なごやんファン 2015年06月25日 (木) 14時45分 No.2085


はじめまして。名古屋在住の当事者です。身内でも他人でも裏切られるのは辛いですね。今は寛解しましたが、私も強迫にはずいぶん生活をむしばまれたおぼえがあります・・・。

さくら 2015年06月27日 (土) 08時37分 No.2086


書き込みありがとうございます。強迫観念のため何回かうちなおしがあってりしますが、やめるようにしています。ぼくは、子供ができたんですが、姉にはなしたら、おめでとうもなく、精神的な病のやつが、こどもは、いらない。妻におろせみたいなことを、いいました。ひどいですよね。しかも。あねは岐阜県の東濃地方で産婦人科をやっています。

なごやんファン 2015年06月27日 (土) 14時49分 No.2087

おめでとうございます。
周囲にはあまり理解されませんが、とってもおめでたいことです。たいへんなこともあると思いますが、元気な赤ちゃんが生まれることを心からお祈りいたします。

さくら 2015年07月07日 (火) 09時47分 No.2088


はげましを、ありがとうございます。やはり考えすぎるとあたまが加熱しておかしく、つらくなります。またに。犯罪をおかすのではと、思いこんで。分裂ぎみなんでしょうかね

なごやんファン 2015年07月07日 (火) 12時25分 No.2089


そうですか。苦しいですね。私も良くなる前は不潔・確認・加害・縁起などの強迫観念にずいぶん悩まされました。ですが、症状の改善とともにそれぞれの観念が後退しました。名古屋にも
詳しいお医者さんがいらっしゃいますので、諦めないで頑張ってください。

さくら 2015年07月09日 (木) 07時09分 No.2090


ごしんぱいすみません。空想とはわかりますが、現実のストレスもあり、つらいです。わけて考えなくて関連してはいけませんね。

さくら 2015年07月09日 (木) 07時12分 No.2091


いまは名古屋メンタルにつきに一度通院しています。薬はあわないため、のんで、いません。集中プログラムはやりましたが、やはり、いまいちです。どうやって、なおされましたかね

なごやんファン 2015年07月09日 (木) 11時54分 No.2092


人によって症状はまちまちですし、その治療法に合う合わないもありますので一概には言えませんが、あくまでも私の場合に限って言えば、認知行動療法・曝露反応妨害法と同じ手法で、症状がでてくるたびに儀式妨害をし続けて改善したと思います。

さくら 2015年07月11日 (土) 09時30分 No.2093


もうこの病になり、2年は過ぎています。今日も暴露療法をしましたが、やる内容に関連付けてちがうことが、きになり、だから、暴露した内容は無効だと、せまってきます。ぐたい的には貧困恐怖もあるため、かーどを使用するときに自身が貧しくなると。おもいうかべてやるように、したのですが、何回も繰り返し行為をしないときめていたのに、車のギャーを二回目いれてしまったことが、きになり、暴露した内容は無効だやりなおせ、と、きます。また縁起恐怖もあるため、偶数の日には、暴露しにくいのもあります

さくら 2015年07月11日 (土) 09時55分 No.2094


まあどのようにしてらよいですかね。空想の世界だけどとはわかっていますが気持ち悪さは、きます。だんだん生活の幅がせばまり、ひきこもりに、なります。やや分裂ぎみかと、おもいます

なごやんファン 2015年07月11日 (土) 14時47分 No.2096


私なりの集中プログラムの解釈ですが、集中プログラムはそのひとの典型的なまたは辛い症状の克服法を実際に行って、同じ道筋（ＥＲＰ）を他の症状にも置き換える（応用する）ことができるぶれない指標的なプログラムだと思います。私はしばらく曝露法について無知でしたので、理屈をある程度理解し症状が改善するまでに7・8年かかりました。全方位で儀式妨害を必死に行ったのですが、不安が不安を呼ぶ構造を理解するのにずいぶん時間が必要でした。ＥＲＰのこつをつかむのにはしばらく時間がかかると思いますが、頑張って下さい。