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8/3は、オーストリアから来日されるリチャード夫妻の1day キャンプ(大宮第二公園にて)を行いたいと思います。 なかなかこういう機会はありませんし、とても充実したレッスン内容になると思います。 おふたりのお人柄にも触れられる良い機会ですので、ぜひ参加ご検討ください。
参加費は1day 5000円(コート代含む)を予定しています。 調整あれば返金します。(上限5000円です。) 日にちも迫っていますので、どなたでも参加できます。 ご興味のある方をお誘いくださっても結構です。 コーチの方から内容的に通しで参加できる方でお願いしますとの連絡をいただいています。
Richard Korneck Team Competitive Edge in Saitama Japan, 2018
初めまして、田中美智子と申します。主人、リチャードと共にアメリカ大学テニスの経験を経て、大学 院在学中にコーチングの基礎を学びました。現在はオーストリアを拠点に、幅広い年齢層の方々にテニ スを教えております。年に一度は、新たな出会いを求めて、オーストリア国外にてテニストレーニン グ、キャンプをを行っております。今回のトレーニングにおいて、皆さんの更なるテニス上達への架け 橋になってくれる事を願っております。
Richard Korneck Team Competitive Edge Vol.1 午前の部 9:00 - 11:00
• 練習、試合前の正しいウオームアップと気持ちの高め方 • グランドストローク 適切な力・トップスピン・方向での打球法 • BIG SHOTS, BIG TARGET- 安定性、プレースメント、深さ、スピン、パワー • ボレー、スマッシュ、サービス 適切なグリップ、フットワーク • 試合中の状況に応じた、感情的・精神的なコントロール(ポイント間での仕草や動作) • 試合前と試合後の食事 *KLBK – Korneck Lower Body Kinetics (Forehand, Backhand – Neutral, Positive, Negative) *MD Drill – Mark Dickson Drill (Volley Footwork Drill) ――――――――――――――――――――― 11:00 - 13:00 休憩 休憩時のコートを利用して、希望内容に沿ったプライベートレッスン (例)1〜2名 約20分
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Richard Korneck Team Competitive Edge Vol.2 午後の部 13:00 - 15:00
• 試合前の正しい準備(身体的、精神的、感情的な準備) • 試合の流れと勢いの力の利用(スコアをベースにした勢いの操縦法) • チームダブルスの技術トレーニング(役割、動き、トラッキング、ポジション) • 効果的なダブルスのプレー(Doubles = 1+1=3) • KLBK、MD Drill を取り入れた反復練習と応用 ファイナル ラップアップ 総まとめトレーニング
尚、3日1dayには都合がつかないけど、レッスンを体験してみたい方は以下の日程で2時間のレッスンを行いますので、 ご参加ください。 参加費:2200円 場所:大宮第二公園
上限1面6名までです。 待ち時間がないテンポの良いレッスンで、2名のコーチによる充実した内容になっています。
8月3日 金曜日 グループ1 15:00-17:00 8月4日 土曜日 グループ2 11:00-13:00 グループ3 13:00-15:00 グループ4 15:00-17:00 8月5日 日曜日 グループ5 9:00-11:00 グループ6 11:00-13:00
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2018/07/21(Sat) 22:49
No.683
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