強迫性障害の案内板の掲示板1号 (6Page)

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一人ぼっちさん 2020年01月24日 (金) 17時06分 No.2373

私は高校２年生の時に対人恐怖を発症し
強迫性障害の方はまず子供のころに嘔吐恐怖を感じるようになりその後３０代で不潔恐怖、確認行為等と増えていき、最後にここ数年前加害、自傷恐怖が出てきました。
精神科にも２５年位通院してますが、やはりひろこさんの言うように薬では治りません。森田療法の月刊誌を毎月読んでいますがなかなか実践が長続きせず結果もあまり出ません。
今は２時間の一人でやるアルバイトをやっていますがとても
空しいです。人並みに何でもやりたいです。
もちろん独身です。（女性です）家族ともうまくいってません。
その上８８歳になった母親が認知症になっていて自分の事も出来ないのに、もう家の中はめちゃくちゃです。

返信

ぴろこ 2020年01月24日 (金) 22時46分 No.2374

こんばんは
私も家族とは上手くいってないです。強迫の巻き込みも大なり小なり有りますから。子供の成長過程においても、良くない影響を与えてしまいました。家族皆、私の顔色を見ています。腫れ物です。(笑) 私だけではなく、同等に家族も大変なんですよね。気持ちに余裕がある時は優しく思えるのですが、病気に追い立てられている時は悪魔です。病気と仲良く付き合うのは、そう簡単ではないです。
私は、週に3日程パートで働いてます。

独り言ぴろこ 2020年01月23日 (木) 17時15分 No.2372

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強迫性障害。本当に奇異な病気です。まわりからすると、やりたくなければ
やめたら？と言われますが、やめられないの繰り返し。何で、さもない事にとらわれるんでしょうね。強迫のスイッチが入ると、時間をただただ使います。
薬だけでは治らず、厄介な病気です。病気に付き合うのも疲れてしまいます。

返信

一人ぼっちさん 2020年01月22日 (水) 17時17分 No.2370

ひろこさんへ
初めまして。返信ありがとうございました。
服以外では家では何を触っても手を洗わないのですか?
私はテイッシュを使ったり手袋を使ったりしています。
ゴム手袋の方はどのようにして克服したのですか?
よかったら教えてください。

返信

ぴろこ 2020年01月23日 (木) 15時37分 No.2371

こんにちは。強迫によくある、激しい手洗い行動はないです。外のトイレも普通に使用出来ます。自分の家(テリトリー)での強迫行動です。自分の中に物差しがあるので、対象は様々です。ゴム手袋が取れたのは我慢も必要ですが、その行為行動に対してこだわりが緩くなったんだと思います。対象が消えたり増えたり変わったりもします。
私の手袋の始まりは、手荒れが酷くカサカサで、ある日洗濯物を畳んでいたら
白いものが洗濯物にいっぱいついてたのを見つけたからです。なので触る所が汚いのではなく、自分が触ると手垢皮脂が付くぞという感じです。

皆さん、今年も宜しくお願い致します。一人ぼっちさん 2020年01月18日 (土) 17時08分 No.2367

対人恐怖と不潔恐怖を持っている私って
人と（異性）お付き合い出来ると思いますか?
不潔恐怖で外出するときは１００円ショップで買った
白い手袋をいつもつけて行きます。
一年中です。
おかしいですよね。

返信

ぴろこ 2020年01月21日 (火) 13時21分 No.2369

私も同じです
私は家の中ではゴム手袋をしてました。
自分の手垢皮脂が付くのが嫌だからです。
タンスに服をしまう時は白い布手袋をします。
ゴム手袋は克服しましたが、白い布手袋は
いまだにしてしまいます。

初めましてぴろこ 2020年01月21日 (火) 13時06分 No.2368

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皆さんの気持ち考えを知りたくて、お邪魔しました。
15年程前に強迫性障害、1年程に双極性障害の診断も受けました。

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強迫の症状について脳死 2020年01月06日 (月) 19時59分 No.2366

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私は3年ほど前から強迫性障害です
主に確認恐怖なのですが、少し特殊な強迫なのでとても困ります
その症状は、自分の好きなものやことや守りたいものと　嫌いな事や物やこと、考えたくもないことが同時に浮かんでくるというものです
同じ様な人を見たことがありません
歩くだけでも、スマホを取り出すだけでもこの強迫が襲ってきて日常生活に影響が出ています
実際に何も起こっていないのに頭の中ではどれだけのものを犠牲にしたか分かりません
限界です

返信

私も強迫観念あり？まや 2020年01月05日 (日) 02時10分 No.2365

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精神科に通院している者です。
コンピュータを使い慣れておらず(正確にはOSを変えた)見に覚えのないエラーメッセージが出てくると、新しいコンピュータに替えたくなってしまいます。
メールの削除・登録メールアドレスの変更・パスワードの変更などなど。この端末でログインしたくない、それで悪意のある人に利用されるといったものも(^_^;)
とにかく真っさらにしておきたい。もうじき病院が近いのだけれども、どう先生に伝えるべきなのか。

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管理人Ari様へ抹茶粉末 2019年12月24日 (火) 15時50分 No.2358

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ご無沙汰しております。
『小さなことが気になるあなたへ』というサイトが6月で閉鎖するそうです。
大変かと思いますが、こちらのサイトは可能な限り継続していただけると助かります。

返信

管理人Ari 2019年12月30日 (月) 16時38分 No.2361

抹茶粉末さま
こんにちは。

メッセージ、ありがとうございます。
OCDサポートのサイトと相談室は、まだまだ続けていきます。

ただ、掲示板はいつまで続けるか、検討中ではあります。

今後も、よろしくお願いいたします。m(_ _)m

抹茶粉末さんへ一人ぼっちさん 2019年12月30日 (月) 14時34分 No.2360

はじめまして。
返信ありがとうございます。
嘔吐恐怖ですがもしよければ具体的にどのようになるのか教えてください。
又そのほかに症状は持っていられないのですか?
私はたくさんあり過ぎて生活に支障もきたしているし
なかなか前向きになれないでいます。

返信

抹茶粉末 2020年01月04日 (土) 17時11分 No.2363

私は動悸と手足が震える感じです。
回避行動と手洗い消毒があります。
対人恐怖はカウンセリングで大分良くなりました。

1月5日（日）OCDお話会管理人Ari 2020年01月02日 (木) 08時34分 No.2362

昨年7月から14年目。
毎回、予約した患者、家族に合わせてプリントを作って、配布している。
今朝も、illustratorで新しい図を作って、プリントに挿入。

1/4（土）14時まで、予約を受け付け中。
今年こそ、#OCD を改善したいと思った人はどうぞ！
詳しくは、↑のHOMEマークを。

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