9時30分

配置場所
　辻堂団地歩道橋、常磐町交差点

頑張って補助しましょう！

480：北島@社会人2年目 (2007年12月27日 (木) 22時59分)

辻堂ってことは、補助員終わったあとは砂浜で練習できるね。
今回はやる人いるかな？

481：旧主将 (2007年12月29日 (土) 00時23分)

砂浜が近くにあるかどうか主将の坂本に相談してみます。

482：主将 (2007年12月29日 (土) 01時32分)

集合場所となる辻堂駅からだと、歩いて30〜40分位で海岸沿いには着きます。
ただ、今の時期に海岸に入れるかは、自分が行ったことないんで正直分かりません。

483：北島@社会人2年目 (2007年12月29日 (土) 10時58分)

ご心配なく。
自分、やりましたから。