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強迫性障害の案内板の掲示板1号

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はじめまして。 ゆか 2022年08月12日 (金) 09時15分 No.2524

icon はじめまして。
侵入思考に悩んでます。
嫌な言葉が頭の中に繰り返し浮かんできます。
ひどくなる時もあれば落ち着く時もあります。
嫌な言葉が浮かんだ時シャワーのようにかけ流すことを心がけていますが苦痛であることに変わりはないです。
毎日毎日いつ来るかわからない侵入思考に怯えています。
侵入思考に悩む全ての人が一日でも早くこの苦痛から解放されますように。
管理人Ari 2022年08月22日 (月) 20時06分 No.2525

icon ゆかさんへ
メッセージ、ありがとうございます。

侵入思考が、しつこく繰り返されるのは、いろいろな精神疾患で起こります。
「侵入思考に怯えています。」と書かれていたので、怖い感情があるのですね。
侵入思考への精神療法では、そのような感情、侵入思考、反応(シャワーのようにかけ流す)の関係を詳しく調べて、その人に合った治療法を探していきます。
症状が改善するよう願っております。





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