|
投稿日：2024年06月02日 (日) 08時24分
 |
ヒヒーンさん、おはようございます。
血圧が高く体調不良です。
昨日、病院に行って薬をもらい、
今は正常値まで下がっています。
しかしながら、このまま一生飲み続けないと
いけないですかね。改善できないのかな。
一応、参考までに血圧を下げる効果のある食材
納豆・キノコ類・トマト・バナナ
減塩効果のあるカリウムを多い含んでいるが
加熱するとダメなので。
あと青魚、血液をサラサラにするそうです。
何か効果的な方法ありましたら
教えて下さい。
安田記念
◎5番ナミュール
〇7番ロマンチックウォリアー
▲17番セリフォス
△10番ソウルラッシュ
×15番ヴォイッジバブル
注13番ステラヴェローチェ |
|
----------------------------------------------
|
| [2705]安田記念、的中おめでとうございます！投稿者：ヒヒーン
|
| 投稿日：2024年06月02日 (日) 16時59分 |
|
ナリティーさん、書き込みありがとうございます！
高血圧ですか。
お大事に。
高カカオのチョコレートは血圧を下げる効果があるそうです。
私はチョコレートの食べ過ぎて、血圧が低い感じになってしまったことがあります。
で、競馬ですが・・・、
安田記念、的中おめでとうございます！
ナミュールは今回は調整がうまくいったみたいですね。
２着でしたが、力のあるところを示してくれました。
それにしても、ロマンチックウォリアーは強かったです。
１分３１秒台とかでなかったのも良かったかもしれませんね。
|
|
